所谓“7 2”，指的是登顶七大洲的峰，徒步南北极点，这是地球上的9个“极限点”。从欧洲峰厄尔布鲁士开始，王秋杨用了6年的时间，完成了“7 2”，并在此过程中一直坚持用日记和照片的形式记下自己登山的经历、感受、所见、所感，留下了一份非常珍贵、难能可贵的人类极限之旅的全记录，也是目前一份“7 2”全程现场亲历的中文记录。

想跟家人、朋友或恋人一起去露营，次难免有些不安或疑惑。本书收录所有相关的实用知识，从选择装备、各式器材的使用方法、还有在营地该如何享受愉悦的露营时光，其实露营可以很简单。 走吧！露营去！在晴朗的天空下闲适感受大自然的美好！露营需要什么样的装备？请放心，露营一点也不难！本书收录从出发开始的准备工作至撤收回家，关于露营所有的基本知识，即使是次露营也能轻松办到，感受露营带来的无穷乐趣。

没有人比美军更懂得如何生存了，所以，这本杰出的野外生存指南是同类书籍中最的。 本手册最初由美国陆军司令部制定，用以训练特种部队在各种气候及地形下的生存技能。发布以后，根据使用情况，经过了若干次升级更新。本中文版来源于其升级版，定位于“的民用绝处求生指南”。同时，也保留了原版中的一部分军事内容。 本书为露营者、徒步旅行者、探险者、极限运动者、向导以及其他需要熟悉野外活动的人士的手册。本书配以清晰的图解说明，详细介绍了在各种气候和条件下的医疗、工具制造、食物和水的获得、搭建避身场所、辨别方向，发信号以及其他种种技能。这些技能在人迹罕至的偏远地区可能会决定你的生死。 同时，这本书也将给读者带来足不出户的冒险体验。

本书是为适应户外运动课程教学的要求而编写的。该书对户外运动的基本概念进行了讲解，强调了户外运动的安全与准备工作的重要性，并注重理论与实践的紧密结合，图文并茂，重点介绍了野外生存、登山攀岩、定向越野、洞穴探险、峡谷水上运动、山地自行车及拓展训练等常见的户外运动项目。 本书是户外运动的基础教程，是户外运动的入门读物，可作为体育旅游、体育休闲类专业的教材以及大学新型公共体育课的选修教材，也可作为大学生户外运动俱乐部的参考教材，．还可作为入门级户外运动爱好者的随身手册。

大自然里充满了神奇和奥秘，这些都需要人们去挖掘，去探险，去揭开层层的面纱，将一个个神奇展现给人们。这里，有着不同探险的经历，惊险的过程，详细的描写，让你在了解探险家们的艰苦之余，也品尝一下他们的乐趣，同时，更多的是学到好多的自然知识，认识和了解好多的珍禽异兽，走进神奇的大自然，探索无穷的奥秘！ 《东海有飞蟹》这是一本大自然探险家们的探险纪实，真实的情节，真实的记载，让读者感受到他们对大自然的热爱，对工作的勤恳，体会一下他们的惊险经历，也可以通过详细的介绍中学习自然常识，学习到各种动植物的习性和特点，这里，他们的探险过种惊险也不乏趣味，一个个探险过程就是一个个的探险故事，故事的结局总是最美好的。

罗布泊是个无人区，它何以有此魅力，让中外探险、考古科学工作者神往和争执了一个世纪。最重要的方面应是它的过去，它在人类历史上所扮演过的角色，其次是它特殊的地理现象，为现代人认识自然和挑战自然的目标之一。罗布泊地区曾经是人类文明活跃的舞台，是丝绸之路必经之区域，有过西域国家存在并繁衍。

RogerL.More和B.L.Driver所著的《户外游憩——自然资源游憩机会的供给与管理》涉及成千上百的游憩活动、让人满意的游憩体验以及各种各样的效益。本书介绍了户外游憩的含义、提供户外游憩的机会以及对户外游憩点的专业管理。本书主要是为了让那些有志成为户外游憩专业人士(即那些提供户外游憩机会、管理户外游憩资源并且掌握相关专业知识的人员)的人对户外游憩有更加深入的了解。本书的主要目的是介绍必要的户外游憩专业知识。

这是一趟温馨的天堂之旅，一次惊心动魄的野外体验，一部激情似火深具灵性的回忆录，这是被探险之父的托尔·海尔达尔四本经典探险作品之一，作者以诗人的热情和美学的表达，创作的一本脍炙人口的抒情探险作品，讲述了一对新婚夫妇在南太平洋一个小岛上的传奇经历。 新婚的托尔和里芙立志找到一个人间天堂，远离文明的包围。他们来到南太平洋上的波利尼西亚小岛法图西瓦。在那里，他们向质朴的原住民学习如何用竹子搭建小屋，找寻可以食用的水果、坚果；每天清晨在如梦似幻的景象、气息和声音中醒来；与食人族后裔共同生活、享受真正的海阔天空、倾听那古老悠长的传说…… 这一段天堂之旅点燃了托尔·海尔达尔对大自然的热爱之情，促使他的兴趣、志向由动物学转向了人类学和探险，于是才有了后来令世人瞩目的越洋壮举。

《强者生存》一书论述了一名战士应该掌握的有关心理和技术的全部知识。它是一本不可多得的手册，附有150幅线条画。无论是对战斗中时刻面临的死亡威胁，还是对被追捕时的逃生，该书都具有指导士兵如何控制自己的身、心素质的实际指导意义。 本书讲座的主题包括：生存欲望、应对战争压力、征集新兵与军事训练、智力与专心、建立团队精神、领导、作战战术、监禁、逃跑、幸存、维和与外交，以及未来的战争。 此外，《强者生存》一书还介绍了大量军事训练课目的详细内容，以及判断一名候选者能否适应战士的艰苦生活的方法。 插图内容丰富，重点介绍了可让士兵在各种场合下增加自己的生存机会和成功希望的特殊方法。 总之，《强者生存》一书可帮助和指导士兵在提高思想敏锐性和精神恢复力方面发挥重要作用。

化险为夷 综合性的专门针对户外探险活动的生存急救实用指南 学习诸如诊断步骤、人工复苏和诊治休克这样的关键技术 如何处置切割伤、烧灼伤、骨折和头部创伤，如何识别和避免中毒 如何从伤口中去除异物这样的问题 如何应对包括体温过低到中暑在内的由于温度和气候所导致的问题 配备有超过150幅专门精心绘制的说明性插图，提供了自成一体的完备知识点 涵盖了从疫苗接种、失血的后果、火灾逃生指南到求救代码等广泛的范围。

本书不是一本画册、游记，也不是一本科考故事书，更不是南极旅游指南。它是一个“天上掉馅饼”引发的奇遇，大的旅行指南公司LonelyPlanet中国市场代表蔡景晖，因一条似乎玩笑的短信，得到了一张到南极的“一分钟船票”，此时距出发日期只有两星期。他眼里的南极，究竟什么样子？他笔下的《到南极》会写些什么？究竟，我们为什么要到南极？ 南极公益组织2041创始人罗伯特?斯万、旅游卫视总制片人刘航、21世纪传媒执行总裁陈东阳、探路者联合创始人王静、音乐人老狼、《户外探险》主编何亦红、穷游网创始人肖异等强阵——

《荒野求生》是贝尔迄今为止撰写的自传，也是国内不可多得的冒险家传记。它追溯了贝尔家族的信仰体系，并回忆了贝尔从童年到成名后的一系列成长故事及心路历程。贝尔对冒险源自生命本能冲动的渴望，以及以探险为终身事业的精神，昭示出贝尔强大的生命感染力，给人震撼心灵的启示。 他曾是英国怀特岛上的冒险少年，在荒野和海浪中顽皮而孤独地成长；他毕业于伊顿公学，从那里学会了什么是真正的英格兰精神，什么是自由。18岁，他在毕业旅行中徒步横穿北印度，在喜马拉雅山下暗自发愿，终有一天会登上圣峰之巅。22岁，他破除万难、流尽汗水，加入世界上卓越、神秘而勇猛的组织——英国空军特勤队，成为SAS中骄傲的一员。23岁，他从跳伞骨折的噩梦中奇迹般恢复，成功挑战自我，登山世界高峰——珠穆朗玛峰。他与探索频道合作，拍摄了世界

书是一本关于通过骑行自行车来的运动健身图书。书中主要介绍了骑行益处、如何购买一辆符合自己需求的自行车、如何饮食搭配骑车、骑行塑型技巧等。书中通过专家型美女作者绢代的介绍惟妙惟肖，可信度极强！此书是目前中国大陆一本通过骑车塑型的使用手册。

《图解野外生存手册（彩色图文版）》针对不同的气候、地形、环境等，全面系统地讲解了野外生存时的各项知识，包括灾难自救、野外生存装备、营地的搭建、饮水的采集和净化、食物的获取、在不同环境中行进、野外急救、求救与营救等。书中各种生动形象的图解手法，让您在轻松阅读的同时，了解并掌握各种野外生存的方法和技巧。 随着时代的进步，人类活动的范围比以往更广，出行的频率也大大增加，任何人都不敢保证自己不会在某一刻落难于野外，置身于孤立无援之地。如果这种情况发生，你该如何去面对一一是在绝望中苦苦等待奇迹的发生，还是利用自己的头脑和双手为自己开辟出一条求生之路我想任何一个聪明的人都不会选择坐以待毙。因此，每一个人都应该掌握一定的野外求生技能。

为了让阅读更轻松、更生动，我们努力把这本书变得更像一个资料夹。我们用不同的色彩区分了章节，每一章聚焦一类问题，包括生存准则、装备选用、优先考虑、旅途行进、户外医疗技巧、通信与联络、环境下的生存技能。对于普通的探险旅行，它提供的技术指导可以给旅行增添一份乐趣；对于投身野外的探险者，这些实用技能或许会在某一个生死攸关的时刻，拯救你的生命。无论是因为自然灾害、意外事故、计划失误或仅仅是运气不好而需要在凶险的野外谋求生存，《户外生存手册》都是您的选择。