六A是指六大积极子女教育原则，帮助你成为孩子眼中的英雄。因这六个原则在英文单词中都是以“A”开头，故称六A。即： Acceptance………接纳 Appreciation………赞赏 Affection……………关爱 Availability………….时间 Accountability…….责任 Authority…………… 这六个原则将帮你学到如何在同情心、品格建造以及持久性上做你孩子的好榜样。你会发现，做一个英雄其实并不难，而且还充满乐趣和成就感。它能帮助你和孩子建立起亲密的关系，使孩子能在这个危机四伏、充满诱惑的世界上生活得充实而丰盛。
我们并不知道我们的孩子在十年、二十年后，或即便是五年后将需要什么样的知识，因为到那时，他们身处的世界和他们所从事的工作都将与现在大不相同。但我们知道的是，他们需要掌握如何集中注意力、如何倾听、如何学习、如何处理自己的思想和情感、如何与他人相处。而这些技能，以及学习和掌握这些技能的方法就是正念的核心。 正念练习适合年龄在5岁到12岁的孩子， 通过选择适当的正念练习，孩子能够更专注，更不容易冲动，从而更胜任学习任务，更加友善。 作者艾琳·斯奈儿是的儿童正念训练专家，她为儿童创立了一套独特的正念训练法，让正念训练有趣而简便易行。除了书中介绍的围绕日常生活设计的练习法，本书还附赠10个经过反复实验验证非常有效有趣的练习法，读者通过扫描即可获得每个练习法的音频导引，家长带着孩子跟随导引练习效
