本书旨在帮助父母学会 非暴力沟通 方式，让孩子在父母的语言艺术中受益终生。本书主要讨论 当孩子沉迷网络时，如何纠正 当孩子成绩不好，如何安慰和鼓励 当孩子情绪不佳，如何读懂需求并满足 当孩子拖拉磨蹭，如何做到慢引导不催促 等六个方面。书中的每个场景在生活中都极其常见，是父母每天都会经历和遇到的。而且，这些都是备受父母关注的焦点，是迫切想要解决的问题。书中不仅生动还原了生活中随处可见的场景，并给出了更多切实可行的建议和方法。
李中莹老师结合多年亲子关系的相关研究和实践，告诉读者，要想孩子有所不同，家长必须先在自己的思想、言谈、行为和情绪表现方面有所不同；自己不准备改变，而只想去改变孩子的家长是不会成功的。每个孩子都具备使他拥有一个成功快乐的人生所需的全部能力。家长只不过是帮助他把这份能力有效地释放出来。 从家长怎样看待自己的身份、理想的家庭环境、父母对待孩子的引导模式、因时施教、情绪教育、亲子沟通、正确对待孩子的学业、消除家长压力等方面行文，全面系统地介绍了亲子关系的各种技巧，为家长正确处理亲子关系提供了一整套实际有效的概念和做法，并用插图及表格的形式提供了一些简单易学的技巧，让家长很快就能掌握、运用，并见到实效。
