生活的节奏越来越快,刺猬一家常常陷入生活的旋涡中,家人之间冲突不断:早上起床,放学后做作业,甚至在餐桌上,误解无处不在,大家的情绪时刻都有可能紧张起来,外交危机随时可能爆发!如果为了更好地理解家人的感受,我们试图通过站在对方的立场上改变我们对日常生活的看法,会怎么样? 本书既温柔又幽默,是一本突破性的育儿指南,充满了促进家庭内部关系的实用建议。这本书是为有3至10岁孩子的家庭准备的,亲子可以一起阅读:父母和孩子都能读到属于自己的建议!
正如身体的健康需要物质营养, 孩子心灵的成长与心理力量的强大必须获取足够的心理营养。 在成长的不同阶段,给足孩子恰当的心理营养,也就给了他一生幸福的底层代码。 本书中,作者阐述了 心理营养 的理念,同时介绍了气质理论在亲子教育中的应用。结合 心理营养 的理念和气质理论,作者从12个方面全方位回答了父母育儿中的常见问题。 五大心理营养:无条件的接纳;此时此刻,我生命中你*重要;安全感;肯定、赞美、认同;学习、认知、模范。 生命中的 五朵金花 :爱的能力;独立自主;联结;价值感;安全感。 12个方面的问题:安全感 情绪管理 性格难题 行为偏差 社交与社会化 夫妻关系 妈妈的自我成长和支持 父亲养育 隔代养育 性教育 疑难表现 其他生活琐事 ●父母都希望孩子能够健康成长。可是
《愿你慢慢长大》是一本 慢养育 的名家散文合集,收录了近30篇随笔,包括父母写给孩子的书信、自身成长经历之谈以及对于子女的教育看法等,提供了许多值得家长借鉴的教育经验。这些随笔的作者来自不同领域,有教师、作家、学者、科学家、商人,也有普通人,他们写给子女的书信温馨感人,对孩子个性的认知与思考真实、客观,充满人性,对自身的成长经历充满反思,对下一代的教育拥有相对独特的看法。
在一个家庭中,妈妈的情绪在很大程度上决定家庭的氛围和温度,孩子会从妈妈的话语、情绪和行为和中获取到许多信息,这些信息对孩子的性格形成、价值观塑造有着至关重要的影响。妈妈的情绪越稳定,越能促使孩子获得幸福感和安全感。 韩国备受来访者信赖的心理咨询师朴又兰,从事心理学相关工作数年,已完成1万多件咨询案例,给无数家庭带来温暖和抚慰。本书是她献给世上每位渴望得到母亲关爱的女儿、内心匮乏的母亲的情绪养育手册。作者通过结合心理学研究和咨询案例分析,深入剖析母亲和孩子情绪与行为背后的根源,引领母亲学会做赋能型妈妈,赋予孩子内心源源不断的能量,从而有自信,有活力,从容地应对人生中的一切挑战。
打骂、宠溺、控制、情绪勒索、过度期待 这些引发亲子冲突的不当教养方式,其实大多源自父母潜意识里的恐惧 缺乏安全感的父母,才会高压管控孩子 心存内疚感的父母,便会无限满足孩子 没有归属感的父母,容易过度陪伴孩子 抱持优越感的父母,大多会强迫孩子追求高成就 在亲子教育专家吴娟瑜看来,只要消除了潜意识的恐惧,亲子冲突便会自动化解,孩子也将变得乐观、积极、自信! 在这本书中,吴娟瑜老师探索了40多种关于个人、家庭、家族、集体潜意识里的恐惧,分享了关于疗愈自我、修复关系的生命信息,从而引导我们与自己的原生家庭和解,并放手让孩子发展自身的潜能与个性。 从 案例分享 到 潜意识恐惧分析 ,从 成长笔记 到 自我测试 ,本书提供了一套完整的框架,引导我们自我觉察,并与书中人物一起成长。
育儿过程中,你是否曾为如下问题苦恼过:孩子厌食、呕吐、咬人、尿裤子、极度害羞 对于这些只有躯体症状却没有生理病因的问题,来自英国国家健康中心的心理咨询师布拉夫曼博士告诉你:只需要与不开心的孩子聊聊内心的冲突! 《看见孩子,看见自己》是布拉夫曼博士从事儿童与青少年心理咨询五十年之久的经验之作,他通过许多生动的案例告诉我们:如果孩子的情绪没有得到理解,那他们就可能会通过身体语言去表达自己的苦恼。如果父母正确地理解了孩子的焦虑,那么一切都会好起来。但是如果父母的反应不符合孩子的情感体验,那么孩子可能会重复某种行为,这样就陷入一种恶性循环:孩子和父母都觉得自己不被理解,变得越来越沮丧。 布拉夫曼博士相信,真正成熟的父母,不会只想着去处理孩子的问题,而是先去处理孩子的感受。当父母终于
在孩子的成长关键期 叛逆期、青春期,孩子的身体、情绪、认知和社交等方面发生着巨大变化,对应的亲子沟通难题也相继出现。 为了缓解孩子成长关键期的亲子沟通冲突和矛盾,父母需要对孩子进行深入的了解,提升个人的内在思维能力,灵活运用各场景中的沟通话术,这样才能有效倾听孩子的声音,深度了解孩子的困惑与难题,及时传达自身对孩子的关爱,进而缓解孩子的焦虑、沮丧、愤怒等情绪,帮助孩子重建自信,解决困惑,走出不安,顺利度过成长关键期,提升亲子沟通的和谐度与亲密度。
父母懂沟通,不仅可以减少亲子之间的矛盾,还可以有效地增进亲子之间的感情,这样才可以深入孩子的内心世界,对孩子的成长做出正确的引导。 本书根据现实生活中孩子的情绪特点及心理特征,为家长提供了一系列有效沟通的话术和方法,以帮助家长有效识别并疏导孩子的情绪,积极应对孩子的愤怒、任性、恐惧、悲伤、焦虑、叛逆,从而与孩子建立更亲密的亲子关系。
本套书以反向育儿为出发点,帮助家长转变育儿思维方式,更好地解决育儿难题。本套书从自信、沟通、情商、逆商、社交、学习、自控、习惯、儿童常见行为心理及行为障碍十大关键领域着眼,全方位解决家长在育儿道路上遇到的难题。
孩子为什么一直哭?能不能就让他哭个够? 听说大脑的生长发育需要刺激,应该为孩子做些什么呢? 我是个全职妈妈,整天和孩子黏在一起,不由自主地对孩子过度照顾。 带孩子弄得我精疲力竭,没法觉得孩子可爱。 孩子几乎不和父亲交流,我担心这样下去,进入青春期后不知道会怎样。 孩子晚上迟迟不肯睡,我担心他早上起不来。 本书针对0~6岁孩子在生长发育中出现的诸如以上的问题,从儿童发展心理学的角度,给出了权威实用的育儿建议,以及各年龄段孩子的发育特点指南,并且针对这些问题推荐了6个年龄段的151本经典绘本。希望各位父母在亲子共读绘本的快乐时光中,从绘本中学习孩子是怎样成长的,从而获得育儿智慧。 日本著名教育家、心理学家、东京大学教育学院首任女性院长秋田喜代美教授与幼儿教育专家增田时枝女士合著。
通过手绘漫画的形式,陈磊(混子哥)及其半小时漫画团队为青少年读者讲解学校讲不清,父母不好意思开口,只能自己偷偷学的心理常识。 焦虑是因为我们大脑里分辨危险的器官还没发育完全;渴望认可是人类自古以来就有的求生本能;直面挫折有身体里的加油小分队,但也要自我调节;分心是大脑皮层在交替工作;易怒是因为某些情绪控制的“信号闸”没加工好;追星是我们在青春期里对未来的两种思考;上瘾是因为我们的大脑在渴望多巴胺;说脏话其实是一种情绪释放的调节机制…… 不讲枯燥的艰深理论,没有烦人的教条规矩,看青春期如何从跌跌撞撞走向顺利成长,青春不迷茫,成长不困扰。爆笑漫画讲清青春期心理常识,了解青春期的心理变化。
以小小孩儿的口吻为妈妈写的信。 小小的孩儿摘了无数颗星星,带着生命的壮阔从天而降,终于与妈妈相见!他(她)用漫长的等待为妈妈积攒了闪耀的能量,他(她)要让妈妈知道自己有多么爱她。 (妈妈,我爱你!世间最美好的不是别的什么,而是全部来源于你,是你每天宠爱的目光,是你一次次温柔的拥抱,是你每一次握起我的手,是你每一次的开怀大笑,是你爱自己的模样。妈妈,我爱你!愿你像爱我一样,热爱自己。爱得温柔,爱得欢畅,爱得深长。) 书中淡紫色信纸的部分留给妈妈,伴随着一片阳光,妈妈记录自己的感动和成长,让那些时光在书中流淌,得以珍藏。 成为妈妈的某些时刻,内心难免会承受激素、生活境遇变化等煎熬,这些时刻,来自孩子的爱是最伟大的鼓励。
父母和子女之间的缘分,其实只是一段路的旅程。孩子终将独自远行,而父母终将老去。不管过去和现在是多么亲密,将来也会慢慢分离。涵盖了父母迫切需要告诉孩子的有关奋斗、心态、修养、成长、生存、自信、挫折、幸福八大主题,创作精选了 61 篇发自肺腑的温馨告白。为父母找到与孩子沟通效果 ZUI 佳的方式,以打动人心的文字,让孩子心中填满高尚的情趣,找到自己成长的答案。
通过手绘漫画的形式,陈磊(混子哥)及其半小时漫画团队为青少年读者讲解学校讲不清,父母不好意思开口,只能自己偷偷学的心理常识。焦虑是因为我们大脑里分辨危险的器官还没发育接近;渴望认可是人类自古以来就有的求生本能;直面挫折有身体里的加油小分队,但也要自我调节;分心是大脑皮层在交替工作;易怒是因为某些情绪控制的“信号闸”没加工好;追星是我们在青春期里对未来的两种思考;上瘾是因为我们的大脑在渴望多巴胺;说脏话其实是一种情绪释放的调节机制……不讲枯燥的艰深理论,没有烦人的教条规矩,看青春期如何从跌跌撞撞走向顺利成长,青春不迷茫,成长不困扰。爆笑漫画讲清青春期心理常识,了解青春期的心理变化。
本书是 接纳力三步曲 的第二册,是接纳力研习的高级进阶,包含信任、欣赏、尊重、合作等四个主题。本书旨在给予孩子丰盈的成长空间,引领孩子顺畅成长,让孩子释放出自己独特的生命波形,*终让妈妈绽放出自己生命的光彩,活出完整的自己。养育孩子的过程,是重头养育我们自己的过程。好好珍惜和孩子相处的点点滴滴,是让父母自己的生命活出完整的*好机会。养育孩子*不是单纯地给予,更是获得。接纳力成就了孩子的幸福力,也成就了自己的幸福力。照见生命,活出完整的自己,从接纳力开始!2016年,《接纳力》甫一推出,便一纸风行,备受年轻妈妈的认可与喜爱,入选国家 2016大众喜爱的50种图书 。
从毛毛痘痘到精子卵子,嘻嘻哈哈解决青春期生理困惑,成长没烦恼。通过手绘漫画的形式,陈磊(混子哥)及其半小时漫画团队为青少年读者讲解了青春期需要了解的健康知识和常见误区: 大姨妈其实是卵子婚房的拆迁;乳房的长大是激素两姐妹的艰辛创业史;青春痘是雄激素引发的一场“惨案”,本来保护皮肤的皮脂变成了免疫战争的导火索;精子的成长需要经过的考核不比高考轻松;脸红心跳和懵懂的爱情其实是神经和激素的一场“游戏”…… 爆笑漫画讲清青春期健康知识,看透成长过程的生理变化,轻松长大没烦忧。