我们常听到 相爱容易,相处难 ,这话可能道尽不少伴侣的心声,因为,就算两人承诺 我愿意 或者同床共枕,并不代表你真的了解另一半。那么,爱情真的是一场掷硬币的冒险吗?美国婚姻权威约翰 戈特曼博士从多年的临床研究观察到,很少有夫妻或情侣得到指引,学习营造出幸福的生活,这些伴侣们在热恋期后,常常不知道如何对谈、沟通、发问,遇到磨合跟冲突时常常只是越演越烈,*后不得不寻求婚姻治疗师协助。 因此,戈特曼博士透过多年的研究,首先找出伴侣生活中*常发生困难和冲突的8个领域:信任、冲突、性爱、金钱、家庭、玩乐与冒险、心灵成长、梦想。接着,戈特曼博士以八个主题,设计八场亲密的约会,每一场约会代表了一种对话的邀请。在特别安排的约会气氛,两人能够建立亲密的交谈,让伴侣与你分享他内心真正的想法。这样
这是一本关于亲密关系的经典之作,揭示了亲密关系中到底在发生着什么,伴侣双方在遵循什么样的关系模式,及其深层原因。 麦琪 斯卡夫 杰出的婚姻心理学专家 在对200对夫妻的访谈以及32对夫妻的深度访谈基础上,以大量的案例和通俗易懂、简洁流畅的语言,解释了亲密关系是如何形成的,以及在婚姻周期中是如何变化的。 更重要的是,她为我们提供了一把钥匙,能让夫妻们理解婚姻为什么经常失败以及如何取得成功。
给女生的恋爱心理指南 告别 恋爱脑 洞悉双方相处模式,理清恋爱关系! 学会爱自己,提升自身魅力 拥有独立、自信生活的实力 重建信任,给彼此时间和空间 你爱的人会重新爱上你! 日本知名的恋爱、复合心理顾问宫城加奈给女生们的恋爱指导书。作者从业近20年,帮助超过25000人成功与爱人复合,复合率达到80%。 恋人或伴侣,因分手而导致一方陷入痛苦境地的情况非常常见。许多人因为不愿意放弃,而采取了错误的方法,越想抓紧却导致对方逃得越远。作者根据多年的心理咨询经验,归纳出实用且有效的复合步骤,许多咨询者曾按照作者介绍的方法,重新审视自己与伴侣的关系,再次成功地赢得对方的爱。其中,不仅有恋人关系,也有离婚后再次复婚者。 作者在书中运用自己丰富的心理学知识,教女性如何了解男人心理、分析他的性格类型,同时针
你能在90分钟之内点燃爱情之火吗?为什么是90分钟,而不是27分钟或者6个小时呢?这是不是很夸张或者很不可思议呢?寻找爱情不在于时间的长短,而在于如何正确地一步步发展感情。如果你了解发展恋情的步骤,知道怎么样一步步建立起你们的感情,那么你就完全有可能在90分钟之内跟一个人发展成恋爱关系。全书用幽默诙谐的语言、令人信服的案例,分析了男女两性在思想观念和行为举止的差异,教会读者如何投对方所好,如何巧妙避免问题的出现,从而在寻爱的道路上畅通无阻,收获理想的爱情。
有些人婚姻不幸福是因为他们渴望通过婚姻弥补原生家庭缺失的爱,因而对伴侣期望很高,渴望对方能给予他们在原生家庭没有获得的爱和关怀。如果伴侣也抱着同样的期待,也同样希望通过婚姻修补原生家庭的伤害,最终两个缺爱的人会在婚姻中无法感受到对方的爱,造成两败俱伤。 如何走出原生家庭的伤害,提升自我关爱的能力,依靠自我成长发展成熟的爱情观,这需要自我觉察、反思和成长,懂得爱自己,依靠持续不断的学习和成长走出原生家庭的伤害,成为拥有爱他人和爱自己之间取得平衡!进入婚姻后,我们不是弥补原生家庭缺失的爱,而是用更加成熟的方式,掌握经营爱情和婚姻的智慧,才能真正拥有成熟的爱和幸福的婚姻!
每个人都有爱与被爱的需要,都有一个情绪的爱箱,但不同的人却使用不同的语言来表达和接收爱,以致这个爱箱常常不能被填满。查普曼博士发现人们基本上有五种爱的语言: 肯定的言词 精心的时刻 接受礼物 服务的行动 身体的接触 两性间许多误解、隔阂和争吵都是由于不了解或忽略对方的主要爱语造成的。当夫妻双方主动选择使用对方的主要爱语时,就能很好地发展彼此的亲密关系,并积极地处理婚姻中的冲突和失败。 本书将带领读者跨越两性沟通的迷思与阻隔,填满自己和伴侣的爱箱,进行一场婚姻的内在变革。
《从明天起,做一个幸福的人》由知名婚恋心理学专家、前百合网婚恋研究院院长周小鹏创作,包含17堂课和17个实践练习,带你循序渐进地了解生活不幸的原因,与自己、与生活和解,在不完美中遇见幸福的自己。 在本书中,你要进行内修,了解自己的本质,学会爱别人;要进行外修,了解异性的思维和习惯,理解爱人,升级情商;要进行综合提升,学会沟通和倾听,提升自己的魅力;还要做练习,学以致用,打造长久的幸福和婚姻。 终其一生,女人都在克服孤独感,男人都在战胜失败感,而这本书,恰好为你助力。
本书以生活中鲜明的案例,为广大女性朋友破解男女相处之道,让女性朋友了解到做女人不仅仅要苦干实干,还需要聪明机智。很多事情,只要略施技巧,就能够达到四两拨千斤的效果。同时也为女性朋友揭示男人的强大与脆弱的“真正面目”。 知己知彼,才能获得长久的爱情,成为男人一生品读的女人。
本书探讨了婚姻中争吵的类型和积极作用, 打破了关于婚姻与爱情的迷思, 提出了完善自我、改进亲密关系的方式和可能性, 本书教你分解15种最常见的争吵类型, 并介绍了6条通用技巧。让你会吵架, 通过吵架提升自己, 以促进双方关系的健康发展。
如今,许多没结婚的人都害怕结婚,结了婚的人却想离婚。到底是哪里出了问题?我们为什么要结婚?夫妻二人如何才能恩爱一世、携手一生? 本书作者通过自己在婚姻中的深刻体会,结合二十多年婚姻辅导案例,总结了婚姻容易出问题的七个方面: 婚姻的根基 沟通 宽恕 化解冲突 对待双方父母 性生活 爱的表达 针对婚姻生活中的许多小事,作者给出切实可行的指导和建议,帮助你解决婚姻中的难题。
这是一本强大的爱情指南,作者写这本书的目的不是对女性进行洗脑,也不是树立一个典型人物形象来让男性学习,而是旨在点明男女关系中的问题所在,并给出解决的办法。 本书第一部分,讲述了男人的基本思维模式和行为模式,以及这两种模式是如何产生的,有什么特点;第二和第三部分,读者将会读到本书的核心所在,你将学会如何与一个男人保持良好的关系。 在本书中,作者优选地展示了男人和女人思维的不同,展示了男人与女人矛盾的根源。
处方名 脑爱 作用 ?帮助你认清你与伴侣的矛盾根源在于脑部差异,而非爱情消逝。 ?告诉你只需略微改变行为模式,就能大大改善爱情关系。 ?让你学会通过维护脑部健康来维持积极的人际关系。 ?独家奉送12妙招,让你与恋人如胶似漆。 功能主治 ?总抱怨自己与伴侣无法心意相通。 ?总感觉爱已不在,但又不知道问题所在。 ?另一半的言行总让你抓狂,你期待改变。 用法用量 ?使用场所不限,姿势不限。 ?可从头读起,也可从任一章读起;可一口气读完,也可慢慢品味。 你以为男欢女爱都是下半身的事?事实却是,人脑才是*的性器官。 一见钟情,并非“冲动是魔鬼”,而是大脑释放的多巴胺使然;热恋导致血清素降低,让人容易执迷不悟,所以人在恋爱时*愚蠢;分手会心痛,是因为大脑调节疼痛与欢乐的脑啡少了。我们的脑就像寻爱的化学工厂,通过对各种神
每一个人都有一个情绪的爱箱,只有当这个爱箱填满了的时候,人际关系才能发展。然南,不同人的爱箱需要用不同的语言来填满。查普曼博士发现人们基本上有五种爱的语言:肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。 两性间许多误解、隔阂、争吵都是由于不了解或者忽略了对方的主要爱语造成的。当夫妻双方主动选择使用对方的主要爱语时,就能够很好地发展彼此的亲密关系,并积极地处理婚姻中的冲突和失败。 本书将带领读者跨越两性沟通的迷思与阻隔,填满自己和伴侣的爱箱,进行一场婚姻的内在革命。 本书自1992年出版问世以来,三年间销量突破300000册,十年间突破了1000000册,并被译成20种文字在全球发行。本书持续50周出现在《出版者周刊》的书排行榜上,并于近期登上《纽约时报》书排行榜。 要拥有一个不令你失