微博上炙手可热的儿童营养师刘长伟,用专业的知识和满满的诚意倾力打造的儿童营养力作,千万妈妈育儿过程中焦点、难点、疑点合集,从母乳喂养到辅食添加、自然离乳,全程营养素专业解读,手把手养孩子,一本书搞定宝宝前三年。 全书汇集了宝宝喂养过程中的热点、难点问题。母乳喂养、人工喂养、辅食添加、科学断奶……微博上和门诊中,妈妈们最想知道的问题,按照宝宝的生长发育线索和喂养重点精心编排。紧扣“喂养实战”的疑难,操作性强的喂养技巧,帮助新手妈妈轻松绕过喂养误区;哺乳期妈妈的食物调理指南,吃出营养,让母乳为宝贝提供不竭的营养动能。 看图表学儿童营养。刘医师将抽象的营养学原理、复杂的营养素功效用图表画出来,妈妈一看就明了,深入浅出的文字,好似营养专家在身旁手把手指点,妈妈记得住,学得会,带宝宝更
本书系统地介绍了尿路感染的知识。全书分为7个部分,即:尿路感染的一般知识、尿路感染的诊断、尿路感染的治疗、尿路感染的并发症、尿路感染的预防与保健、特殊的尿路感染、中医学对尿路感染的认识及治疗。本书内容全面详实,既有现代医学的观点,又有传统医学的理论;既详细介绍有关基础知识,又广象博引外文献资料。全书文体流畅实用,结构严谨周密,语言通俗易懂,可供广大患者及医务人员参考。
作者在长期的研究工作中接触过上百名患有注意力缺陷多动症、孤独症等疾患的儿童,也曾经为多所学校提供营养建议,帮助学生获取营养,从而限度地开发孩子的潜力。 通过阅读本书,你将学会如何通过改变饮食:提高孩子注意力的集中程度,使孩子更加专心,促进孩子的智力发育,使孩子学会创造性思维,提高孩子的阅读能力和书写能力,改善孩子的记忆力,改善孩子的情绪反应和行为表现。 此外,你还能学到如何通过改变孩子的饮食来治疗他们的诵读困难、运动障碍、注意力缺陷多动症等问题;如何帮助孩子走出孤独症的阴影;女B何应对儿童的敌对行为;如何治疗饮食失调症以及如何改善睡眠状况。
《0-3岁婴幼儿早期教育:家长指导手册》按婴幼儿生长发育顺序,用文字及表格等多种方式,在身体发育指标、智能发育指标、教养要点等方面逐月介绍了儿童的生长发育特点和育儿过程中父母需要注意的问题。育儿有捷径,早教是重点。《0-3岁婴幼儿早期教育:家长指导手册》让新手爸妈轻松掌握早期教育要点,育儿过程中少走弯路。
《聪明宝宝营养餐328例》将从现代营养学的角度以清晰的步骤和贴心的提示,让您轻松做出聪明宝宝的营养美食。针对大量的家常蔬菜,我们专门为宝宝设计了上百款美味健康的辅食,并将众多健康的烹调方法为您一一展示,让妈妈在厨房里惬意起来,让宝宝在餐桌前快乐起来。《聪明宝宝营养餐328例》还介绍了几十种好学易做的汤羹,每一道汤羹都以其丰富的营养、鲜香的味道和柔嫩的口感让妈爱没有缺憾。让宝宝赢在起跑线上是所有家长的愿望。可是,您知道吗,宝宝与同龄孩子的次“竞争”却是喂养,最需要重视的“辅食”。什么样的味道最适合宝宝?什么样的色彩最吸引宝宝?什么样的吃法才能哺育最聪明的宝宝?面对宝宝稚嫩的肠胃、刚刚萌出的小牙,您是否束手无策? 《聪明宝宝营养餐328例》还有宝宝各个阶段的膳食搭配同步方案,以最便捷的检
继《早餐妈》之后,跳跳妈再次奉上“妈妈牌”便当的制作方法,《早餐妈(便当篇)》推出30多种不同搭配的爱心便当,以“营养均衡、色味皆具”为宗旨,为妈妈们出谋划策、分享经验,解决孩子的午餐问题。用跳跳妈的话来说:一个小小的便当饭盒,承载的不仅仅是营养可口的饭菜,更是对孩子毫无保留的付出。如果可以,亲手为爱人、为孩子烹饪便当,是件多么幸福的事情啊!当然,我们还可以为自己精心准备一份,多爱自己一些,又有何不可?快来看这本《早餐妈(便当篇)》吧!
此次再版,前后历时一年,在保留版精彩内容的基础上,主要做了以下改动: 根据世界卫生组织、国家卫计委和中国营养学会颁布的标准,对宝宝生长发育的有关数据、辅食添加的具体方法和主要食物的营养分析逐一进行了修订,内容更新。 辅食品种从90种增加到150种,选择更多。 首次将中国居民膳食宝塔概念引入婴幼儿饮食,计算出不同月龄各类食物的添加比例,精心设计了200种不同季节营养配餐方案,实用性更强。
《德国实用育儿经典系列:每个孩子都能好好睡觉(珍藏版)》内容简介:对于育有宝宝的家庭来说,孩子是否能每晚安睡,不仅关系到父母和孩子的身体健康,还会影响亲子关系最初的和谐。书中的“宝宝睡眠学习计划”原来只被作者当成让自家孩子甜睡整晚的“秘密武器”,写入书中一经出版后迅速成为拥有70万读者的宝典。 这本德国实用经典育儿书从最基本的睡眠知识入手,从科学角度为父母讲解了宝宝的睡眠过程,缓解了育儿父母们不必要的焦虑;并且还针对宝宝切实存在的各类睡眠问题,提供了被无数父母实践过的“睡眠学习计划”和“暂停法”、“角色扮演”、“故事疗法”等简单易行的方法,帮助父母尽早让孩子能每晚安睡。
本书作者所介绍的食品丰富,营养概念也清楚;不是仅谈什么不能吃,而是多谈应吃些什么。具体点出一些营养丰富的食物,如第五章的“用番署当做点心”、“不可缺乏的蛋及牛奶”、“多吃芝麻身体好”、“肉类的好搭档——马铃薯”、“南瓜可保护眼睛”、“不忘多吃菠菜、胡萝卜”、“黄豆制品营养高”等等,上述内容也是笔者在各种对民众演讲的场合中所一再强调的。本书内容主要是针对儿童日常生活的饮食做论述,除此之外,有一小部分章节分析复杂的疾病时期的饮食。本书的对象主要是幼儿时期到小学低年级的儿童,希望本书能成为这些孩子童家长的的参考书。
这是一本由上海第二医科大学附属瑞金医院的内分泌教授、糖尿病专家主编的科普书。它告诉你如何防治糖尿病,臬合理地膳食,科学地运动,心理平衡对健康与人生是多么重要,进而阐明糖尿病人同样可以享受健康人生。实际 上,防治疾病,其方式方法从本质上说都是一样的,所以,这本书同样适合不同的人群阅读,这是享受健康人生的必修课。这本书会告诉你,糖尿病并不是因为物质文明提高了必然会产生的所谓“文明病”,关键是缺乏健康知识,积极参与健康教育,建立一种文明健康的生活方式,那么就可以在经济发达的同时享受健康。
微博上炙手可热的儿童营养师刘长伟,用专业的知识和满满的诚意倾力打造的儿童营养力作,千万妈妈育儿过程中焦点、难点、疑点合集,从母乳喂养到辅食添加、自然离乳,全程营养素专业解读,手把手养孩子,一本书搞定宝宝前三年。 全书汇集了宝宝喂养过程中的热点、难点问题。母乳喂养、人工喂养、辅食添加、科学断奶……微博上和门诊中,妈妈们最想知道的问题,按照宝宝的生长发育线索和喂养重点精心编排。紧扣“喂养实战”的疑难,操作性强的喂养技巧,帮助新手妈妈轻松绕过喂养误区;哺乳期妈妈的食物调理指南,吃出营养,让母乳为宝贝提供不竭的营养动能。 看图表学儿童营养。刘医师将抽象的营养学原理、复杂的营养素功效用图表画出来,妈妈一看就明了,深入浅出的文字,好似营养专家在身旁手把手指点,妈妈记得住,学得会,带宝宝更
只要一日三餐好好吃,就能促进孩子脑部发育、打造健全体格、养成良好生活习惯!营养师兼料理师精心调配每餐食材,327道花样料理,一年365天都能做出好菜色。每道餐点都提供五大营养素建议摄取量、餐点热量及配菜法。很完整的1~5岁幼儿饮食全书,主食、主菜、副菜、汤类、点心,一应俱全。
本书分为两篇,共分为七章。从孕前及妊娠期饮食宜忌、营养强化、并发症营养管理和产后母乳喂养、辅食添加、营养强化及常见问题营养调理方面介绍了母婴营养知识。本书由11位专家介绍母婴营养的知识,并配有相应的视频,以通俗易懂的文字,丰富活泼的版面让读者了解母婴营养知识。
如何让孩子吃的安全、营养、美味?这是很多家长关注的问题。本书从健康、营养、美味的角度精心选取了适合婴幼儿食用的菜品,以精美的图片展现、详细的步骤解说、丰富的款类为家长解决了这一难题。800款美食,款款经典,让孩子多方面补充成长所需营养,享受滋味多样的美味佳肴。特别赠送健康烹饪妙招300例,为您答疑解惑,快速提高厨艺。
让孕妈妈了解孕期所需要的营养,进行必要的调理,提供科学的营养饮食方案,提前为自己和宝宝进行营养储备是十分必要的。 在孕期的每个月里,密切关注孕妈妈和胎宝宝的变化,介绍此阶段需要了解的营养知识,在孕期的每一周里,为孕妈妈准备了一日饮食建议,提供科学的营养饮食方案,并列出了相关营养食谱。这些营养食谱简单易学、品种丰富、搭配合理、营养均衡,可以让孕妈妈轻松学会孕期吃什么,怎么吃。本书还特地为孕妈妈准备了产后需要了解的营养知识,并精心挑选了产后常见不适与疾病的调理食谱,以应对产后的各种特殊状况。
只要一日三餐好好吃,就能促进孩子脑部发育、打造健全体格、养成良好生活习惯!营养师兼料理师精心调配每餐食材,327道花样料理,一年365天都能做出好菜色。每道餐点都提供五大营养素建议摄取量、餐点热量及配菜法。很完整的1~5岁幼儿饮食全书,主食、主菜、副菜、汤类、点心,一应俱全。
《说年 道节 话食育》介绍了节日及二十四节气的由来、习俗和饮食特征等内容,是北京市幼儿园教师在长期的教学实践中,研究、总结的一套较为全面的食育方法。 《说年 道节 话食育》能让你在了解节日、节气文化的同时,更好地助力幼儿吃出营养,食出健康!
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