本书根据0~6岁宝宝在不同时期的身体发育特点和营养需求,为宝宝量身定做每一阶段的营养食谱,从食物的形态、口感及营养搭配方面都适合宝宝的消化系统,且能够保证宝宝生长发育所需。本书所精选的食谱多达600道,并且进行了各种细分,如菜肴、羹粥、主食、汤饮,早餐、午餐、晚餐、加餐,四季食谱、常见病调理食谱等,方便读者根据不同需要快速查找。每道食谱除了配有精美插图外,还详细讲解其制作过程、烹饪技巧、喂养经验等。本书条理清晰,针对性强,图文并茂,方便实用,家长可现学现用。
本书针对婴幼儿的生理特点,分别讲解4~6个月、7~9个月、10~12个月、13~18个月、19~36个月宝宝吃什么,禁什么,使得爸爸妈妈们在宝宝的日常饮食中有所参考。另外,本书还配有婴幼儿喂养营养常识和婴幼儿常见疾病饮食调养,帮您全方位解读婴幼儿饮食。
母乳喂养是养育宝宝最自然而健康的方式,不仅为宝宝提供免疫因子和全面营养,更让妈妈和宝宝彼此信任、了解,建立起在断奶之后长久存在的亲密联系。 自1958年版问世,《母乳喂养百科》为母乳妈妈们提供了巨大的帮助和支持,已成为妈妈们信赖的、专业的哺乳指南书。本书为全新修订升级的第8版,美国300多万册,涵盖了分娩和哺乳期可能遇到的所有问题: 让剖宫产和难产的妈妈们安心的哺乳策略 根据宝宝的年龄详解各阶段的哺乳注意事项 如何哺育特殊需求宝宝、早产宝宝、多胞胎和 对于增加乳汁产量、解决宝宝的睡眠问题和日托问题、添加固体食物、应对肠痉挛和食物过敏、服用药物等其他方面的专业指导 科学解决突发问题,如涨奶、宝宝黄疸、乳腺炎和更多其他病症 如果你正为母乳喂养困惑不已或是感到孤立无援,这本书能给你最有力的鼓励和信
儿童是父母的寄托,是祖国的未来和人类的希望。培养好下一代,是关系到“适应二十一世纪来自各方面挑战”和“中华民族复兴”的需要。 培养人才,应从儿童开始,首先必须培养儿童强健的体魄,而“营养是健康之本”。目前不少家长还缺乏营养方面的基本知识,甚至还有误区,容易跟某些不正确的广告走,花了不少的经济代价。但收效甚微,甚至给儿童的健康成长带来了负面的影响。 上海市少年儿童营养基金会和上海市学生营养促进会,针对目前的状况,组织了上海市有关儿童营养、保健方面的专家和著名教授以及专业人员,共同编写了这本《少年儿童营养大全》。 该书颇具特点。一是“全面”,即讲述内容全面,从妇女准备怀孕开始,至妊娠期、分娩前后以及婴幼儿和少年期的营养。此外,还包括了与营养和饮食有关的疾病、患病儿童的营养、
人的智能的培养应该从出生之日就开始。此时世界上的一切事物对于新生儿来说都是新鲜的,大脑接受着许多复杂事物的刺激,形成条件反射。原来空白的大脑中,逐渐增添了各种各样的声音、图像等感觉知识。当然接触的种类越多,对大脑的刺激也相对要多。本书主要详细讲述了对婴幼儿的科学喂养方法,内容丰富翔实。介绍了宝宝出生之后、宝宝1个月、宝宝2个月、宝宝3个月等日后生长发育喂养情况。
《0-3岁聪明宝宝喂养大全》将专家级的科学饮食方案献给妈妈和宝宝!200余道聪明宝宝营养餐,19种宝宝必需的营养素,46种的益智食品,26种宝宝常见病分析,21个您最关心的喂养问题,11个您最关注的进餐教养问题。
谁不想养个宝宝结实又聪明呢?可是,面对他那张捉摸不定的小嘴,妈妈难免有诸多的疑惑:给宝宝吃多少才合适?给宝宝补充多少营养才科学?哪些该吃,哪些不该吃?什么年龄该吃什么?宝宝处在不同的身体状况又该如何调整饮食?当宝宝生病的时候该怎么吃?当宝宝缺乏某些营养素的时候,怎样食补才有功效?怎样预防宝宝出现营养缺乏症?怎样防止宝宝出现不良的饮食习惯?如何纠正宝宝的不良饮食习惯?应该避开哪些常见的喂养与饮食误区?怎样为宝宝制作色香味俱全的营养美食? 这诸多的疑问说明了一个问题——看起来简简单单的一个“吃”字,操作起来可并不简单。管理宝宝的小胃就好比练功夫,要练就九成十成的功力,没有“武林秘笈”指点迷津,还真不是那么容易实现的事情。 摆脱喂养经验匮乏的苦恼,需要的只是一本好的喂养全书
本书按婴幼儿发育顺序,从日常护理、喂养及饮食、智能开发训练、常见病防治护理几个方面细致而全面地介绍了婴幼儿的健康养育方法,内容涉及中西医学、营养学、心理学等知识及日常育儿经验,是一部很有实际指导价值的育儿大全。