药补不如食补 ,食疗是一种绿色的治病之道,食疗是我国历代国家都十分重视的防病治病理念,也是中国特有的防病治病、保健强身的调理方式。为了帮读者达到 食到病除 的目的,对每种疾病的病理、疾病特征、家庭防治进行了详细分析,让读者明白治,放心吃。本书中的食疗方原料便宜、制作方便、安全有效,非常适合普通家庭采用,让您和家人在日常饮食中实现低成本防病治病,健康每一天!
本书从介绍足部按摩的相关知识入手,逐步带读者认识足部反射区和足部穴位,由浅入深地讲解足部诊疗的理论和方法,介绍常见病的足部疗法以及日常足部护理。本书内容科学全面、通俗易懂,读者通过阅读文字,对照图解,就能轻松学习足部按摩方法。
本书从头耳按摩与身体健康的密切关系入手,介绍了头耳部穴位的相关知识和头耳按摩的实用方法,以及如何通过头耳按摩来进行日常保健。本书内容丰富,编排合理,读者通过阅读图文,可以学习安全、实用的头耳按摩知识和按摩手法。
《千家妙方》以科为纲,以病症为目,以方为主,内容涉及内科、外科、妇科、儿科、眼科、耳鼻喉科等临床病科。既有常见病、多发病,又有疑难重病。中医学博士后杨圆圆,具有深厚的理论基础,编选使用价值高的药方,便于读者随用随查。
一年有春夏秋冬四季,一天有子丑寅卯等十二时辰,它们与我们的身体 有什么关系?人生有喜怒哀乐,生活有油盐酱醋,它们对我们的身体有什么 影响?为什么有些人生来好身体,有些人生来一身病?为什么有些人赖赖唧 唧活百年,有些人身体强壮英年逝?健康到底是怎么回事?我们身体里面的 气血,经脉,穴位、五脏六腑,以及我们自身的情志,衣食住行,怎样决定 着我们的健康……这就是我们在这里必须要讲清楚的问题。 为什么人死时是撒手而去?为什么手的握力越大人越长寿?为人什么现 代人性功能越来越差?为什么男人跟女人相比少了一道出气系统?人的所有 秘密怎样藏在五个手指头上?女性手脚冰冷怎么办?唾液也能治病吗?为什 么人老腿先老?行走坐卧也能养生吗? “男抖穷,女抖富”又是怎么一回 事?……所有问题,我们一个一个解决吧