古人认为,人是天地万物中 为珍贵的。《黄帝内经》曰:『天覆地载,万物悉备,莫贵于人。』也正是出于对人自身地位的肯定,古代圣贤们才不断执着地探索人的生命价值所在。他们开始注重自身的保养,将爱护生命、强身健体作为人生之要事。他们的这种探索和实践的精神造就了源远流长、博大精深的中医养生文化。《漫画黄帝内经 上:二十四节气养生智慧》从四季调养的角度出发,脉络清晰、内容翔实地解析各个季节的不同气候特点以及易发、多发疾病,从养、治的角度对各个季节特点进行养生总则说明,还涉及经络与穴位养生、中药养生、情志养生、运动养生等方方面面的内容,为您构建一个综合的保健体系。在袅袅茶香里捧读此书,它会激活你的健康密码,一切答案都将自然呈现。《漫画黄帝内经 下:十二时辰养生智慧》讲到养生不仅要顺应四季的变
《人体使用手册:全新修订版》 中讲到现代医学讨论的都是疾病的症状,疾病都是依据症状来定义,治病的重点在于消除症状,也就是从使用者的视角来观察人体和疾病。这两种完全不同视角观察人体所发展出来的医学,自然会有很大的差异。 常常有读者问我怎么样才能学好中医,我给的建议是,经常假设自己是设计人体的上帝,面对身体的某种疾病,在设计人体时应该在人体中放进什么样的自我修复机制,才能让身体自己解决问题。用这种思考方式来看中医的理论,可能会更容易理解。例如,手臂里出现了固体的垃圾,身体如何将之排出体外?从人体设计者的角度来考虑,固体垃圾是无法在体内运输的,必须用大量的水进行稀释,使之溶在水中,才有可能从手臂中运走,*终再从小便排出去。那么当身体有足够能力排除这些固体垃圾时,会在它们的周围进行充
《人体使用手册:全新修订版》中讲到现代医学讨论的都是疾病的症状,疾病都是依据症状来定义,治病的重点在于消除症状,也就是从使用者的视角来观察人体和疾病。这两种接近不同视角观察人体所发展出来的医学,自然会有很大的差异。 常常有读者问我怎么样才能学好中医,我给的建议是,经常假设自己是设计人体的上帝,面对身体的某种疾病,在设计人体时应该在人体中放进什么样的自我修复机制,才能让身体自己解决问题。用这种思考方式来看中医的理论,可能会更容易理解。例如,手臂里出现了固体的垃圾,身体如何将之排出体外?从人体设计者的角度来考虑,固体垃圾是无法在体内运输的,必须用大量的水进行稀释,使之溶在水中,才有可能从手臂中运走,很终再从小便排出去。那么当身体有足够能力排除这些固体垃圾时,会在它们的周围进行充
健康长寿、幸福快乐是人类永恒的追求,“茶道养生”便是实现这一追求的途径之一。我国的茶文化专家,中国国际茶文化研究会常务理事林治先生在《茶道养生(典藏版)》中科学、全面、深入、系统地论述了“以茶养身”和“以道养心”的辩证关系,他把神秘的东方传统文化与现代科学相互印证,把温馨浪漫的茶艺艺术与延年益寿、美容养颜的功法相结合,使人在美的享受中达到身体健康、心灵愉悦的目的,填补了我国养生学的一个空白,全书分为五大部分。
清理体内垃圾和毒素,对人体的医疗和保健来说,意义非凡,效果卓著,安全可靠,方法简便,经济实用,易学易懂,人人可做。在当今医药费已令许多人不堪重负的情况下,如果掌握了本书的人体清理方法,就找到了一条既能治病又有保健的自救之路! 近几十年来,在外国民间有一批医生和养生家,包括我国医界一批有识之士在继承先人经验基础上。通过多年亲身实践,开发出一条崭新的健康长寿之路。它既使人不早衰,少得病,不得重病,不得绝症,并可益寿延年。这条路就是清除体内垃圾和毒素,保持良好的“内部生态环境”。
《黄帝内经》两千年前就提出了“五音疗疾”。本书中,中央音乐学院赵世民老师首先系统阐释了音乐摩细胞、和韵律、调情绪、平的四大治病原理,进而结合自己近二十年的养生和临床经验,总结出了划时代的音乐治疗模式——唱“巫”保健祛病法。
陈国良、陈惠编著的《食用菌治百病(第3版)》介绍了17种食用菌在保健、防病、治病等方的一些知识,旨在让广大读者熟悉、了解、掌握食用菌的药理和药效识,能较好地利用食用菌进行自我保健。该书以通俗易懂的语言和生动有效的例子,将食用菌治疗各种疾病、保健的原理、原则和方法一一解析。娓娓道来,让不懂医学的你也能很快入门,为你和家人的健康和幸福生活助一臂之力。