《物候心语》具体阐述了每一个节气的气化特点及对人体的影响，每一个节气都有基于医疗大数据的易患疾病和易病人群的讲解，以及有调心用药、饮食起居的分析建议；每个节气的民俗及社会生活讲解皆落实于修养身心，对我们现代每个人的身心健康都是一种很好的指导。
俗话说，“民以食为天”，食物对人体健康的作用无须多言，而药物在一般人看来，只是用于治病的苦涩之物，非不得已不会服用。其实，在中药里面，有很多药食同源的药材，有病治病，无病强身，对人民群众防病治病、养生保健有极大作用。这些药材都是经过无数先民长期实践检验，效果明确，无毒无害，再与一些食物组合，就形成了各式各样精美药膳，对人体健康有极大价值。本书正是从历史源流、专业角度入手，向大家展示这些经典药膳，彩色印刷，图文并茂，是一本的家庭养生保健食疗用书。
