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    • 漫画黄帝内经:二十四节气+十二时辰养生智慧(全两册)
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    • 马寅中三得文化 出品 /2021-08-01/ 华龄出版社
    • 全书分为上下两册 《漫画黄帝内经 上:二十四节气养生智慧》 从四季调养的角度出发,脉络清晰、内容详实地解析各个季节的不同气候特点以及易发、多发疾病,从养、治的角度对各个季节特点进行养生总则说明。 还涉及经络与穴位养生、中药养生、情志养生、运动养生等方方面面的内容。 《漫画黄帝内经 下 : 十二时辰 养生智慧》 共分为十二部分,每部分对应一个时辰,每个时辰对应一条经脉,每条经脉又联系着相应的脏腑,向人们清楚地解析了应时养生的秘密。 《漫画黄帝内经》会告诉你疏通膀胱经,肩背就不再疼痛; 会告诉你,养眼必先养肝; 会告诉你人的五脏六腑和十二时辰是相对应的,子时不睡,等于放弃健康; 还会教会你 望 诊方法 通过五指看身体情况。 人的拇指肚对应的是大脑。熬夜过后,拇指肚如果明显发红,这说

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    • 彭静山经络功法
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    • 彭静山 编著,王春月 整理 /2009-10-01/ 辽宁科学技术出版社
    • 全书共分7章,章为床上运动,介绍了6节简单的、在床上就能做的运动功法以及大量的受益读者来信。第二章为寒暑不侵健身术,介绍了每天利用3分钟就达到健身目的的功法。第三章为经络运动自疗法,介绍了人体经络循行序列、经脉所属疾病、经络运动时间与方法以及病例举要。第四章为导引祛病生活要则,对古代养生学家的《导引去病歌》进行了详细的解释。第五章为服气强身法,介绍了对脏腑经络都有保健功效的服气方法。第六章为古代养生14法,介绍了静坐调息法、长生三法、胎息铭、长生16字诀等14种古代养生方法。第七章为保健灸法,介绍了灸疗效果很好的足三里、肚脐、大椎、风门等穴位的灸疗方法,还介绍了预防小儿感冒的小儿身柱灸和老年抗老防病灸。附录介绍了经络领域学说,对十二经脉、奇经八脉的循行线路进行了详细的介绍。因该书介绍的

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    • 曲黎敏解读 伤寒论
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    • 曲黎敏 著,凤凰联动 出品 /2021-10-01/ 天津科学技术出版社
    • 公元2~3世纪,东汉王朝瘟疫肆虐,百姓苦不堪言,张仲景 勤求古训,博采众方 ,经过多年的刻苦钻研和临床实践,编撰了《伤寒杂病论》,后人将其中外感热病内容结集为《伤寒论》,将书中主要论述杂病的内容,编为《金匮要略方论》。 《伤寒论》是古代汉族医学典籍之一,是一部阐述外感病治疗规律的专著。书中记载的方剂,被誉为 众方之祖 ,尊为 经方 。书中提出的 辨证论治 原则,成为后世中医临床的基本原则。

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    • 312经络锻炼法:全效升级版
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    • 祝总骧双螺旋文化 出品 /2018-03-01/ 科技文献出版社
    • 312 经络锻炼法是根据《黄帝内经》中医传统经络学说提出的百岁健康锻炼法,通过穴位按摩、腹式呼吸和以两腿下蹲为主的运动来激发人体经络,从而达到经络 行气血、营阴阳、决生死、处百病 的作用,有病治病,无病强身。 ☆随时随地,每天25分钟,百岁健康不再是梦 ☆ 3个穴位按摩,1种腹式呼吸,2腿下蹲锻炼 ☆ 中央电视台《健康之路》、《夕阳红》、《中国老年报》、《老年日报》、《老年生活报》、《健康时报》、《生活日报》等国内外数十家媒体持续关注20余年 ☆ 数学家陈景润,北京大学儿童医院名誉院长严仁英教授,剑桥大学前校长、中国科技史专家李约瑟,匈牙利针灸协会主席埃利博士等一致推荐 ◇ 新增 健康生活312 寻找自己的312 312健康问答 ,更全面的指导,更便捷的方法,让您轻松掌握 所有人,每天只需25分钟,随时随地均可练习

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    • 本草纲目:白话手绘彩图典藏本 2019新版
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    • 李时珍 著,凤凰联动 出品 /2019-01-01/ 天津科学技术出版社
    • 《本草纲目》是举世闻名的博物学巨著,也是中华医库中一部食物养生学和药物学大典,影响后世的食物养疗学、饮食烹饪学、医药学、动物学、种植学,以及400年来人们对日常食物品味的选择。本书特邀中药专家和古汉语学家重新编译,白话文译本,900张全彩手绘插图,一物一图, 700多页内文!内附7000多条生活附方,涵盖吃穿住行,适宜男女老少,是居家常用的生活用书。

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    • 人体经络穴位使用图册
    •   ( 26393 条评论 )
    • 徐平 主编 /2011-04-01/ 化学工业出版社
    • 翻开《人体经络穴位使用图册》,您可以更精确、直观、全面地了解人体经络和穴位位置。《人体经络穴位使用图册》包含14张由专业专家审定的男女经络穴位图解,其中有肺经、大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、肾经、心包经、三焦经、胆经、肝经十二条经络以及任督二脉。图册上标明了人体365处经穴名称、位置以及重点穴位的调病原理。您在使用这本《人体经络穴位使用图册》的时候,可以根据自身疾患来寻找对应的经络及穴位进行刺激,以全面激活身体的自愈能力。

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    • 中医入门丛书——零基础推拿按摩入门(图解版)
    •   ( 2190 条评论 )
    • 王桂茂 主编 /2022-08-01/ 化学工业出版社
    • 穴位取不准;按摩手法太难,不好掌握;要是有视频,我们跟着学就好了! 本书从读者需求出发,进行了内容的编排:由临床推拿专家执笔,根据多年临床经验,只选按摩有效的疾病,选取尽量少的穴位达到同样的治疗效果;穴位,不怕选不准,快速取穴图 文字,穴位定位很容易;怕按摩手法太难,掌握不了,按摩手法简单 高清按摩手法大图,专家教你用简单的手法达到的效果;内外妇儿疾病,辨证分型取穴,针对性更强,效果更好! 按摩手法简单 快速定穴图 高清按摩大图 内外妇儿疾病 视频,零基础也能学会推拿按摩!

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    • 全息经络刮痧宝典
    •   ( 6646 条评论 )
    • 张秀勤 郝万山 /2020-01-01/ 北京出版社
    • 本书凝结两位中医名家几十年的临床、教学经验和研究成果。系统介绍了全息经络刮痧法的理论基础、机理、优势与临床应用,以及全息经络刮痧的具体方法,重点介绍了114种常见病症的刮痧疗法,并配有彩色图解,简便易学。书中运用生物全息理论,指导刮痧疗法的选区配穴,将刮痧疗法的临床作用细化为诊断、治疗、美容、保健四个系列,并总结出各自的理法方术。书中首次提出减痛舒适的三级刮痧术,倡导精准辨证刮痧,更新了人们对传统刮痧疗法的认知。书中还介绍了保健刮痧法、快速易学的全息经络手诊法,使防病治病更有针对性。 本书为精装版的刮痧百科全书,内容全面具体,文字深入浅出,图片标注清晰,一目了然,便于查找。读者只要找到所患病症的刮拭图文,按图索骥,就能给自己和家人保健治病。

    • ¥62.7 ¥128 折扣:4.9折
    • 曲黎敏精讲黄帝内经:教会我们看世界、真正看到自己内心的方法
    •   ( 17337 条评论 )
    • 曲黎敏 著,凤凰联动 出品 /2019-04-01/ 天津科学技术出版社
    • 《黄帝内经》是中国传统医书四大经典之首。2006年曲黎敏的《黄帝内经 养生智慧》电视讲座创下养生栏目收视奇迹。积淀12年,曲黎敏首次逐字逐句,以全新视角解读这一国医典籍。本书涉及《黄帝内经》中《上古天真论》《四气调神大论》两大篇章,深挖人体五脏、气血经脉中蕴藏的秘密,破解人与世界的相处之道。从具体养生方法到解析生命大道,进行多角度跨学科阐述,涉及哲学、社会学、心理学等丰富知识,与现代生活紧密结合。深入浅出,用诗意、风趣的语言将深奥的古籍化繁为简,让每一位读者既能领略《黄帝内经》的智慧与玄妙,学习养生知识,又能寻找到破除自身迷惘的良方。

    • ¥28.7 ¥59.8 折扣:4.8折
    • 洪晃倾情推荐:剑胆琴心是中医(一部真刀真枪的临证实录,一腔感人至深的中医情怀,铁杆中医到底可以拥有怎样彪悍的人生?献给普
    •   ( 6563 条评论 )
    • 李杰 /2012-01-01/ 广东科技出版社
    • 本书用幽默的语言、滚烫的情怀、诚恳的反思次第展示了一个铁杆中医的成长历程。作者既是科班出身的学院派,又跟从十二位名老中医临证锤炼,先后在北京、湖北、广东多地开办门诊,医名颇著。 全书从作者真刀真枪的从医经历出发,通过一个个精彩的故事展示了中医的神奇,阐述了中医深邃的道理,总结了学医用医的门径,剖析了中、西医之间的区别,并且进一步提出了自己对中医的反思与感悟。全书语言辛辣幽默,寓意深远悠长,与其说是一本传记式中医入门讲记,还不如说是一段教人奋勇前进的励志传奇! 他山之名,可以攻玉,因为作者丰富的行医经历和多年的心悟积累,每一个中医人都能从书中照见自己的影子,并产生强烈共鸣。

    • ¥9.6 ¥20 折扣:4.8折
    • 零基础学面诊手诊脉诊(汉竹)
    •   ( 34311 条评论 )
    • 武建设 /2019-11-01/ 江苏凤凰科学技术出版社
    • 面诊、手诊、脉诊是中医神奇的瑰宝,本书本着普及中医知识的原则,首先科学、系统地介绍了面诊、手诊、脉诊的基础知识,然后详细讲解了41种常见病的面诊、手诊和脉诊方法,另外还针对每种疾病的治疗,给出了药膳疗法、穴位疗法和日常保养方法。内容丰富、图文结合、语言通俗易懂,让零基础的中医爱好者也能看得懂、学得会、用得上,是一本实用的中医自诊自疗科普全书。

    • ¥19.1 ¥39.8 折扣:4.8折
    • 了不起的中医养生妙招(北京卫视《养生堂》特邀中医学者、身心养生专家佟彤重磅新作)
    •   ( 3738 条评论 )
    • 佟彤 著,博集天卷 出品 /2023-07-31/ 湖南科技出版社
    • 了不起的中医养生妙招 与生活相关的中医知识点滴集纳,让你尽享中医养生带来的长期价值 1驻颜养护 总是为外貌或年龄焦虑?状态年轻远比没有皱纹更重要! 不长痘、少皱纹,现在就吃 糖尿病餐 你有双下巴吗?当心女性高发的 毁容病 2小病小痛 熬夜、失眠后,哪种中药是你的 后悔药 ? 牙龈肿痛、牙齿酸软要去火?这种情况需要补虚损! 总是肠胃不舒服,甚至反酸、嗳气、烧心?你的问题根源可能是肝郁! 3纤体塑形 是先运动还是先节食?弄懂顺序的人,普遍都瘦了! 吃东西管不住嘴是 胃喜为补 ?一招帮你控制食欲不长膘 容易胖肿、肚皮松软怎么办?消肿有妙招! 4重症急症 降压药有依赖性?错!停不下来是你的高血压病因没找到! 皮肤瘙痒居然是脑出血前兆?求医切忌 自带诊断 ! 舌根发硬、发酸,舌质紫暗?看舌头能预知三

    • ¥25.2 ¥56 折扣:4.5折
    • 手诊手疗快速入门(汉竹)
    •   ( 2963 条评论 )
    • 王亮 /2023-04-01/ 江苏凤凰科学技术出版社
    • 本书科学介绍了包括掌形、掌色、手指、指甲、半月痕等方面的变化,不同信号提示不同疾病;还有 34个手掌脏腑对应区,14条掌纹线,48个手部穴位,手诊知识全面系统;精选常见病,配合手部穴位按摩和手疗操,让零基础的中医爱好者也能学得会、用得上,是一本实用的中医自诊自疗指导用书。

    • ¥19.1 ¥39.8 折扣:4.8折
    • 百病生于瘀和堵(百岁国医大师邓铁涛的养生秘诀!一通百通治百病!)
    •   ( 5556 条评论 )
    • 叶舟 著,齐铁雄 白小小 主编 /2021-05-01/ 中医古籍出版社
    • 本书对中医身体三通法进行了科学细致的讲解。打通经络,可以推动气血畅行无阻;打通气血,可以推动脏腑运行畅通;打通脏腑,可以推动身体和谐运行。 本书有理论,有方法,有实践,把抽象的理论形象化、复杂的问题简约化、难懂的道理通俗化、枯燥的学问风趣化、难教的动作可视化,使不同类型的受众都能听得懂、学得会、用得上、见实效,可以有效帮助我们疏通身心,给身心 减负 ,实现身心灵整体健康。

    • ¥32.6 ¥68 折扣:4.8折
    • 推拿按摩入门(汉竹)
    •   ( 17488 条评论 )
    • 吴云川 /2017-01-01/ 江苏科学技术出版社
    • 这是一本值得为全家人收藏的推拿按摩保健大全! 24种基础手法,扫码看高清视频,专业医师手把手教你推、拿、按、揉 用于家庭保健,对付一般小毛病足够用。 推拿在小儿身上更有效!按摩手法要轻柔,捏捏小手百病消,57个常用穴位,解决孩子健康大问题! 每天坚持几分钟,调理常见病有良效。针对不同疾病,详细介绍每种推拿手法的操作要点、时间次数、力度,就算没有任何经验,你也能与自己的身体顺畅沟通! 专业医师示范,跟着按摩顺序来,连贯动作清晰图解,即使没有学习系统的专业知识,看了这本书,一样可以成为自己的理疗师!

    • ¥19.1 ¥39.8 折扣:4.8折
    • 老中医四季药膳(汉竹)
    •   ( 9025 条评论 )
    • 武建设 /2019-08-01/ 江苏凤凰科学技术出版社
    • 本书重点介绍了因时而异的药膳食用原则,结合春、夏、秋、冬二十四节气的气候特点和人们的饮食习惯,按照不同节气分门别类,精选药膳食疗养生方。另外,还从不同体质、不同人群出发,精选专属药膳,让大家在享受美味的同时获得健康,一举两得。

    • ¥17.2 ¥36 折扣:4.8折
    • 八卦象数点穴疗法
    •   ( 9919 条评论 )
    • 李山玉 著 /2011-08-01/ 团结出版社
    • 本书在2009年团结出版社出版的《八卦象数疗法》一书的基础上,作为续集又推出了本书。本书是作者多年的临床经验和学员的实践总结,内容非常精彩,是自然疗法不可多得的一书。 手上点穴疗法同八卦象数疗法一样,是天人合一论的实践,人体是小宇宙,点穴疗法也是利用了八卦场效应,它立竿见影,手到病除。这是李山玉老师献给患者的又一健康法宝,其理深邃。 点穴疗法是根据手掌、手背中八卦穴位来取穴点按,直接通过外部刺激以达到通经络,调气血,平阴阳,损有佘,补不足,合天道。无创伤,无副作用,安全有效,与象数疗法同道同理,具有异曲同工之妙,在给患者施治中只要取穴敏感点准确,手法适宜,疗效显著,和八卦象数疗法结合使用疗效更佳,往往出现意想不到的效果,深受广大患者和学员的推崇。

    • ¥18.2 ¥38 折扣:4.8折
    • 养好血管:不瘀堵,得长寿(精华升级版)
    •   ( 719 条评论 )
    • 杨力 /2024-03-01/ 中国纺织出版社
    • 《养好血管:不瘀堵,得长寿(精华升级版)》从 正反 两条线告诉读者如何养出健康的、不生病的血管。 正线 告诉读者健康的血管是什么样的,如何在日常保健中养护血管健康,如血管要健康,饮食中要摄取保护血管的营养素。 反线 告诉读者生病的血管会让身体出现哪些衰老症状甚至疾病,如身体亚健康是你的血管不干净导致的,血管变脆易导致脑出血、心肌梗死、血脂异常等。全书内容实用,图文并茂,语言平实、易懂,告诉读者血管与健康的关系,教会读者养血管、得长寿的方法,适合关注健康的人阅读。

    • ¥23.9 ¥49.8 折扣:4.8折
    • 艾灸祛寒湿看这本就够
    •   ( 12396 条评论 )
    • 吴中朝 编著 /2016-02-01/ 化学工业出版社
    • 本书立足艾灸除去人体的寒湿毒,介绍了常见小毛病、慢性病、女性病和男性病等百余种疾病的艾灸疗法,以及一年四季不同艾灸重点,可保四季健康。各类人群都可以依照此书找到适用于自己病情的方法,简单方便。对应的穴位图和真人操作演示图可帮助你更快地找准穴位,更轻松地学会操作方法。每天15分钟,让全家人的身体更健康。

    • ¥19.1 ¥39.8 折扣:4.8折
    • 问道中医
    •   ( 173 条评论 )
    • 胡涂医 /2024-10-11/ 新华出版社
    • 《问道中医》是作者继《医易闲话》《老子略说》后的又一著作。与《医易闲话》《老子略说》相同,也是依胡涂医发表在古传中医论坛 问道中医 系列博文集结而成。作者以开阔和前卫的眼界,内心和人格定位以中华文华为根基,从文化随笔角度出发 ,解读《黄帝内经》,阐述中医整体观及中医之道。本书跟以往各作家不同,作者结合自己多年的生活经验,以清新幽默、通俗易懂的文字把有关中医的基本常识、运行规律、养生之道、价值观念以及精神文化等知识要点全面展示给读者,书中还附有 经络图 中医问答 ,内容既有理论深度,又具有实用价值,极具阅读性和指导性。

    • ¥60.4 ¥126 折扣:4.8折
    • 胖补气 瘦补血(升级版)全新改版,隆重上市!朱德保健医生的气血养生法)
    •   ( 1832 条评论 )
    • 胡维勤正清出品 /2019-11-25/ 北京联合出版有限公司
    • 前中南海保健医生胡维勤教授与读者真诚分享几十年行医心得:中医可深可浅,深则奥妙无穷,浅则人人可学,它有大师妙手回春的神奇,更有寻常百姓知冷知热的贴心。 在本书中,胡教授深入浅出地讲述了一眼知健康的诀窍 胖则气虚,要补气;瘦则血虚,要补血。而胖瘦又有不同 人有四胖,气有四虚;人各有瘦,因各不同。大体如下: 胆小的胖人气虚; 怕冷的胖人阳虚; 肿眼泡的胖人有痰湿; 急躁易怒的胖子有湿热。 火大的瘦人阴虚; 长斑的瘦人血瘀; 内向的瘦人气郁; 爱长疮的瘦人有湿热。 根据胖瘦的不同,保健的路子自然也不相同,胡教授针对不同的情况给出了不同的建议 胖人应该补气,瘦人应该补血,并提供了简单实用的补气、补血的方法。

    • ¥19.1 ¥39.8 折扣:4.8折
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