155个穴位,搭配治疗76种疾病,一人学会,全家节省医药费。头疼脑热不用扛,小毛小病不用去医院。 22种胸腹部疾病:感冒、咳嗽、腹痛、便秘、浮肿…… 13种头面部疾病:头痛、眼睛疲劳、视力减退、鼻塞…… 10种女人病:贫血、痛经、月经不调、虚寒…… 7种腿腰部疾病:落枕、颈椎病、肩膀酸痛…… 7种肩背部疾病:膝盖痛、关节炎疼痛…… 5种美容方:、雀斑、青春痘…… 4种亚健康状态:入睡困难、身体困倦…… 3种精神症状:焦虑、精神官能症……155个穴位,搭配治疗76种疾病,一人学会,全家节省医药费。头疼脑热不用扛,小毛小病不用去医院。 22种胸腹部疾病:感冒、咳嗽、腹痛、便秘、浮肿…… 13种头面部疾病:头痛、眼睛疲劳、视力减退、鼻塞…… 10种女人病:贫血、痛经、月经不调、虚寒…… 7种腿腰部疾病:落枕、颈椎病、肩膀酸
本书对糖类、脂质、蛋白质、维生素、矿物质5大营养素及膳食纤维进行了详尽地解说,内容通俗易懂。 为你提供了能提高营养素功效的摄取方法,以及能有效吸收食材中所含营养素的“饮食搭配技巧”。 指导读者如何补充营养来对抗身体疾病。
《民间祖传秘方》由李川主编
《高血压病人生活宜忌饮食与调治》共分三部分,部分从病理基础讲起,详细阐释了高血压的相关知识以及疑难问题,以期患者对高血压有一个科学而全面的认识。 第二部分以宜忌的方式,针对日常生活中高血压防治的相关知识及护理的具体措施问题给予了相应的解答,内容广泛,针对性强,涉及高血压病人所需要了解的方方面面,包括起居细节、娱乐保健、运动健身、求医用药等等。 第三部分为饮食调养。从饮食原则、饮食习惯,以及食物的营养和禁忌等方面进行了科学的阐释,并根据高血压的病理特征及不同的致病因素,设计了不同的饮食调护方案和调养食谱,具有极强的实用性。 《高血压病人生活宜忌饮食与调治》内容涉及厂泛,重点突出,以深入浅出的方式向广大读者提供全面而周到的健康咨询和诊疗指导。希望高血压病人能从中得到科学
《非常健康6 1》系列医学科普丛书就是为了“让医学归于大众”编写的。全书共36册,全面而翔实地阐明了常见疾病的预防和早期发现疾病的症象或感觉。读了这部系列医学科普丛书,掌握了较多的医学知识,也就掌握厂自我健康管理技能,将使“的医生是自己”成为事实。 本书为该系列之一的“远离男性性功能障碍”分册。
《胡大一教你高血脂就该这样吃》介绍了10种具有降脂作用的营养素,65种有降脂作用的食物,并请知名专家为高脂血症患者量身打造最个人化的8周降脂食谱,治疗5大类并发症的食疗及按摩方案。 更专业、全面的食物营养成分表,更深入、更严谨的饮食宜忌表,让高脂血症患者对吃什么、怎么吃一目了然,当您读完这本书您会发现已经了解、掌控了降脂密码。当您开始运用它时,会惊讶给您的人生带来的喜悦转变。
本书以深入浅出的问答方式、通俗易懂的语言,介绍了癫痫患者和家属最为关心同时也是临床医生在实际工作中解释最多的一些问题。内容涵盖了癫痫的基础知识、诊断和治疗、特殊人群(儿童、女性及老年人)等癫痫患者日常生活指南和癫痫急救措施等。癫痫是神经系统最常见的疾患之一,同时也是被患者及家属、非神经专科医务人员甚至整个社会误解最多的疾患之一。帮助患者及其家庭走出癫痫的诊治误区,摆脱心理阴影,融入社会,最终达到生活质量的提高是编写本书的目的。 本书可供癫痫患者及其家属以及所有关心癫痫患者的人士阅读参考。
写作《我对癌症患者讲实话》源自一个机遇:救治一条鲜活生命、湛江义诊遇细妹、派车接来细妹、病情突变、危险暂解、细妹的苦难史、病魔去除、癌症治疗、抗癌大战、问题出在哪里、如何赢得抗癌大战、确定真正是癌、江阴奇遇、老局长又生 癌 ?勇于挑战极限和头一次挑战:铭仔变靓仔等等。
本书的内容全面。按照颈椎、肩膀、胸椎、腰椎、盆骨分类讲解。不仅详细阐述了脊椎的各个分段,还增加了与脊椎关系极为密切的肩膀和盆骨。 本书重理论也重方法。将深奥难懂的脊椎理论知识图解化、表格化和通俗化,全方位阐释脊椎知识,即使没有任何人体脊椎结构知识的人也能看懂。 本书的方法齐全。不传统的中医自然疗法按摩、艾灸、拔罐、熏蒸、水疗、药浴、药枕等,还有药酒、药膳等食疗方法。另外,还提供了上百幅真人脊椎保健操示意图。
患了高血脂,吃哪些食物对病情控制有好处呢?本书将一一为您讲述,不管是日常吃的谷物、豆类、蔬菜、水果、肉食及调味品,还是有药物功效的中药材,都有详细的介绍,并说明了理由。当然,了解了适合吃哪些食物之后,重点就是要知道怎么吃,这也是非常关键的。书中对这一部分内容也做了有针对性的说明。总之,假如糖尿病病友想通过科学合理地安排自己饮食来改善病情,那么本书将是您物超所值的实用的参考书。
哪些食物能吃,哪些食物不能吃,是糖尿病患者最关心的事情之一。《糖尿病吃什么宜忌速查》选取176种食物,分为122种宜吃食物和54种忌吃食物。在宜吃食物当中,我们将每种食物的降糖关键点、降糖吃法、主要营养成分、对并发症的益处和搭配宜忌一一展示给读者朋友,让您了解每种食物对糖尿病的影响,进而吃得放心,吃得合理;在忌吃食物当中,读者朋友能清楚了解某种食物不宜吃的理由,如果真正做到在日常饮食中规避这些食物,那么对控制病情及防止并发症大有裨益。 除此之外,本书还针对读者朋友关心的糖尿病并发症饮食宜忌、实用中药偏方、营养素等相关知识进行了详尽阐述,让您全方位了解糖尿病,了解饮食疗法。衷心地希望此书能成为您和家人合理进食、辨证用膳的良师益友。