类风湿关节炎患病率高，误诊误治现象非常普遍，基于类风湿关节炎在我国的低认知度和高致残率，作者结合自己丰富的临床经验，参考国内外*进展，认真编写了这本小册子。本书以问答的形式，从病因、症状、诊断、治疗、食疗、保健、误区等方面，尽力解答读者的各种疑惑。本书力求简洁、实用，适合于非风湿专科医师、类风湿关节炎患者及家属阅读。

腰椎常见病是腰椎间盘突出症，是一种以退行病理改变为基础的疾患，诱发原因很多，发病人群广泛。很多患者对治疗该症没有头绪，没有办法，没有信心。本书采用一问一答形式，将专家临床经常遇到的、患者关心的问题，用通俗的语言进行了回答。本书共分脊椎篇、腰椎篇、腰痛篇、中医保健篇、其他篇，详细地描述了关于腰椎病的发病原因、防治方法、治疗手段等内容。希望本书能为腰椎病患者提供一些帮助。

化妆品是现代人特别是女性的生活必需品。每位女性都会化妆，但是未必都能够正确化妆。由于化妆品使用不当而产生的化妆品过敏及相关问题比比皆是，给女性造成了很多的烦恼和困惑。 为帮助广大女性了解化妆品过敏及相关问题，特请长期从事化妆品相关疾病研究、临床经验丰富的皮肤科专家， 从大家*关心、*常见的问题中选出*代表性的，用通俗明白的语言进行解答。全书详细介绍了化妆品皮肤病的基本知识、发病过程、临床表现、诊断标准、鉴别诊断、治疗对策、预防和护理，以及相关不良事件、化妆误区等内容。 期望本书的问世，能帮助广大读者了解到更多化妆品知识，预防化妆品过敏，更好维护皮肤健康，创造美丽人生。 大医释问丛书 这套丛书立足老百姓求医问药中常见的问题，为患者所想，就像家庭医生一样。各位专家在编写中结合

怎样才能摆脱失眠的困扰呢？本书告诉你首先要放松自己的心情，万病由心起，无论是什么样的病，多半是心理作用的障碍，失眠患者要找出导致自己失眠的原因，然后才能对症下药；其次要改变自己的生活习惯，有规律的作息，保证自己享有充足的睡眠时间；再次要注意自己的膳食，运用食物的力量巧妙地改善自己的睡眠；后要多参加体育锻炼，生命在于运动，运动可以增强我们自身的体魄，提高自身的免疫力，可以帮助我们缓解失眠的症状。

不孕不育包括不孕症和不育症，如果男女双方同居并有正常性生活一年以上，没有采取任何避孕措施的情况下仍未怀孕称为不孕不育症，因女性原因导致的称为不孕症，因男性原因导致配偶不孕的，称为不育症。引发男女不孕不育的原因很多，如女方排卵障碍或不排卵、输卵管不通、炎症、结核或子宫内膜异位症，男方少精或弱精等，都可以导致不孕不育，本书针对上述问题逐一作了科学的回答，让不孕不育不烦烦恼您和家庭。

胃病是一种常见的疾病，本书目的就是向广大群众传播健康新理念，普及胃病的防治知识，做到无病早防，有病早治，提高健康水平。书中以各种常见胃病的治疗为主线，介绍了胃病的基础知识、西医疗法、中医疗法。重点阐述了胃病的自然疗法，包括饮食疗法、运动疗法、针灸疗法、拔罐疗法、刮痧疗法、心理疗法、生活起居疗法等。希望本书能成为胃病患者及其家属的良师益友。

本书针对人们在平时饲养宠物及接触流浪动物暴露后，如何正确的进行狂犬病暴露后处置和暴露前预防进行科普宣传，以期待尽可能减少狂犬病的发生，创造人和宠物良好的接触环境。本书包括病毒学篇、疾病篇、疫苗篇、常见问题和注意事项，篇幅不长，图文并茂，氛围轻松，非常适合当下的阅读习惯。

随着人们对健康体检的重视，各种结节的检出率越来 越高，尤其是甲状腺结节，那么，甲状腺结节是癌吗？需要治疗吗？类似这样的问题，解放军总医院罗渝昆主任在这本书里给出了科学、易懂的答案。 甲状腺结节发病率为20%~76%，可自行察觉，也可在常规体检或影像学检查中发现，大多数结节为良性，恶性占7%~15%，女性多于男性，有放射线暴露史、甲状腺结节家族史，特别是长期暴露于电离辐射的人群，发病率较高。

新冠肺炎疫情让疫苗再次成为全社会关注的焦点，原因很简单，人们将战胜新冠病毒、让生活尽早重回正轨的期望寄托在了疫苗身上。让人欣喜的是，不到一年时间，我国自主研发的新冠病毒灭活疫苗、腺病毒载体疫苗、重组蛋白疫苗已陆续附条件上市，从实验室走进了接种室。 疫苗曾给我国传染病防控立下显赫战功：以1~4岁儿童为例，由于乙肝疫苗接种的推广(被称为人生针)，我国乙肝表面抗原阳性率从1992年的9.67%下降到206年的0.96%,2014年继续下降到0.32%。这意味着我国感染乙肝病毒的儿童减少了近8000万人，儿童乙肝病毒表面抗原携带者减少了1900万人，成功遏制住了增量，为我国摘掉乙肝大国的帽子打下了坚实基础。 但近些年关于疫苗的负面新闻也让公众对之抱有疑虑，进一步加剧了 疫苗犹豫 。世界卫生组织将 疫苗犹豫 定义为 在可获得疫苗接种的情况下，迟

本书从解剖、生理和病理角度阐述骨质增生、骨关节病及骨性关节炎的发生和发展的机理及防治的基本方法和措施，其中包括自我保健按摩、自我气功锻炼、身体运动和康复锻炼的内容，当然不可避免地涉及到药物和手术治疗。本书更适于中老年读者，对从事运动创伤或骨伤科临床研究的专业技术人员有的参考价值。

感冒药吃多了会晕厥你知道吗？心梗发作时间需要什么？头晕是缓缓就能过去的小毛病吗？常吃海鲜的人也会海鲜过敏？中国人标配早餐豆浆也会中毒？怎样包扎？怎样止血？怎样人工呼吸？急诊医生钢对居家、外出等各种常见危急症进行了有趣的解释和实用的实操指导，此外作者还针对不同人群，如婴幼儿、女性、上班族、老年人等，给出了他们最常遇到的健康问题的讲解。 分清急诊门诊才不耽误时间，大病先兆早知悉临危不慌乱，常见意外伤害正确处理办法，全家危急情况分门别类讲解。急诊医生钢教你的绝不仅仅是简单的急救术，这本书堪称中国家庭的健康安全手册。

本书系统介绍了水痘疫苗和带状疱疹疫苗，主要包括病毒学篇、疾病篇、疫苗篇、常见问题和注意事项，里面穿插着精美的绘图和冷知识，以一问一答、图文结合的方式，让读者获得病毒、疾病知识和疫苗相关的注意事项、潜在风险及处置方法，是一本不可多得的好的科普读物。

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本书以图文并茂的形式，深入浅出地介绍了有关颈椎病的医学常识，以及上班族如何在工作和生活中做好颈椎保健，缓解、远离颈椎病之痛等预防及治疗颈椎病的知识。同时，还分门别类地对男女颈椎健康及人们在对待颈椎病上存在的诸多思维及行为上的认识误区作了详尽地阐述。本书内容丰富全面，方法实用可行，不仅能为身处颈椎病中的人们起到指点迷津之功效，亦能全方位地为上班族的颈椎健康起到保驾护航的作用。

新冠肺炎疫情让疫苗再次成为全社会关注的焦点，原因很简单，人们将战胜新冠病毒、让生活尽早重回正轨的期望寄托在了疫苗身上。让人欣喜的是，不到一年时间，我国自主研发的新冠病毒灭活疫苗、腺病毒载体疫苗、重组蛋白疫苗已陆续附条件上市，从实验室走进了接种室。 疫苗曾给我国传染病防控立下显赫战功：以1~4岁儿童为例，由于乙肝疫苗接种的推广(被称为人生针)，我国乙肝表面抗原阳性率从1992年的9.67%下降到206年的0.96%,2014年继续下降到0.32%。这意味着我国感染乙肝病毒的儿童减少了近8000万人，儿童乙肝病毒表面抗原携带者减少了1900万人，成功遏制住了增量，为我国摘掉乙肝大国的帽子打下了坚实基础。 但近些年关于疫苗的负面新闻也让公众对之抱有疑虑，进一步加剧了 疫苗犹豫 。世界卫生组织将 疫苗犹豫 定义为 在可获得疫苗接种的情况下，迟

新冠肺炎疫情让疫苗再次成为全社会关注的焦点，原因很简单，人们将战胜新冠病毒、让生活尽早重回正轨的期望寄托在了疫苗身上。让人欣喜的是，不到一年时间，我国自主研发的新冠病毒灭活疫苗、腺病毒载体疫苗、重组蛋白疫苗已陆续附条件上市，从实验室走进了接种室。 疫苗曾给我国传染病防控立下显赫战功：以1~4岁儿童为例，由于乙肝疫苗接种的推广(被称为人生针)，我国乙肝表面抗原阳性率从1992年的9.67%下降到206年的0.96%,2014年继续下降到0.32%。这意味着我国感染乙肝病毒的儿童减少了近8000万人，儿童乙肝病毒表面抗原携带者减少了1900万人，成功遏制住了增量，为我国摘掉乙肝大国的帽子打下了坚实基础。 但近些年关于疫苗的负面新闻也让公众对之抱有疑虑，进一步加剧了 疫苗犹豫 。世界卫生组织将 疫苗犹豫 定义为 在可获得疫苗接种的情况下，迟

正确认识高血压、高血脂，选择适合自己的降压、降脂饮食方案，适量运动有效控制血压、血脂，起居调养让血压、血脂下降到理想水平，中医降压、降脂法，心理调适有助于稳定血压、降脂，科学用药和护理。

甲状腺结节发病率为20%~76%，可自行察觉，也可在常规体检或影像学检查中发现，大多数结节为良性，恶性占7%~15%，女性多于男性，有放射线暴露史、甲状腺结节家族史，特别是长期暴露于电离辐射的人群，发病率较高。

王国付主编的《骨质疏松症防治100问》以一问一答的方式解答了从骨质疏松症基础知识到骨质疏松症诊断与治疗，再到骨质疏松症的预防与保健等相关的问题，希望能给广大群众、基层医务工作者提供有用的参考。

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进入21世纪以来，随着科学技术和社会经济的发展，人类疾病发生了巨大的改变，生活方式疾病、心身疾病代替感染跃居疾病谱前列。疾病的发生也由过去单一因素致病演变为多因素共同作用致病。这一切转变开始引导医学界不只从纵深，也从更广的层面思考疾病，而各种化学药品带来的毒副作用更促使人们寻找自然、绿色的解决病痛的方式方法。两千多年前的中国医学典籍《皇帝内经》中说，“言不可治者，未得其术也。”认为疾病治不好，是因为没有掌握正确的方法。“人之患，患病多；医之患，患道少。”意思是说病人担心患病多，而医生担忧治疗疾病的方法少。古人的这些话在今天依然对我们的临床有深刻的启发和指导意义。 为更好地使人们参与疾病的预防、治疗，我们密切结合临床，查阅大量资料，编写这套《百病自我疗法丛书》，将传统医学中的

本书介绍了腰椎间盘出症的发病原因，临床表现、诊断、治疗，以及家庭康复、自我护理、饮食调养和预防复发的方法等。内容科学，方法实用，通俗易懂，适合广大患者和基层医务人员阅读。