《体态矫正指南》介绍了30 种常见的异常体态及针对性的矫正措施,为需要帮助患者矫正体态的专业人士提供了指导,同时教患者如何根据自身情况进行自我矫正。《体态矫正指南》共分为4 个部分,*部分对体态矫正的基本原理和应用技术进行了概述,第二部分至第四部分从异常体态的定义、类型、识别方法、后果、缩短和拉长的肌肉等方面,分别对10 种常见的脊柱体态问题、14 种常见的骨盆和下肢体态问题、6 种常见的肩部和上肢体态问题进行了剖析,并详细介绍了每种异常体态适用的矫正技术和方案,同时针对治疗师和患者分别给出了使用这些方案的建议。通过阅读《体态矫正指南》,每位想要了解和学习体态矫正理论及实践知识的读者都将从中获益。
《 3D 游戏改善视力》 :科学研究表明,视力并不是静止不变的。即使你戴眼镜已经20年了,你还是有可能改善你的视力。在全世界广为流传的3D图片就是一种很好的改善和提高视力的工具,是一种无副作用的天然保健法,被世人称之为 神奇的眼睛体操 。 本书为你介绍200幅精彩的3D图片,观看这些图片可以缓解视疲劳,保护视力;同时,3D图片还可以放松大脑,增强眼睛和大脑之间的联系,充分开发我们的视觉潜能。 《视觉游戏》 :世界著名视觉艺术专家设计,以游戏为主题,讲解近300个精彩而有趣的视觉谜团、神秘图案,带你探索科学游戏的奥秘。通过本书的视觉游戏,你可以锻炼视力、提升思考力和智力。
激痛点是存在于肌肉纤维和结缔组织中的神经性结节。据研究,在75%~95%的肌肉疼痛病例中,肌筋膜激痛点都是主要原因。也许你正经受着一些不必要的身体疼痛和障碍,那么通过简单的激痛点治疗,就可以得到快速有效的缓解。 赛门 尼尔-亚瑟的激痛点治疗技术开发始于治疗肩周炎,并且卓有成效。如今,他开发的尼尔-亚瑟技术(NAT)已拯救了成千上万个 冻结 的肩膀。在此基础上,NAT现在已被广泛用于治疗肌肉骨骼疾病。这本书不仅分享简便的家庭自助治疗技术,同时介绍与之相关的*研究、证据及专业治疗师使用的先进处理技术,是关于激痛点疗法*翔实的书籍之一。 本书以简明参考书的模式设计,附以大量精确的图绘,方便快速翻阅、参考。
每个家庭都需要的健康防护指南 Mayo Clinic至今已有150多年历史,对复杂医疗难题的综合诊断和治疗能力是其标志。现在,Mayo Clinic的专业知识通过这种简单易懂的方式呈现,你可以即时获得所需要的知识。本书秉承汇集专业医生和健康专业人士建议的传统,对300多种健康问题的治疗提供了指导并持续关注降低疾病发生风险的方法,聚焦于常见疾病的评估和早期治疗的策略。 第7版增加了zui新的医疗指南、医疗建议和自我照护方法,以帮助读者维护自己的健康。新增内容如下。 ?彻底修订后的心肺复苏章节,包括对成人来说易于学习和操作的心肺复苏具体方法。 ?zui新的成人疾病筛查指南,以及zui新的成人和儿童免疫接种指南。 ?有关戒烟限酒的zui新信息。 ?目前流行的整合医疗及相关治疗方法的研究和建议。 ?健康烹饪技巧,以及zui新的健身建议。
本书分为五部分,第一部分为基础篇,介绍了内镜脊柱手术的麻醉、设备、影像准备等;第二至第四部分按照腰椎、胸椎、颈椎部位分篇,以step-by-step的形式,详细介绍了内镜脊柱外科手术在脊柱各个部位的应
随着人们渐渐对脑出血、脑梗死原因的了解,大部分的脑中风(脑卒中)和老年痴呆病症已经可以得到预防了,而且人们也认识到这是因生活习惯不科学造成的疾病,如盐分摄取过多、吸烟与肥胖、不合理的饮食、过快的生活节奏等,所以要预防这类疾病,就有必要改变生活习惯。本书以此为主题,不仅精选了饮食生活、运动等方面的方法,而且对迄今为止大家不怎么熟悉的知识,也做了易于理解的说明。
《体态矫正指南》介绍了30 种常见的异常体态及针对性的矫正措施,为需要帮助患者矫正体态的专业人士提供了指导,同时教患者如何根据自身情况进行自我矫正。《体态矫正指南》共分为4 个部分,第一部分对体态矫正的基本原理和应用技术进行了概述,第二部分至第四部分从异常体态的定义、类型、识别方法、后果、缩短和拉长的肌肉等方面,分别对10 种常见的脊柱体态问题、14 种常见的骨盆和下肢体态问题、6 种常见的肩部和上肢体态问题进行了剖析,并详细介绍了每种异常体态适用的矫正技术和方案,同时针对治疗师和患者分别给出了使用这些方案的建议。通过阅读《体态矫正指南》,每位想要了解和学习体态矫正理论及实践知识的读者都将从中获益。
《糖尿病自我管理》从糖尿病的治疗中,饮食、运动、监测、用药等多方面介绍了糖尿病患者日常应该如何养护,并推荐糖尿病患者每周做饮食、运动、用药等的生活计划及记录。书中对照着变化情况,分析病情变化的原因,总结控制糖尿病的有利因素,对自己的生活进行调整,使自己的生活朝着对控糖有利的方向发展。 全书以早发现、早调理、早康复为核心,改善患者健康管理的依从性的目的,告诉患者如何按照自我管理行动:合理膳食、运动养生、情志调摄、正确用药等,实现不复发、减少合并症和并发症的健康计划。
图解 深入了解下肢静脉曲张。本书采用图解的方式,由日本血管专家亲自教授从下肢静脉曲张的发病机制、具体症状案例到术后保养,治疗方法的建议等,让读者轻松掌握下肢静脉曲张的基本医学常识及治疗、预防相关知识。
《穴位配对能消百病》由上海市中医医院推拿科主任医师纪清执笔,全书设置三个部分:配穴的核心原则、配伍不可不知的重要穴位、常见病家庭穴位配伍按摩。强化“穴位配对,功效加倍”这一概念。从组织方式上,完全以中医病证或病症为主线。具体到每种病症的写作,“配穴有理”栏目,对该病症选择穴位配伍的原理进行了简洁而清楚的分析,做到可靠可信。“超简单分步按摩法”栏目,以真人照片图辅以简单的文字分步骤展示按摩方法。读者可以看图操作,简单方便。
《克癌宝典--让50%的癌症患者走出绝境》共分为九章进行介绍,章主要介绍癌症的早期症状及筛查等内容,第二章主要介绍癌症的本质及病因,第三章主要介绍肿瘤的诊断,第四章主要介绍肿瘤的治疗方法,第五章主要介绍常见症状的治疗,第六章主要介绍中医中药的知识,第七章主要介绍的五种特殊中药,第八章主要介绍中药特效药物”延寿化瘤丹”的配伍方法,第九章主要介绍各种中医疗法治疗29种癌症的具体方法及典型病案。本书突出中医的特色,但也没有忽视西医的诊断治疗方法。本书所介绍的“延寿化流丹”及五种特效中药,是作者陈沫金多年个人临床实践的经验总结,作者无私奉献自己的冶疗秘诀,十分值得我们推广和运用。
本书编者首先介绍了高血压病技法治疗的医学知识,详述了降压的针法与灸法、穴位敷贴法、按摩拔罐法、刮痧疗法以及中医的其他复合降压疗法,同时还介绍了与中医技法相关的腧穴知识。本书是高血压病患者和基层医生学习防治高血压病中医技法的实用宝典。
疼痛也是病,疼起采会要命!《没有消除不了的疼痛》作者经多年临床验证,以大智慧揉合中西医之长,出有效治疗各项疼痛病症的“远络疗法”,可谓是广大疼痛患者及其家属的福音!该疗法以调整各类疼痛患者的“生命体流”为治疗方法,“按压两点,立即消痛”,以其鲜明的治疗效果,在日本及我国受到媒体及患者的追捧!那到底何谓“远络疗法”,该疗法如何操作,能治疗哪些疼痛病症?“按压两点,立即消痛”真的有那么神吗?不看不知道,一看真奇妙,请翻阅《没有消除不了的疼痛》吧!
国际上公认的防治指南中明确指出,乙肝无法治愈,其治疗目标只能是通过药物来长期抑制病毒,延缓疾病发展成肝硬化、肝癌。 乙肝到底能不能转阴,怎样转阴?其实这是对乙肝转阴认识的一个误区。转阴分为几个层次:HBVDNA转阴:HBeAg转阴,HBeAb出现:HBsAg转阴。HBsAg转阴是最理想的目标,但即使给予目前最有效的药物,HBsAg的转阴率也不到10%,不过,我们可以退而求其次.实现HBVDNA和HBeAg转阴,因为一旦达到这一目标,病情一般能够长期稳定。 乙肝患者自己需要做什么呢?认真地提高自己对乙肝的认识,积极地配合医生,控制乙肝病情的发展,也许5年或者10年以后,人类能够彻底攻克乙肝.我们等待的就是这样的机会。
“健康的许多秘密其实都隐含在我们日常的衣、食、住、行和生活作息之中。我们如果能够照顾好自己的一日三餐、照顾好自己的日常作息,照顾自己的健康就会变得越来越简单。” 本书作者运用基因营养学研究成果,揭示慢性病因真相,指导患者改变不良生活习惯,让慢的康复变得简单而有希望。本书源于其临床研究治疗过程和案例。 本书分四部分: 部分, 正确面对疾病: 病人应该具有的心态;读懂身体的信号;把康复的希望寄托在自己身上。 第二部分, 疾病的真相: 阐述了关于疾病的误区;探究疾病久治不愈的根源。 第三部分, 基因营养学: 作者用基因营养学的研究成果来探求健康与疾病的本质,让读者了解基因是健康天平的支点和康复之路。 第四部分, 疾病与康复: 关于营养补充品的概念;阐述了疾病与康复的关系;指导患者制订二十几种常见慢性病的日常康
张大宁教授是我国著名的肾病学家,是中医肾病学的奠基人。《张大宁谈肾病与肾保健》是作者张勉之根据多年来跟随张大宁教授临证学习心得整理而来,用通俗精炼的语言,详解肾病及肾保健。全书共分十二讲,讲纠正日常人们谈“肾脏”的五大误区;第二、三讲分别论述中西医学中对“肾”的认识;第四讲揭示导致肾虚的原因;第五讲为临床常见的肾虚辨证;第六讲详解中老年肾保健中应注意的十个问题;第七讲提出健身防病长寿的基本大法——补肾活血法;第八讲讲述了常见肾脏疾病的养生保健方法;第九至十一讲分别收录常用补肾中药、方剂和药膳;第十二讲介绍临床常用肾脏疾病检查。最后附人体标准体重及日常食物的主要营养成分含量表。 《张大宁谈肾病与肾保健》图文并茂,语言通俗,贴近生活和大众,适合肾病患者普及肾病知识及所有热爱养生
《癌症不是病》一书是印度阿育吠陀医学专家安德烈?莫瑞兹的代表作。书中作者结合自己行医30年的经历,推出了惊人的观点:癌症不是病!癌症是不爱自己的结果!先进的西方技术无法成功治疗癌症,并不表示东方的方法就无能为力!永远记住,癌细胞是你体内的细胞,要给与它更多的爱和热情,谢谢癌细胞为了你的生存而努力。一旦癌细胞感受到被接纳,它就能恢复为健康、正常的细胞等观点。这些理念对当下现代人的生活方式、饮食习惯以及有关癌症的认识和治疗,应该有的意义。