本书从温养阳气这一男性养生的根本出发,针对现代男人常见的问题,例如肝胆问题、心脑血管问题、不良习惯问题、补肾问题、前列腺及等,给出相应的养护方案。书中借鉴了很多医家大宗有关男人养生方案及疾病的防治良方,在此对前辈们和同仁们表示诚挚的感谢。
宋爱莉编著的《给中年男性的健康枕边书》是一本专门为中年男性朋友精心打造的健康指南。它从身心变化、饮食调理、运动健身、生活起居、器官养护、疾病防治、心理调适、性爱生活及养生智慧等方面,全方位、多角度地解读了中年男性的健康秘码,以及一些健康误区与隐患,并对这些误区与隐患提出切实可行的解决方案,从而指导中年男性远离不良生活方式,消除健康隐患,走向健康而快乐的人生。
继《睡眠忠告》之后,广东人民出版社再掀睡眠革命浪潮,倾情推出科普力作《不嫁打鼾郎》,为亿万鼾声中的沉睡者带来福音。 本书以全新视角直逼男女婚恋的核心,完全的医学信息揭示隐秘的打鼾世界及行业内幕。首次为打鼾者提供一套简便、有效的自然康复训练方法。