女性一生要经历不同时期和扮演不同角色,从青春期到更年期、从恋爱到婚姻、从发育到衰老、从妻子到妈妈……如果每个女性都能有一位专业的医生从旁指导,那么人人都能拥有健康的身体和阳光的生活。 在本书中,按照女性的生长时期分别介绍了女性的身体构造、对女性有重要意义的妇科检查、女性不可不知的避孕知识、怀孕与生产、更年期,以及各种身体烦恼、心理疾病、妇科疾病和女性癌症。不仅深入浅出地解释了症状和原因,还用轻松活泼的图解方式给出了行之有效的日常护理、检查和治疗的办法。我们致力于让这本《疾病看得见——图解女性医学》成为每个女性的私人医生。
鱼尾纹、抬头纹、法令纹条条惊心,黑眼圈、双下巴、小肚腩样样忧愁,哪些原因加速女生衰老?想要成为“冻龄女神”,要先学会养生!《女生养颜指南》是北京航天总医院中医医师原山写给中国女孩的养颜书,作者在书中概
本书是一本帮助女性提升幸福指数的“秘籍”,共分润、暖、睡、食、爱五部分,用生动活泼的语言讲述作为女性,如何才能拥有健康,活得更年轻、更美丽、更潇洒,享有更精致的生活,拥有更美好的心情。本书适合追求健康、关注中医药养生保健的人士阅读参考。
关系到女人一生幸福的身体大事,应该是每个女人都必须深知的。体贴自己,关心自己,做个爱自己的Smart女人,就从阅读自己的身体大事开始吧。 本书由专业医师团队——台湾中医临床医学会编写,是专为女性朋友量身定制的实用保健读本,书中不仅介绍了大量保健常识,更针对女性常见的多种健康问题,详述其成因、症状、特征及自助解决的办法,并提供操作性极强的DIY式药膳调理、穴位按摩等对症调养的中医疗法。
本书从读懂检查单开始入手,对常见的妇科疾病需要涉及的检查进行了阐述,对各种检查结果进行了简单的分析,帮助女性朋友解决一部分从医生那里无法明确得到答复的疑虑。同时,书中也贴心地给出了女性朋友不得不知道的医学常识,这些常识涉及两性关系、女性自我护理、办公室疾病、怀孕、流产、甚至、美容等方面,帮助读者了解在日常生活中如何更好地保护自己。最后部分是对各种常见的妇产科病症进行总结,包括可能是什么原因造成的这些病症,有了这些病症身体会有哪些表现,可能要做哪些检查,如何预防这些病症。 我们希望,女性朋友在翻开这本书后,将对自己会有更深入的了解,也可以在咨询医师或进入医院之前先对遇到的问题有个大致的了解。
本书分为妇科、产科两篇,基本涵盖了本专业常见及多发疾病,特别对妇产科急危重症的诊治及抢救方法做了深入的论述,还包括部分妇产科基础理论及常用检查方法的应用。对每种疾病均阐述其诊断要点、鉴别诊断、防治要点,并以诊疗路径的形式对疾病的诊治步骤作了直观的表述及总结。本书涵盖面广,又不长篇累牍,对各章节内容的编写注重临床实用性,力求做到深入浅出、简洁易懂,不仅适合于广大基层妇产科临床医务人员,亦可作为医学院校师生的教学时参考用书。
也许死亡和赋税一样都是不可避免的,但是对大多数人来说,这两件事情的严重性还比不上衰老。衰老,仅仅这两个字就足以让任何一个女性战栗。她们会在这些象征着被岁月蹂躏的字眼前畏缩——灰色的头发、深深的皱纹、无力的胳膊、松弛的大腿,还有激情、魅力和机会的消失。 “40岁看起来就是这样子,”格洛丽亚·斯泰纳姆骄傲地说。在她50岁生日的时候,她又说了同样的话,当然,她的年龄又加上了一个十年。 但大多数人并没有这样的风度和自信。在我们的生日一个个地过完之后,我们便开始否认自己的年龄,并且在一个比自己年轻的人问“您什么时候大学毕业”的时候改变话题。 这就是我们编写这本书的目的。 经过一年对“如何延缓衰老”这一课题的深入研究,我们写作小组发现,对于任何一位女性而言,将生命的时钟回拨是完全可
女性更年期疾病严重影响妇女的身心健康和晚年生活,因此,女性更年期疾病防治是广太女性关心的热门话题。本书主要内容有女性更年期的主要临床表现、内分泌的变化、替代治疗的实践,更年期妇科炎症、妇科各种肿瘤、更年期与卵巢功能衰退有关的疾病的诊断防治等内容,简明扼要,易于理解。本书均以宜与忌正反两面对照的方法进行编写,重点突出,便于记忆,适合广大更年期妇女阅读。
《黄帝内经》记载:“阴平阳秘,精神乃治,阴阳离决,精气乃绝。”这句话告诉我们,阴阳调和是身体健康的保证。而男属阳,女属阴,女性朋友在日常生活中更要重视滋阴。因为一旦阴虚,身体燥热、上火就会找上门来,“灼伤”或透支体内的津液,导致烦躁、疲劳等,随之而来的是食欲减退,睡眠质量降低,皮肤易干燥、萎黄、出现皱纹,身材走形等,从而过早地在女性身上刻下岁月的痕迹。 本书从五脏养生入手,详细阐述了五脏之阴的特点与日常的保健问题。同时,围绕着顺时养生、美容、疾病、上火等方面,通过饮食、经络、健身操等方法来滋阴养生,以帮助女性朋友们达到阴阳平衡、气血充盈的健康状况,从而收获美丽幸福的人生。
月经,每个月一次,痛起来要人命,怎么办?爱美女生最怕的皮肤干燥、长痘痘、贫血,如何从由内而美拥有好肤质?令人烦恼的头痛、慢性酸痛、泌尿道感染,如何消除,疼痛、酸痛不再来?更年期易造成更年期症候群、骨质疏松症,这时该如何拥有高质量的生活?这是众多女人关心的问题。作者针对各年龄层女人一生必会遇到的15种问题,量身打造了天然、温和、无副作用的“汉方养生法”,照着作者的保健秘诀坚持做,慢慢可达到不生病、不易老、不发胖的境界。
本书以饮食营养知识为基础内容,用浅显易懂的文字介绍了女性关注的话题:美容、、运动、三餐制作、食物选购、备孕、孕期、哺乳期的营养建议,以及预防乳腺疾病、糖尿病和脂肪肝等慢的饮食原则。文字清新,内容科普,旨在告诉女性朋友们:从中找到通向健康生活的具体建议,切实从每日生活细节开始,提高自己和家人的生活质量。!
经过长时间紧张激烈的分娩,产妇会消耗体力和气血,各器官都很疲劳,血液变稀,身体内各种营养和大量消耗,身体变得异常虚弱,常出现头晕乏力、腰酸腿痛、四肢乏力、心悸心恍、苔薄舌淡、脉细弱等气血虚弱、肾气不足的症状,故有“产后百节空虚”的说法,加上母乳喂养,使产妇气血更虚弱。因此产妇应保证足够的营养,只要食欲好,多吃些含脂肪成分多的食物都没关系,如丰乳、通乳的鲫鱼,养颜活筋的猪肺、乌鸡,促进乳汁分泌的木瓜等。产妇在产后比在妊娠后期更需要营养,这不仅是为了母体本身的恢复,同时也是为了储备精力,促进母乳分泌以更好哺育婴儿。 本书根据分娩过程、修复产程中的损伤、子宫复旧、分泌乳汁以及“产后忌寒”和“产后三高”等特点编写制作了本书,希望能给广大产妇提供有益的参考,并对婴儿生长发育、增强婴
宋鸿钊院士是我国的妇产科专家,同时也为我国的妇女保健知识的普及花费了大量的心血。这部书稿就是他在生命的最后时刻奉献给读者的。该书针对我国社会广大妇女的实际,详细地介绍了女性的体质与生理特点、性器官的构造及性的发育过程、性的生理、胎儿的发生与发育、新生儿的生理特点、常见产科与妇科疾病,以及妇女保健的重要知识。内容涉及各年龄段女性生理与病理知识,语言通俗易懂,贴近社会大众,具有很强的科学性与实用性,适合于广大男女读者阅读。
《儿童保健抚触、按摩手法》讲述婴幼儿抚触按摩就是根据婴幼儿生理病理特点,在其体表特定的穴位或部位进行按摩来达到防病、治病的目的的一种“绿色”疗法,它能让宝宝在少吃药或者不吃药的情况下快速恢复健康。同时,它不仅可以缓解宝宝病情,还能从根本上调理宝宝的气血、疏通经络,提高宝宝各项机能,它除了可以有效养护宝宝的皮肤、五官、脏腑,避免和减少在生长发育过程中受到损害外,还具有增强体质和提高抗病能力的双重作用。此外,按摩还能增进父母和孩子的感情交流,对宝宝的身心发展非常有益。