《身体那些事儿:两性卷》精选《家庭医生》多年来医学科普文章的精华;紧贴社会热点话题——讲解饮食,睡眠及健身的那些事儿;实用性强,每篇文章都会教您一个可操作的身体保养秘诀;每篇文章都配有具指导性及总结性的快速阅读;语言通俗易懂,易于普通人阅读、学习、理解;书中穿插“健康短信”等小知识。趣味性强,让你了解自己身体的真相。 生活中,每个人每天都要遭遇很多事儿、解决很多事儿,一辈子算下来,必须要经历的事儿还真不少。这些事儿可大可小,有的让人铭记一生,有的容易被遗忘。然而有些事儿,是每个人都必须了解、不可遗忘的,那就是关于自己身体的那些事儿。不说别的,光是长高、长胖、长头发、长青春痘……这些有关身体生长发育的事儿,你数得过来吗?你搞得清楚是怎么一回事儿吗?正所谓“知己知彼、百战不殆”,
不少人对性学知识是相当贫乏的,我们必须既“治贫”,又“治愚”,开展性学知识的宣传、教育、普及工作。本书根据靠前外的一些有名性学家的研究成果,详细揭示了夫妻性生活存在的方方面面的问题,也包括性生活的一些
本书以“漫画 文字”的形式将青春期少女必知的性知识进行科普,介绍了女性身体结构、青春期的性心理以及相关问题、异形交往、遭遇性骚扰的处理办法、避孕和流产、与性相关的传播疾病等知识,让青少女能清楚地认识自身,正确处理青春期情感,规避风险,健康成长。
本书是笔者参考了大量有关补肾方剂专著,并结合自己的临床实践经验,从众多的方剂中加以筛选并编写成册。为了使读者便于查对和运用,本书采取以病带方的方式来编写,每方剂从方源、组成、用法、功效、主治五项内容入手,全书内容丰富,层次清楚,收方全面,是难得的补肾良方。
本书全面系统地介绍了生殖健康与生殖保健的知识和方法。全书共分18章,分别介绍了儿童期、青春斯、新婚期、围孕期、围产期、哺乳期、节育期、更年期、老年期的生殖健康与保健,避孕节育与生殖健康,不育症的防治,性功能与性功能障碍的防治,生殖系统与性传播疾病的防治,妇女劳动保护与生殖保健。本书兼顾普及性,通俗易懂、言简意赅,雅俗共赏、男女皆宜。凡具有初中以上文化水平的群众均可从本书中获得生殖健康与保健的知识和方法,是青少年、中老年和生殖系统疾病患者的良师,也是广大已婚夫妇的益友。
维生素无疑是身体健康的必要营养素,可是维生素到底通过怎样的形式、发挥怎样的作用呢?本书的目的是让大家正确地了解维生素的知识。维生素主要是从食物中摄取,所以,本书主要详细易懂地介绍从食物中地摄取维生素的方法,以及维生素的历史、种类、功能。选择想阅读的章节,轻松地了解维生素的知识,随着你对维生素了解的不断加深,进而掌握了自身所必需的维生素,避免了维生素的摄入不足或者补充过量,能够达到此目的是本书的宗旨。
本书由经验丰富的中医老专家选编,本书共分男性篇;女性篇两篇,向您介绍了滋阴壮阳的小验方。
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“食色,性也”。生存与生殖,是人类社会得以延续的最基本的两个要素。本书从中医的角度,在汲取中国古代房事养生精华的基础上,介绍了房事节制的意义和方法、房事不节的危害、房事的禁忌、养精秘法,以及性功能障碍与防治等内容,较为全面地论述了如何进行房事养生,具有很强的科学性和实用性。读完此书,能使您的婚姻生活更加美满、健康,从而达到养生的目的。
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中国性学大师史成礼教授从事性科学研究50多年,在人口学、性科学研究方面有高深的造诣。他以78岁高龄、集毕生科学研究之大成,针对各类性器官、患者的难言之隐,通俗地、科学地系统地就120个性健康问题作出解答,编写了本书。 史成礼教授在本书中对青少年、中老年有关性行为、性心理的咨询解答,对人们的身心和人格健康具有重大的指导意义。 史教授发明的性“逍遥架”对众多性功能障碍者更是大有助益。
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