![不药而愈 佛德希克 沙德曼博士[法] 著 金心 译 江苏科学技术出版社，【正版保证】](http://img3m0.ddimg.cn/0/35/11882251260-1_l.jpg)
《趣谈温泉与养生》是一本关于温泉文化与温泉科普的力作，不但较全面地介绍了有关温泉和温泉淋浴的知识，而且汇集了有关温泉的趣闻轶事，知识性、趣味性、实用性都很强。无论是温泉旅游的开发者、管理者、经营服务者，还是温泉旅游的消费者，这本书都值得一读。
一切始于一位脑瘫患者不能动的双手在催眠过程中奇迹般地动了起来的事实。从那以后，30多年过去了，直到现在，关于人类“动作”之奇妙，人们的研究还只是刚刚开了个头。 当初的想法是，通过脑部与神经系统向肌肉与骨骼发出命令，可以缓解脑瘫带来的身体强烈紧张，但是这种设想收效甚微。而在患者通过心理活动自己放松身体之后，治疗效果才开始得以显现。于是我们进行了自我放松的尝试，经过10年的努力，我们认识到仅仅自我放松还是不够的，又开始了相关的训练，以使身体能够依照自己的意志来活动，这样又过了10年。 在接下来的10年中，更进一步的研究显示，让身体顺从重力垂直地站立在大地上很有必要。也就是说，让自己的身体中轴完全保持垂直，采取自然而不勉强的姿势。在这种状态下，让身体的各部位进行自由屈伸，以使上半身、手臂
全面健康=适当的运动 健康的饮食习惯 积极的人生态度 充实的社交生活 富有成就感的工作。 “全面健康”（wellness），由“健身”（fitness）发展而来，它代表身、心、灵平衡的生活方式。它旨在通过有规律的锻炼、健康饮食与积极的精神状态，改善生活方式——“全面健康”的倡导者Nerio Alessandri如是说。
本书作者鲁京硕在北京电视台等多家电视台做过中医健康与养生保健知识讲座，特别是将手诊手疗应用于临床实践中，具有独到的疗效。他的讲座通俗易懂，深得听众的喜爱。《健康写在手上：图解手诊手疗精要(珍藏本)》全书文图并茂、针对各种病症的掌纹进行了详细阐述，并给出对症穴位反射区的治疗方法，是一本中医医师和中医爱好者的参考读物。
你是否曾经问过自己，酒喝到什么程度才算是出现了酗酒问题？无论你是第yi次意识到这个问题，还是它已经成为了你的问题，本书对你而言都将有所帮助。与其他相关书籍不同，本书作者并没有采取临床医学的方式讨论戒酒问题，而是以一个感同身受者的身份来撰写本书，因为作者本人也曾是酗酒者，并一度无法自拔。在书中，作者探索了酒精起作用的过程，它如何作用于人脑、身体以及生活，指导读者采取正确的戒酒步骤，过上更幸福、美满的生活。
