《健脑操26式》的服务对象是所有想激发脑潜能、改善脑状态的人,特别是家长、教育工作者、工商业管理者等经常从事脑力运动的人群。在一种轻松、愉悦的阅读氛围中,您会对脑的功能和结构更加了解,从而能够准确获知大脑与身体的协调状况:而通过对健脑操的反复练习,将会增强您的记忆力和学习能力,提高沟通技巧,改善精神状态,使大脑的运作始终保持良好状态。久而久之,您的大脑将自觉地整合所有内在的资源,使您的工作质量得到提升,性灵得以舒展。
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《阅读疗法理论与实践》从理论与实践两个方面,对外数千年来的阅读疗法进行了科学、深入、系统地总结和理论升华,充分阐述了阅读疗法在防治人们心理和生理疾病方面不可忽视、不可替代和“书犹药也”的独特效用。《阅读疗法理论与实践》主要内容有:阅读疗法的起源与发展及其基本理论,阅读疗法的研究内容、任务与方法,阅读疗法的实施、应用实践、临床应用案例及其在医学图书馆中的应用,阅读疗法的不良作用及其干预控制,阅读疗法书目、信息资源分布与检索,循证阅读治疗与阅读疗法前景展望。《阅读疗法理论与实践》是广大读者了解阅读疗法的作用并应用阅读疗法防治身心疾病、提高健康水平的重要著作。
1/5的癫痫患儿的发作对抗癫痫药物有抗药性。而当药物可以有效地控制发作时,也可能会影响孩子的大脑反应和机敏性,影响他们学习和潜能的发挥。许多家长正在寻求一种现有药物令人满意的癫痫治疗方法。 生酮饮食就是这样一种方法。这种数学上计算出的、医生指导下的饮食是一种高脂肪、低碳水化合物和蛋白质的饮食,并对碳水化合物和液体人量进行严格限制。它可以帮助控制发作并可能使许多孩子达到既没有抽搐、又不需要使用药物的状态。 本书涵盖了很多新进展,以使人们能够更好地理解这种饮食是怎样发挥作用的,应该怎样使用这种饮食,以及它在儿童癫痫治疗上未来的角色。
本书描述了一位百岁老人的养生经。
很多人认为,心理治疗是教导别人怎样处理问题,这是过于简单的想法。心理治疗不是教学,它比教学有趣我了。 这世上并无独立的人,我们人人都像电脑一样,被自己出征的家庭编好了程序,然后按钮行动。 过去有多重要,全视乎这对一个人现时的影响;将来有何机会,也全视乎现时能够打开哪一扇门。因此,“现在”是过去与将来的桥梁。
本书详细介绍了胃食管反流病的有关知识,包括胃食管的解剖与生理功能、胃食管反流病以及相关疾病的临床表现、胃食管反流病的诊断、治疗、老年人胃食管反流病及小儿胃食管反流病等内容,以帮助广大胃食管反流病病人以及医务人员正确认识和防治胃食管反流病。
本书全面系统地介绍了健身与健康的概念。作者从生活方式各个方面入手,围绕体力运动这个主题,系统介绍了体力运动从准备活动到注意事项在内的方方面面,为读者提供了健康生活方式所必需的自我管理技巧,这些技巧能改善人们的身体健康状况和体格强壮程度。
本书介绍了福建地区的铁观音以及茶文化,内容包括:品种与产品、历史起源、环境分布、繁育栽培、制作工艺、包装贮藏等。
古中国与古希腊的差异,不但是理论上的,也源自身体感受的方式不同。《身体的语言》从古中国和古希腊医学的歧异出发,阐析了古代中、希两大文化的身体的“表现性”,不同的文化感官以及各自对人类存在真相的探求。 歧异之一在于“脉”。古中国与古希腊的医生都以手腕为诊断的部位,两个文化的医生把手放在类似的地方,所得到的感受竟然有天壤之别。古中国的“切脉”与古希腊测量脉搏的差别在哪里? 歧异之二在于“观察的方式”。古希腊医者着迷于肌肉的身体,探究着人体器官被创造的目的;古中国医者则在观察脸部表现所反映的内在感受与意向,探索体内变化所流露的皮肤色泽,思索色泽中深沉的意蕴。 歧异之三在于中、希医学对“血液”与“风”(呼吸)的不同看法。中、希医学皆将血液视为生命的来源,但对“放血”疗法,态度却
不生病的生活方式:本书从健康的饮食方式、心理调节方式、工作方式、运动方式、居家方式和保健养生方式等几乎涉及生活各个层面的因素入手,以通俗流畅的语言剖析各种生活方式的利弊,对健康的生活方式进行了全面而科学的传达。书中大部分内容为方法指导,实用性强。