《健脑操26式》的服务对象是所有想激发脑潜能、改善脑状态的人,特别是家长、教育工作者、工商业管理者等经常从事脑力运动的人群。在一种轻松、愉悦的阅读氛围中,您会对脑的功能和结构更加了解,从而能够准确获知大脑与身体的协调状况:而通过对健脑操的反复练习,将会增强您的记忆力和学习能力,提高沟通技巧,改善精神状态,使大脑的运作始终保持良好状态。久而久之,您的大脑将自觉地整合所有内在的资源,使您的工作质量得到提升,性灵得以舒展。
《氧与健康》从氧的基础知识说起,详细论述了氧气的制备,缺氧的危害,常见病症的氧疗,疲劳、亚健康的补充给氧,航空缺氧与供氧等内容,以期有助于医学工作者及普通群众加深对氧与健康问题的认识。尽管《氧与健康》编者做了大量的工作,付出许多艰辛,但仍有一些力有不逮之处。
本书为《超声掌中宝》系列丛书中之一,重点讲述心脏及大血管系统的相关疾病。全书共10章,约30万字,400余幅图。主要内容包括正常超声心动图和心功能分析、冠心病、高血压、心肌病、心脏瓣膜病变、感染性心内膜炎、人工瓣膜机能异常、主动脉病变、肺动脉高压和肺栓塞、心脏占位胜病变、心包疾病和先天性等。其中先天性共21节,较为全面地介绍了常见和复杂疑难的先天性畸形。每个章节系统而简明扼要地介绍了心脏大血管疾病的病理解剖、血流动力学改变、临床和超声心动图表现(包括二维和M型超声心动图、多普勒和声学造影表现)、诊断要点和鉴别诊断,并说明检查过程中的注意事项。选取特征性的图片,并在图中对解剖结构和病变表现及测量进行了标注,能直观地反映超声心动图表现和定量分析方法。本书特点是重点突出、条理清晰、简明扼要、指
本书介绍了对付疾病的一种比较新颖的方法:心平健康学。心平健康学创造性地将心理学、中医学、西医学及哲学等多门学等有机地结合在一起,形成了一整套系统完善的理论。心平健康学重在找到得病的内在原因,通过改变理念,达到治病的目的。心平健康学就是去挖掘心灵的潜能。 为了使大家更好地学习心平健康学知识,能独立的运用,给自己治病、祛病、健身,提高免疫力,王中平老师的新书《心灵的潜能》最进出版了,该书由理论篇及应用篇两部分组成。理论篇讲了心平健康学的病因、病机、信息、中医的取象比类理论,调治理论、调治方法及注意事项,还在学习指南中提到怎样掌握要领,并对运用心平健康学治疗效果差的原因进行了分析,提出了如何调心的几点经验。应用篇中提到了400多种病症的心理对应规律,对人们普遍认为的终身病,如
本书描述了一位百岁老人的养生经。
这是近50年来在生物医学领域里写的很重要的一本书……关于我们的身体为什么这样对创伤和疾病作出反应的有说服力的探索。大多数人都知道达尔文学说。但是现在,在开创一个新的考察进化论和医学的领域里。尼斯和威廉斯博士指出疾病的许多方面不过是进化过程的副作用。事实上,人类和他们的敌人——病毒、细菌和寄生虫之间不断的战争——确实是一场进化史中的军备竞赛,在这场竞赛中,我们人类需要利用关于自然选择的知识使我们永远处于领先地位。
本书共分八章。章为概述,介绍健康管理的内容和方法;第二章为健康信息采集,通过各种调查表和体格检查资料,了解保健对象的健康状况及与疾病发生有关的信息;第三章为健康状况评价,对保健对象现患疾病及目前状况进行评价,并分析影响健康的主要危险因素;第四章为影响健康的相关因素分析,包括饮食、运动、睡眠、生活习惯、心理卫生及社会家庭等方面;第五章为个性化健康管理方案,针对保健对象的健康状况、危险因素和生活行为,由保健医生、心理医生和营养医师从饮食、运动、睡眠、生活习惯、心理卫生、疾病矫治与监控六个方面开具个性化的健康管理处方;第六章为保健对象自我健康管理,记录保健对象每日、每月对健康管理方案的执行情况以及自我监测和接受健康教育情况,为保健医生修正健康管理方案并指导患者实施搭建桥梁,以形成
《肥胖与疾病》参考了大量的文献,力图睬用最新医学科学知识,系统、通俗地重点介绍肥胖相关性疾病,以期医务工作者对肥胖及其各种不良后果有一个全面的认识,减少临床工作中的漏诊率,更有效地处理肥胖相关疾病;同时,提高广大公众对肥胖及其相关健康问题的科学认识,增强防治的意识和技能。 肥胖是一个多种因素综合作用的健康问题,本书围绕肥胖相关的医学临床疾病,有意识地增加了与肥胖现象有关的社会、经济、生活方式和心理行为因素的内容,介绍了这些因素在肥胖的发生、肥胖疾病的相关身心健康问题以及肥胖及其相关障碍和疾病的处理中的作用,更全面地反映了肥胖及其健康危害这一现象,不仅可以扩展和深化临床医学工作者的认识,也有助于引起更广泛的公众和社会关注。这将是本书区别于其他关于肥胖的临床著作的一个显著特点。
本书地介绍了现代营养流行病学的原理和方法及其在慢病因和措施研究中的应用和发展。书中用大量篇幅介绍了膳食摄入量调查、膳食摄入的生化指标测量、身体测量和人体成分构成测量的方法,详细阐述了这些方法的重复性、正确性,以及测量误码差校正的技术。作者重点介绍了利用他本人所创建的“食物频率问卷”调查和营养生化检测的数据评价膳食的方法学。文中列举了大量有关膳食与冠心病、脂肪摄入与癌、叶酸与神经管畸形以及维生素A与肺癌关系研究的实例,对膳食与疾病关系研究数据的分析、表达及诠释的原理和方法做了全面、深入和的讨论。本书适合从事流行病学、营养学、膳食学的工作者,肿癌、心血管病、代谢、老年病病因研究的研究人员及肿瘤、心血管病及代谢的专科医师使用;同时也适用于公共卫生的工作人员及政策制定者阅读;并可作为
不生病的生活方式:本书从健康的饮食方式、心理调节方式、工作方式、运动方式、居家方式和保健养生方式等几乎涉及生活各个层面的因素入手,以通俗流畅的语言剖析各种生活方式的利弊,对健康的生活方式进行了全面而科学的传达。书中大部分内容为方法指导,实用性强。
《死亡教育》分八篇:概述篇、死亡的原因篇、死亡教育的内容与方式篇、死亡的预防与推延篇、死亡的社会预防篇、死亡标准篇、临终关怀篇、案例回放篇。通过基本知识、理论阐述、案例介绍等形式表明一个人应具备的生死态度。该书是每一个人——不论是老年人、中年人还是年轻人,正视人生、坦然面对死亡现象及本质、保持心理健康实用的参考书。