音乐能治疗胃痛，能治疗消化不良，其实是从听觉去影响迷走神经，让胃肠道的分泌更正常，在中枢神经上又能稳定焦躁的精神状态。 维瓦尔的第四季合奏协奏曲是最和谐、典雅的弦乐合奏短诗，不同的景致，开启不同的胃口。 简单的旋律的在变化多端的变奏中游走，起起伏伏，有时充满温暖宁静，有时又唠叨聒噪。细细地听，里面有许多纤细如缕的感情，把自己的心灵放进去，真可以在其中得到安慰而成眠。

慢性炎症被看作是大多数现代疾病的致病因素，而现在，一个解决方案已经被确定：能够治愈慢性炎症的就是我们脚下的地球！ 科学家已经发现，地球表面含有一种自由流动的电子组成的能量，并时刻被太阳辐射和闪电补充。但很少有人知道，这种无限的治愈能量能够帮助人体保持健康并控制人体内部的复杂机制，它是一种无限的天然治愈能量，可以让我们身体就像插上插座的灯泡那样正常工作。但在现代生活方式中，绝缘橡胶底鞋和塑料底鞋的广泛使用，以及城市建筑带来的起居、出行方式，断绝了我们和大地的这种神奇力量之间的连接。 这本让人大开眼界的书描述了在断开与地球的连接之后，一系列的生理异常是如何产生的；同时，本书也教会了我们一个最简单且免费的治愈术：“接地气”。它能帮助人们治愈大部分慢性炎症，促进术后恢复、缓解

《健康，如此简单》分为六部分：巧治百病、服药禁忌、健康饮食、运动健身、健康生活ABC、名家与养生。内容针对老人、女性、儿童等各种人群，综合了关于养生、饮食、心理、运动、医药等各方面的健康知识。《健康，如此简单》着眼于生活实际，没有高深的病理、药理知识，但对健康的呵护却无微不至。

《本草纲目》是举世闻名的博物学巨著，也是中华医库中一部食物养生学和药物学大典，影响后世的食物养疗学、饮食烹饪学、医药学、动物学、种植学，以及400年来人们对日常食物品味的选择。本书特邀中药专家和古汉语学家重新编译，白话文译本，900张全彩手绘插图，一物一图， 700多页内文！内附7000多条生活附方，涵盖吃穿住行，适宜男女老少，是居家常用的生活用书。

《黄帝内经》通俗易懂，系统、科学地对一些养生思想和方式进行了阐释，从调养五脏六腑、经络养生、体质养生、四时养生、十二时辰养生、情志养生等多个方面对人们的养生观念和方法原则进行了总结。旨在让读者真正学会协调五脏六腑，使百病不侵；学会疏通经络，远离疾病折磨；学会辨别体质，做到防病强身；顺应四时的变化规律，寻求阴阳平衡，实现延年益寿；遵循十二时辰养生，每天调养好身心；做好情志养生，快乐生活；掌握治疗各种疾病的传统秘方，轻松应对疾病的困扰。

《养神·练形·防病：养生规律法》通过搜罗与整理古今中外长寿老人的资料，结合名人养生实践的经验，再加上与泉州地区的老寿星们面对面交流沟通等，采用了162位长寿老人的226个真实的、极具代表性的例子，来作为论据，从仁爱善良、调息凝神、打太极拳、自创养生操、合理饮食、通便排毒等二十几个方面，来论证“养神、练形、防病”这养生规律的六字真言。整本《养神·练形·防病：养生规律法》既含有深刻的哲理性，又富有阅读的趣味性，旨在让广大读者掌握养生的规律，以达到精神饱满、形体康健、无病乃安的养生新境界。

本书是青少年茁壮成长的礼物，指引青少年渡过人生关键的十字路口。探究青少年成长的心径，揭示他们内心的奥秘，挖掘他们问题深层的根源。 这本书是一扇窗，透过这扇窗，可以让青少年看到自己波动的情绪下涌动的暗流；让父母看到青少年的心灵深处，了解青少年最需要什么；让老师看到青少年行为问题的实质，理解青少年的困扰！对儿童青少年的家长、中小学教师和其他青少教年教育工作者也极有参考价值。

三七是五加科人参属多年生草本植物，是我国传统医药中活血化瘀、消肿止痛的良药。全书分为三七之源、三七之品、三七之用三部分，介绍了三七的文化、产地、用药的历史沿革；三七的真伪、优劣，炮制加工，质量标准；三七的药理作用、制剂、合理应用。配有视频及大量彩色图片，帮助读者了解三七的真伪鉴别、加工炮制、等级优劣等等。适合基层医务人员（药店店员、基层药师）及大众阅读。

《性知识手册》是向广大群众提供全面、正确的性科学知识的科普读物，其特点是：按词条式编写，内容通俗易懂，文字简练清晰，具有科学性、可读性、实用性和可操作性。这本科普读物，可能帮助缺乏性知识和有不正确性观念的人走出误区，消除性愚昧，正确引导人们开拓性文明，倡导性道德，减少性罪错，增进人们的身心健康，家庭和睦幸福，促进社会文明进步。 《性知识手册》对于广大中青年、老年人以及热心于人口与计划生育事业的各界人士都有学习参考价值。

各人体质不同，保健方法大不同，赵进喜体质分型为北京中医药文化节推广项目。名医教您测体质调体质，食疗药膳、小验方、八段锦、按灸穴位，总有一款适合您。大量一手案例对号入座，使初学者轻松入门，自己就能轻松辨体质、调体质、防病保健。语言通俗易懂，每篇内容短小精彩，一眼就能把握保健要领。书后附赠人体全彩经络挂图。

土豆、菌菇、鸡肉、排骨、鸡蛋、肉末、豆腐、鱼……这里面有一种或几种你所钟爱的食材，各种做法，各种口味，百吃不厌！本系列图书不仅为您呈现出这些食材的百变佳肴，更为您捕捉它们背后有趣的故事，爱一种食材，爱得执着，爱得……

本书分为上、下两篇。上篇阐述了森田正马如何创立森田疗法，森田疗法的基本理论，冈本常男、高良武久、大原健士郎、田代信维等人对森田理论的发展，森田疗法在中国的发展，森田神经质的诊断标准以及如何学习森田疗法等内容；下篇是作者对森田疗法的感悟，对人生自然的思索、对人生某些误区的探讨，以及如何运用森田理论应对挫折，学会心理调节和人际交往，战胜自己等。本书语言朴实清新，深入浅出，适合心理学工作者、身心科医师和对森田疗法感兴趣的读者参考阅读。

当他们还处在天真无邪、无忧无虑的童年时，父母就已离开他们进城务工了，他们很少得到父母的关爱，缺乏亲情的呵护。据统计，现有七成的“留守孩子”的心理存在着问题，主要表现在性格内向、缺乏自信、内心迷茫、贪玩厌学、盲目反抗和逆反心理等。《“留守孩子”心理健康常识（小学篇）》针对“留守孩子”中的小学生心理特征进行了全面、系统的剖析，帮助他们重新建立自信，树立人生目标，解决他们存在的心理障碍，使其身心健康发展，力争将其培养成下一代的人才，为国家繁荣、人类幸福作贡献。

汉代名医华佗指出：“动摇则谷气得消，血脉流通，病不得生。”我们有时为了治病不断地跑医院，不断地找专家，不断地寻找治疗方法，但结果往往是花了大量的金钱，费尽周折却徒劳无功。因为那些都是治标不治本的方式，没有从根本上改善人体。其实，健康的钥匙就在我们的手上——那就是体育运动。本书为此唤醒人们要运动起来，告诉人们运动对身体影响的全面性是所有药物不能代替的。只有动起来才能预防疾病，也只有动起来才能防治疾病，也只有动起来身体才能保持健康。

本书简要介绍了国际、有关生物钟的发现、发展的历史，以及近年来应用三节律的情况。也比较系统地叙述了穴位与时间节律的应用方法，其中的伤寒论疾病缓解期等都是寻穴时间治疗有特殊实用价值的资料。

这本书是一套工具，它提供了克服心理障碍并认识自己潜能的有效方法。 在这本书里，不论对国外理论的介绍还是对工作的评价，都较同类著作更为全面、透彻、准确和客观。另外，心理咨询和心理治疗服务是和当事人的社会文化密切相关的，而现有的心理咨询和治疗的理论系统都出自国外。这是一本严谨的科学著作。对于初学者，在初读时可能会感到理论内容份量较重，指导实际操作的内容少了一些。但多读几遍，便会感到内容丰富、全面，而且有自己的见解，定会对实际工作有启发意义。因此，这又是一本心理咨询工作者的教科书和参考书。相信这本书的出版会对我国心理咨询事业的发展起到推动作用。

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小学阶段是情商培养的关键期。周光顶、黄少蒙 、林甲针编写的《小学生情商团体辅导》针对当今社 会家庭教育的弊端，面对小学生中缺乏责任感、不懂 得合作与分享、性情孤僻、胆小怯懦、意志薄弱、缺 乏自信等问题，结合戈尔曼及其他的情商研究理论， 从自我认识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和 处理相互关系五个方面，设置了五个对应模块共二十 五节情商团体辅导活动课，可供小学心理健康教师、 班主任及德育工作者使用。

《家庭医生一本通(经典珍藏)(版)》中当今医学技术水平虽然有了巨大的发展，但是医疗知识的普及却是非常缓慢。《家庭医生一本通(经典珍藏)(版)》内容丰富，包含了日常生活中常见病的观察、诊治等内容，在患者居家遇到较小的病症时，可以做自我分析判断，临床性强，深入浅出，相信对每个家庭的健康都会有的帮助。

本书为心理健康教育专业工作团队，多年潜心研究的、典型的中小学生心理辅导案例集。不中小学生常见心理问题的辅导，对学生中偶发应激性问题也有涉及。每一案例均有案例描述、个案干预、辅导过程、效果与反思、专职心理健康教师的案例点评，为中小学班主任、专职心理健康教师和家长提供了可资借鉴的辅导方式。