本书是作者深入探讨小组心理辅导的著作。任教在章明确指出“小组组长本身修养”的重要性;后面几章则分别介绍多项关乎小组辅导成败的要素,包括“小组辅导前的筹划工作”、“小组辅导的目标”、“小组辅导的动力”等;接着借助大量的具体实例,详细分析了小组在不同阶段的特性,讨论了如何面对一些难以处理的组员,并介绍多种实用性强而可在小组中经常使用的习作(练习);最后一章回应前文,再次说明“人”——小组辅导员在整个辅导过程中所起的重要作用。本书既可供大学心理学、教育学、社会学等相关专业作为教科书,也可作为在职辅导专业人员、心理辅导教师的案头参考书和培训用书。
《体位法 调息法 契合法 收束法》(Asana Pranayama Mudra Bandha)在国际上被公认为当今最为系统的瑜伽手册之一。自1969年在(印度)比哈瑜伽学校出版以来,他已经十七次再版并被翻译为多种文字。在瑜伽国际潮流中它一直是比哈瑜伽或萨特亚南达瑜伽以及许多其他瑜伽传承中教师和学员的主要参考教材。 这本综合的教科书提供了清楚无误的图解、按部就班的知指导以及细致的气轮意念。它给无论教师还是学员提供了哈达瑜伽体系中最简单到级的练习指导。本书成功地将对瑜伽练习的阐述提升到了大学教材的水平
创伤,永远都是令人痛彻心扉的话题;灾难,把伤痕累累的心暴露在人世间;救助,不是谁都能把这重担挑上肩膀;治疗,专业与爱心同行才能事半功倍。本书是关于心理创伤治疗的入门教材之一。它虽然不是皇皇巨著,但比较系统地介绍了创伤心理学和创伤治疗的基本知识。
在《和失眠说再见》这本书中,彼得·豪利博士凭借自己多年对睡眠的研究和从事睡眠障碍治疗的经验给失眠患者提供了全方位、循序渐进的治疗方案。本书一开始就让患者为治疗失眠做好充分的准备:了解睡眠的真实面貌,纠正对睡眠的认识;仔细考察自己的生活习惯、工作状态等,从而找出自己失眠的真正原因,确定自己的失眠类型。然后让患者从改善物理环境、心理环境开始,逐渐进入到治疗程序。全方位地从患者的生活习惯、工作状态、心理状况、用药情况等各个方面提出不同的治疗方法。其独特之处就在于,通过这本书,不同的失眠症患者能够根据自己的特殊情况,选择不同的方法组合而成、适合自己的治疗方案,而且这种治疗方案简单易行。
带引您走出生命的“黑夜” 每个人的生活历程都充满了情感的地道:失去了一个心爱的人,结束了一段关系,年老多病,事业挫折,或者只是有种对生活的不满之感,匀人把这些称为生命的“黑夜”,把它们看成是需要尽快克服的障碍。然而,托马斯·摩尔身为昼学家的广博阅历却告诉他:要尊崇这些脆弱的时期,并把它们看作是孕育期和探究灵魂最深层需求的机会,这样我们的创伤便可愈合,对生活的意义也会有一种全新的理解。 摩尔因其抚慰亲切的语气成了一位深受全世界读者爱戴的作家,《灵魂的黑夜》同样以这种娓娓抒怀的口吻把这些比喻意义上的黑夜刻画为了激发转变的通过仪式。摩尔在本书中就下列几个主题提出了一种有力的观点: ·忧虑与不安全感 ·创造力、精神性与情感挣扎的相互联系 ·治愈忧郁的净化 ·性之黑夜 ·婚姻的
内容简介
本书作者是一位心理学博士,是我国有名的临床心理医生与咨询专家。书中所举案例,都是来自心理诊所的真实故事,看后让人扼腕,令人深思: 宋秀美与她的哥哥已有10年的恋情,她如何在心理医生的帮助下,摆脱这段畸形的恋情? 一个情窦初开的纯情少女,为何每到晚上就会想着坏男人,想象男人来强奸自己? 丈夫三番五次地偷妻子的钱,是有心理疾病,还是品质问题? 豢养宠物正成为我们生活的时尚,没想到宋小姐养猫却养出神经症。猫死人病成了一个有待揭开了之谜。 在一个家庭,同时出现两个心理病患者:姐姐患的是贪食症,而妹妹患的是厌食症。原来,她们的心理问题都是由病态家庭所造成的。 …… 作者通过分析大量复杂曲折、真实生动的案例,揭示各种心理问题产生的内外因素,烬理患者解疑释惑,指点迷津,为医治心理疾
这里是图画之河。那些在图画河流中流淌的,有绚烂如花的美丽,有青春岁月中黯然神伤的,有一方洁白的手帕,有温暖如太阳般的支持,有串成岁月项链的泪珠,有生命的旋律,有生命之书,有如雾般涌上来的忧愁,有象征爱情的爱心项链,有飞鸟般的思想,有像大地一样深沉的爱…… 做一个记图画日记的人吧!留住那些飞鸟的痕迹,描画那些淡淡的忧伤,把那些和陈渣处理成繁华的琼浆,浇灌那些岁月之河岸边的花儿。
《走出忧郁》是一本与众不同的关于忧郁症的著作:作者不仅是一位富有盛名的书作家和忧郁症研究者,更特殊的是,他本人就是一位三度饱受重度忧郁哲磨的患者,这使得本书中既有作者大量采访、调查和研究得来的详实材料,也记载了作者刻骨铭心的“忧郁”历程,这段独特的人生经历鼓励作者和每一位读者——怀着大勇气与大智慧,去发掘生活的美丽。
为什么暴食是因为缺乏爱?人生要到何时才能完全满足? 我们要如何分辨是身病还是心病?心到底都在做什么呢? 斯瓦米韦达?帕若堤大师以本书教导大家都很想知道的10招简易法则,指引我们如何把瑜伽运用到日常生活和修行中,时时保持内在的觉知,看住自己的心又常保有活力的方法。我们终将明白,生命没有理由不快乐,烦恼既然都在头部,就用头脑解决它,不要把它们带到心中来。