如意太极拳由始至终的每个姿势的变迁停顿，都可以作为站桩、走桩而运用，是因为这些动作姿势有所属的分经流注，即分经导引。所以在懂劲方面不似普通太极拳的懂劲（然非功力之久，不能豁然贯通）。又因为身体姿势影响经络巡行，内气的运转，体内一动，气机运行时自能校正，即自我校形，懂劲自然较快。
本书能成为你的良师益友。 它是一本可以随身携带、随时可以参考的连环画册，由世界武术锦标赛太极拳冠军邱慧芳指导，准确。整本书以图谱形式出现，动作连贯，清晰明了，像一本“小人书”，轻便易携带，是公园晨练必带画册。而且，赠品丰富，高。赠送了邱慧芳老师指导光盘，光盘质量高，画面清晰，内容不整套拳法的连贯动作，还有易错动作的点评，更有分解动作的指导心得。还赠送了大挂图，可挂在墙上，打拳时可随时参照。 师傅领进门，修行在个人。太极拳练习需要坚持，需要时刻感应自己的身心变化，不断探索学习。
本书详细叙述了如何指导青少年足球运动员练习一些重要的足球技能，以及在这个年龄段适用的足球战术,并解决了教练员在训练中教什么，以及怎么教的问题。本书以清晰准确的笔法田盖了足球教学的所有基础内容。 本书将帮助教练员克服这些挑战，体验训练青少年的成功和喜悦，专门为那些从事青少年训练的教练员准备的。教练员可以在本书中学到如何运用各种训练原则，如何成功地给青少年传授各种关于足球规则、技术、战术等方面的内容。同时本书也是美国体育大纲中规定教练员的课程教材。 本书详细叙述了如何指导青少年足球运动员练习一些重要的足球技能，以及在这个年龄段适用的足球战术,并解决了教练员在训练中教什么，以及怎么教的问题。本书以清晰准确的笔法田盖了足球教学的所有基础内容。
本书介绍了田径场地设计、田径场地弯道点位的计算原理和测量方法、弯道上点位的计算及数据、竞赛项目各点位的画法、标准田径场布局和田径设施的画法、非标准田径场的设计和画法，以及非标准田径场地建设的参考数据和球类场地的参考图，内容具体而适用。
在城市化日益加剧的今天，人们的生活方式，特别是休闲生活方式是否受到影响？探索城市化与运动休闲的关系是本书的主题。本书包括城市化、休闲与运动休闲、城市化背景下物理环境与运动休闲的关系、城市化背景下社会环境与运动休闲的关系等内容。通过定性和定量方法的使用，本书在应用社会生态学理论的基础上，制定了包括对城市化感知的调查问卷，并选取了高、中、低三个不同城市化水平的社区进行调查。研究结果表明对城市化程度的感知与城市化背景下的社会环境对运动休闲的参与有着至关重要的影响。
本书几乎包含了所有近现代的高尔夫术语，中英文对照，并采用图解的形式，让你更快捷、更轻松地掌握高尔夫术语。 本书是作者多年教练生涯的实践和心得，作者根据2004年苏格兰圣安德鲁斯皇家古老的高尔夫俱乐部和美国高尔夫协会颁面的《高尔夫球规则》，通过形象生动的场景漫画与简洁明了作出了详细地解释和处理方法，让广大高尔夫爱好者轻轻松松地掌握高尔夫规则。
当你已经爱上高尔夫这项运动，却发现总有一些障碍自己无法逾越，这的确是一个令人头痛的窘境！本书介绍了当今世界上活跃在高尔夫赛场上的大师们介绍的108个独门绝招，这些绝活都是大师们从自己的比赛中总结出来的、经过实践的经验和技巧，用心去体会这些绝招，用实践去掌握和练习这些技巧，就能在高尔夫的球场上发挥自如！
本书是介绍以色列格斗术的，此为全新引进以色列搏击术——KRAV MAGA，被世界公认为实用的搏击格斗术，动作的简洁实用性是KRAV MAGA重要的技术特点之一。KRAV MAGA格斗体系认为，无论攻击动作还是防守动作，只有简洁才能做到易学易用。尤其面对利刃和枪械威胁时，其有效实用性表现得尤为突出。
本书介绍的是合乎实战应用的象棋残局，以阐述象棋残局阶段怎样应胜或巧胜，怎样应和或巧和等基本原则为目的，并借以掌握如何正确估计各种棋子的战斗力量和所占形势，从而在残局阶段得心应手，取得理想的结果。 新版的《象棋实用残局》集，选编了各种类型残局三百例，新增写了一篇“象棋七子的运用”，着重介绍象棋七子在残局中的战斗作用。第二集原选编了二百例，现在根据棋艺水平发展的需要，增订为三百例。各集按双方棋子的战斗力分类排列，从一卒一兵起到双车为止。集重点引述一车类和车卒类。第二集较多介绍马炮卒，车马卒，车炮卒等类，燕附以必要的注释，使读者易于了解残局变化的规律和掌握胜负的关键。
