当前,网球运动正向“积极进功、技术全面、快速多变、协同配合”的方向发展。经过整理分析汇编了有关网球双打技战术的几个问题,目的在于充实和提高自身的网球双打水平,同时,也愿意和我们的球友们以及有较高业余水平的同行共同交流和研讨,并不断地完善,从中获得益处。如有不妥之处,请予指正。
很多小朋友在学围棋,这对围棋界来讲是令人振奋的。有儿童教育是百年大计的说法,所以围棋从儿童抓起对于围棋的未来是至关重要的。黄焰、金成来认识到入门教育的弊端和问题的严重性,为克服这些问题出版了《速成围棋》这套教材。此教材适当降低了已有教材的难度,为改变以往把围棋看成是吃子游戏的错误想法,从1卷开始收入了地(空)和行棋等围棋基础概念。同时收录了有趣的提高思考能力的问题,以搞活教材的趣味性。注意力训练问题也是提高围棋兴趣的内容。
定式是布局阶段角上接触时双方认可的规范下法,是着手较为合理,利益大致相当的局部定型。本书在原蜀蓉棋艺出版社出版的同类图书的基础上取消了部分运用不广泛的局例,大量注入了我国和日、韩近年来创新的围棋思想和对局,分星、小目、目外、高目、三三等五编予以分类介绍和解说。
洪艳,围棋专业四段,全国女子围棋亚军及四川省女子围棋冠军。资深围棋编辑,长期从事围棋图书策划,编辑及围棋理论研究,策划了《小朋友学围棋》等50余种畅销书和长销书,深受业内好评;出版了个人围棋专注《少儿围棋培优训练例解》等20余种计300余万字,硕果累累;在四川省省会成都创办“洪艳围棋学校”20余载,培养出各职级棋手1000余名,学生多次荣获省,市围棋冠亚军;其出版的围棋图书及围棋办学等事迹,多次被《成都商报《华西都市报》及《围棋天地》等报刊报道。
主要讲述了入门期布局的基础知识和简单应用的题例。
踢毽子是一种历史悠久的民间体育活动,现已发展成为深受广大群众欢迎的、正规的体育项目——毽球。本书介绍了毽球的起源及发展,毽球的基本技术、战术,毽球训练、裁判,花毽的各种踢法、基本技术训练和自制毽子的简易方法等。书中附有插图70余幅,文字简明,示教直观,集实用性、趣味性和体育、娱乐形式于一体,是学踢毽的理想读物。可供毽球与花毽爱好者、初学者和有关的体育工作者阅读参考。
《象棋残局精粹》重点研究创作排局的同时排拟了各种实用性杀局,今选编创作的马炮兵杀局一百例、车马兵杀局五十例、车马炮杀局五十例、马炮杀局一百例,提供给爱好者作为实战的借鉴和参考。
《感受高尔夫》十几万文字,记述了一个普通高尔夫爱好者的心路历程,从对高尔夫的新鲜好奇,到对高尔夫的深层思考,从对高尔夫的一知半解,到对高尔夫的极度热爱,文章以独特的视角,激扬的文字,涵盖了高尔夫的历史,文化,政治,经济等各个层面,有赛后观感,有人物刻画,有游记随笔,有时弊针砭,虽不是鸿篇巨作,却都是真情实感。 《感受高尔夫》,决不是个人的怡情之作,它记述了近年来精彩的世界大赛和传奇式的人物,作者把所见,所闻,所思,所感,娓娓道来,并融入了对中国高尔夫的反思,所以,《感受高尔夫》也可以说是中国高尔夫发展的一个侧影。 这五年,恰好是中国高尔夫崛起的五年,2010年,中国高尔夫的核心人口33.3万,增幅达11%,全国的高尔夫球场共395家,净增涨率13.5%,最可喜的是许多新生代的加入,全国已经有83所大
本书简要介绍了"健身气功·易筋经"的源流、特点和习练要领,对功法的每一个动作都进行了分解说明,并附有动作要点、易犯错误、纠正方法和功理作用,以利用习练者参考对照,不断提高,起到祛病强身、延年益寿的作用
陈式太极拳竞赛规定套路,经国家体委审定为规定比赛套路阐桂香副教授教法独特、科学、合理、配合套路所创编的基本功法,不但可达到壮内强外养生之功效,而且对提高陈式太极拳的教学技术水平有明显作用,她独创的心理教法使陈式太极拳的教学突破了一系列难点。为更好地普推广此教法,使更多的外太极拳爱好者受益,促进太极拳技术水平的提高,出版此书以飨读者。
一只名叫谢米尔的猫,悠闲自在地生活在海港旁。直到有一天,他遇见了一架全自动小潜水艇,便身不由己地卷入战争,开始了一场难以忘怀的海洋冒险…… 一只普通的猫,和一架看起来没有情感的小潜水艇,在一场可笑的人类战争中扮演了什么角色?作者以每个角色的立场和境遇为立足点,心理剖析精准而幽默。在情节的妙趣之余,你会得到一些此前不曾有过的收获。
《高尔夫挥杆原理》分为三部分,部分介绍球杆的种类和性能,了解这部分内容便于以后章节的学习,同时对你选择一套适合自己的球杆有很大帮助。第2部分系统讲述了挥杆原理和基本动作,让你从概念上、理论上深刻领悟挥杆的本质,在此基础上把挥杆过程分解成11个动作,透彻讲解每个动作的要点和注意事项。第3部分教你如何练球和矫正错误,帮助你从错误中走出来,找到一条正确的路,使你的球技再上一个新台阶。
《桥牌中级教程》是一本桥牌提高教材,其读者对象是已经学会打桥牌并且有了初步经验的桥牌爱好者。内容包括叫牌法、满贯的叫牌方法、做庄和防守的基本技战术。《桥牌中级教程》采取循序渐进的方法,帮助读者从桥牌初学者成为一名有理论知识和实战能力的牌手。
《极简太极: 3 分钟赶走疲劳》打破一般人认为太极拳复杂、老年人的运动的既定印象,书中所介绍的极简太极是作者在传统太极的基础上,针对现代人的需求重新设计过的拳法。针对身体不同部位的问题,将传统太极简化到 16 个小动作,减压、活血、提神、止酸痛,扫清身体不适。 作者还特别编创了一套简单易学的改良式套路,撷取自太极拳的 8 个经典招式串联而成,注重左右对称平衡,强调身体高低起伏、重心移动与肌肉耐力的锻炼。配合呼吸来练习,提升身体功能,舒缓身心压力,在一呼一吸间,找回活力充沛的自己。 每个动作都附有视频二维码,扫一扫就能一招一式跟着做。
八卦掌,中国传统武术有名拳种之一,流传很广。2008年6月7日,八卦掌入选第二批国家非物质文化遗产名录。刘敬儒先生根据自身体验,在技击方面,总结了“攻防十要”,为便于读者理解和掌握,创编“六十四手对练
太极推手是太极拳运动的对抗形式,是太极拳传统练功方法之一,有广泛的群众基础。书中的理论和技术训练方面,都注意吸收了传统推手中的有益内容,摒弃那些神秘玄虚的东西。突出了竞技性:传统推手,注重体会懂劲和切磋产技艺,不以胜负为主要目的。注重了科学性:心理训练的重要性;强调武德修养:太极推手电一项对抗性强较激烈的竞技运动,全书内容体现了加强武德教育,注重武德修养。
魏树人著,蓝清雨整理的《太极拳内功理法/杨式太极拳术述真》讲述:正确的教拳方式是从一开始就讲明拳架理法,注重以理法引导身形手热的正确运行。拳架之理法对各个部位都有明确的指导意义,遵照先辈留下来的宝贵经