为什么有些人成绩好，人缘也好？为什么有些人会玩，也会念书？因为他们的大脑结构不一样！想改造失控的大脑吗？《运动改造大脑》首度公开的大脑研究，透过美国高中的体育改制计划、真实的案例与亲身经历、上百项科学研究证实，运动不只能健身、锻炼肌肉，还能锻炼大脑，改造心智与智商，让你更聪明、更快乐、更幸福！运动能刺激脑干，提供能量、热情和动机，还能调节脑内神经递质，改变既定的自我概念，稳定情绪，增进学习力。全书分为9章，分别从运动增加脑细胞、抵抗压力和焦虑、治疗抑郁症、提高专注力、戒掉不良成瘾嗜好、调节激素、抗衰老、复原力9个方面，通过确凿的证据、大量突破性研究揭示了运动与大脑的联系，并提供改造自己的大脑、改善智商与心智的方法。

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九宫太极手乃古道家太极门秘传之武道修为体系，本系历代祖师太极大道修为之辅修性功行，即所谓内修心性，外修武行。武行，亦即武道功行。惟武道本出于道行，故此太极武道功行亦必宗奉道家“自然、无为、返本”之则，以无中生有、有以化有、无生有化、有无相应之化育生发为其大旨。

你是否依然为跑步伤病所苦？你是否依然不确定跑步时应当使用何种跑姿？你也许想知道，为什么自然的跑步方法会变成一个需要通过学习才能掌握的技能。本书将带你走出迷宫，消除你所有的困惑。《姿势跑法》全方面阐释了如何将姿势跑法应用到实践中：分析跑步动作、纠正错误动作、在不同环境中跑步、预防常见运动损伤等等，帮助跑者实现健康、有效、不受伤害地跑步。罗曼诺夫博士提出的姿势跑法理念包含3个关键的基本动作：关键跑姿、落下、上拉。在书中，他向我们详细介绍了姿势跑法的准备工作、技术动作解析以及相应的力量训练等内容。《姿势跑法》包含102张真人动作示范图解，更方便读者参照学习。跟随10堂循序渐进的姿势跑法核心训练课程，你会轻松地掌握这一全新跑步模式，从而实现跑得更快、更有效率，降低受伤概率的目标。

体育运动由剧烈运动、器械运动、非正常体位运动、角力运动、野外运动、极限探险运动等构成，是与危险同在的文化运动，青少年学生作为初学者，更加大了体育教学运动的危险性，如何提高体育教学安全防护意识，掌握安全防护技巧是每一位体育教师必须面对的首要问题。

《力量训练原理与实践》-书是力量训练计划制订及过程监控研究领域的一次突破。《力量训练原理与实践》以研究为基础，对力量训练计划制订过程中所涉及的人体机能、生理及生物力学等因素进行了系统而详细的说明。作者根据多年教学、研究以及培养多名国家、运动员的训练经验，与读者一起分享关于力量及体能训练适应的独特认识和观点。 在编写方式上，《力量训练原理与实践》在兼顾学术性的同时更加注重可读性。《力量训练原理与实践》以力量训练的科学基础为起点，使读者在理解的基础上快速掌握力量训练过程理论，实现制订和执行短期及长期训练计划的目的。书中，作者为如何测试、监控和评价训练适应提供了理论指导。力量训练过程监控的关键在于对训练做出正确的调整，保证训练目标的顺利实现。此外，作者通过实例介绍了训练手段的选

肌肉时钟理论表明，肌肉并非只是受神经系统支配的简单效应器，而是一种智能且自主的结构，在人体的正确提示下，肌肉可以预测即将到来的训练，从而提高运动表现。而策略性计时正是理解和利用肌肉时钟的关键。 《计时抗阻训练：基于“肌肉时钟理论”的运动表现提升方案》以周期化训练知识为基础，介绍了肌肉时钟的理论知识，以及如何利用肌肉时钟进行力量、爆发力、柔韧性等身体训练，最后还提供了运用策略性计时来制订抗阻训练计划的方法。《计时抗阻训练：基于“肌肉时钟理论”的运动表现提升方案》适合运动员、教练、运动防护师、物理治疗师，以及健身爱好者阅读。

体育人文社会学研究，是对体育文化现象进行全面描述、深入分析、合理解释，在把握共性的基础上，揭示其内在特点与发展规律。对体育精神和中华体育精神的探索是体育文化的深层研究，以往研究成果不多，有较大研究难度。《中华体育精神研究》以价值哲学的理论为依据，主要围绕中华体育精神的概念、价值选择、主要内容、思想来源、所具有的价值，以及价值创造、价值实现做了全方位的分析和论证，特别是对体育精神与中华体育精神、中华体育精神与我们民族精神的内在联系进行了深入地探索。《中华体育精神研究》研究全面系统，见解独到，在理论上有所创新和有的深度。

《中国体育博士后文丛·媒介·奥运·教育·影响：媒介2008奥运宣传对北京大学生体育生活的影响》通过问卷调查法对北京大学生进行抽样调查。通过采用定量与定性相结合的研究方法，对北京大学生接触媒介北京2008奥运宣传的各个环节进行比较系统的调查分析，就2008年北京奥运会对北京大学生的体育生活的影响进行探讨。为大学生体育发展和利用大众传媒有针对性的进行奥林匹克教育，优化奥运文化环境提供依据，也为相关主题的研究提供参考。

约瑟夫·普拉提于1880年出生于德国邻近杜塞尔多夫的门兴格拉德巴赫。他从小就瘦弱多病，早年饱受佝偻病、哮喘和风湿热等疾病的折磨。为改善自己的健康状况，普拉提致力于开创一套系统化的运动方式。他先后练习过拳击、体操、滑雪和自卫术，并因此改善了体形，肌肉轮廓清晰可见，甚至作起了解剖学图片中的模特。 1912年，普拉提移居英国，开始了他拳击手和术教员的生涯。然而，1914年一战爆发，他和其他同在英国的德国公民被拘押在兰开斯特的集中营，之后又被遣送到曼岛。这期间他将自己独特的健身方式教授给其他营友，同时为那些战乱中的伤员设计了一套康复训练模式。 战争结束后，普拉提于1919年返回德国，并开始协助汉堡军警进行术和身体素质的训练。正是在这时他遇到了为舞者进行动作分析的鲁道夫·拉班。拉班专为健身行业研发训练

《美国国家体能协会速度训练指南（修订版）》是《速度训练：理论要点、动作练习与运动专项训练计划》的修订版，是献给专业运动员、教练及运动爱好者的速度训练指导书。全书分为6章，分别介绍了速度的本质、速度的技术模式、直线速度的技术训练、速度的评估、发展运动专项中的速度素质，以及涵盖棒球、篮球、美式橄榄球、冰球、足球、网球、径赛项目等运动专项的速度训练。全书以图文形式讲解了丰富多样的速度训练方法，还为运动员和教练提供了科学依据——决定采用哪种训练方法以满足特定需求及克服技术缺陷。更重要的是，《美国国家体能协会速度训练指南（修订版）》详细介绍了速度训练在各运动专项中的运用，指导大家通过正确的速度训练方法实现运动专项水平的提升。

本书是一本关于体育课程建设与教学改革的研究著作。本书主要基于课程思政理念的引导对体育课程建设与教学改革进行深入研究，在阐释课程思政内涵，分析高校体育课程教学现状的基础上，提出将课程思政引入体育课程建设与教育教学过程中的思路，重点探讨如何将课程思政融入体育课程建设中，并在课程思政理念下深化体育教学改革。全书分为知识篇和运动实践篇，阐述了职业学校学生应具备的体育意识和健康常识，以及体育锻炼中的卫生、保健和安全等知识，整合了体育与健康教育两门学科中相关的内容、方法、原理，以促进学生体质与健康发展。通过本书研究，以进一步落实课程思政教育理念，提升体育课程建设质量，优化体育教学效果。

本书详细介绍了力量训练/周期设计的7大基本原理，分别是专项性、超负荷、疲劳管理、刺激-恢复-适应、变式、阶段增益、个体差异，并且关注原理在力量举中的应用。根据原理对于训练的重要程度，作者在书中将原理进行排序，并且深度解析了训练各阶段的关键要素。希望读者能结合自身情况，按照书中的建议进行练习，从而获得 显著的训练效果。本书将深挖这7条原理，探索它们背后的科学，寻找实际应用它们的方法，同时解答应用过程中出现的常见问题。 训练计划的理论依据是什么？ 身体是如何应对训练的？ 如何管理训练积累的疲劳？ 如何预测训练效果？ 如何根据自身情况选择不同的基础练习？ ……

跑马拉松危险吗？感冒时可以跑步吗？该选择什么样的训练方案？如何知道自己的跑姿是否需要纠正？如何才能跑得更快？假如体重下降，是否能跑得更快？ 只要有足够的勇气和决心，每个人都可以成为一名马拉松跑者。马拉松所带来的持久的好处，要远远超过终点线上所能记录下的任何成绩。 这本训练宝典包罗万象：“亚索800”发明人巴特·亚索与波士顿马拉松赛冠/军安比·伯富特的专业建议、《跑者世界》众编辑的经验教训、运动营养师关于营养和减肥等热门和棘手问题的解答、从新手到经验丰富的老手的真实案例、6套全马和半马训练方案、28种训练方法、常用的跑步术语……无论你的期望是完成首场比赛还是取得好成绩，这本书里有你从训练到起跑再到完成比赛所要了解的一切。

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本书从培养创新能力角度介绍了研究生论文选题的几种类型和选题时应考虑新颖性、实用性及学术性之间的关系，特别强调导师对研究生要“导”而不“抱”，要培养研究生对课题的兴趣和责任心；对实验方案设计、实验报告整理与实验研究之间的区别与联系作了说明，并指出应合理选用数值模拟分析软件及对其结果进行深层次分析；详细说明了如何确定学位论文题目，如何写摘要、绪论、正文、结论及参考文献。书中给出了一个完整的学位论文实例，以及如何将其中关键内容向英文期刊投稿的实例。录中还给出了SCI和EI收录的外期刊名录。

《体育赛事运作管理实务》按照体育赛事运作管理的阶段，从体育赛事申办者获得承办资格开始，以“筹备阶段、举办阶段、收尾，阶段”进行划分，一共撰写了四章45节，在每一章后又列出了思考题，供读者进行拓展性的学习。内容是作者刘清早本人在数十年的体育赛事运作的实务中不断总结的体育赛事规律，又在实践中进行了反复的论证，应该具有一定的科学性，被实践证明具有较强的指导性。作者本人希望这些努力能够为政府体育主管部门、行业体协、体育赛事组委会、专业公司运作体育赛事提供服务，也希望高校学生能够通过系统的学习提高体育赛事运作的能力，更好地为就业服务。

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《高校教材系列?体育组织行为学:体育组织高绩效管理的理论与技术》共分16章，从个体，群体和组织三个层面探讨了包括组织行为学中的动机、胜任特征、态度、人格、工作压力、沟通、领导、群体凝聚力、团队、冲突管理、组织公平、组织文化及组织变革与发展等主题，涵盖了该学科的主要内容。