《迅速提高乒乓球技巧》主要面向乒乓球初学者及中小学生，其开篇以乒乓球基本方法为引导，从乒乓球球拍的选择和握拍方法等基础内容开始，针对基本技法及技能进行重点阐释，同时注重结合实战训练要求，对重要的技巧和训练方法进行深入讲解。 在第1章“乒乓球用具——球拍底板和胶皮”当中，初学者首先了解乒乓球运动中“球拍和打法”的相互关系。在第二章“乒乓球基本技术”及第三章“发球和接发球”当中，初学者要学会并掌握这些基础技术动作的要领及方法，并在此基础上，进一步学习和掌握第四章“基本打法”中提到的一些提高水平的小技巧。在第五章“实战应用中的综合打法”中，针对这些小技巧介绍具体的练习方法。对于初学者来说，想要提高自己的乒乓球技能，首先应当衡量自己现有的技术水平，从而明确下一步努力的目标；然后，
