本书对自由搏击的发展历史、服装要求和练习器材等基础知识进行了介绍，并采用真人示范、分步图解的形式，对基本站姿、步法、拳法、膝法、腿法和防守技术等基本技术，以及高级进攻及防守组合技术进行讲解。不论是期望快速入门的零基础自由搏击学习者，还是希望提升自身水平的格斗爱好者，都能从本书中受益。
《缠抱攻防/图解综合格斗系列丛书》全面系统地介绍了综合格斗运动中各种缠抱技术的基本动作要领，以及具体应用方法和防御反制措施，等等。 《缠抱攻防/图解综合格斗系列丛书》通俗易懂，针对性强，内容丰富详实，诠释深入，并附有大量精美的3D插图，图文并茂。
