22个鲜活的故事,送给不够圆滑也不够世故、不够成熟又不够幼稚、不想变坏也不想太乖的你。 22个直击功利社会和残酷现实的镜头,拆穿你的自怜、自卑、自欺和自相矛盾,告诉你理想的生活是:高效的社交、干净的圈子、自律的生活,以及相处不累的人。 提醒你 人生不如意,十有八九是自找的 ;告诉你 总觉得还有时间,这就是问题所在 ;嘱咐你 凡是怕天知道的事,就不该去做 ;拆穿你 觉得坏人太多,只是因为你太弱 ;警示你 没有收拾残局的能力,就别放纵善变的情绪 ;提示你 多一些自知之明,少一些自作多情 愿你能识趣地和这个好坏参半的世界相处,愿你能清醒地认识到自身的侥幸、懒惰和偏执。 愿你江湖少挨刀。
一本给当代 牛马 的松弛指南! 躺又躺不平,卷又卷不赢的 夹角打工人 如何以松弛有度的姿态去接住人生的一次次突袭? 在这个内卷与迷茫交织的时代,工作、家庭、金钱、人际关系 每一项挑战都让我们无从下手。佐佐木常夫用36个核心问题,帮助读者在面对复杂抉择时,不断向内探问,找到自己的人生松弛模式!
继 醒脑之书 系列畅销二百万册之后,老杨的猫头鹰2020年全新作品。 专治对生活过敏、对人间水土不服等疑难杂症。 23个热气腾腾的故事,送给在人间凑数的你。帮你找出被生活藏起来的糖果,23个成全自个儿的活法,让你在热爱的世界里闪闪发光。 让你看到 人间失格 和 人间值得 的心态会产生多大的差距; 让你看到 随波逐流 和 心甘情愿 的活法有多大的不同; 让你知道 每况愈下 和 蒸蒸日上 的根本原因在哪里; 让你明白 死气沉沉 和 热气腾腾 的主要差别是什么。 提醒你 生而为人,一定要热爱点儿什么 ; 奉劝你 要容得下别人的风光,要按得住自己的嚣张 ; 嘱咐你 你要快乐,不必正常 ; 拆穿你 不是人的脑子只用了10%,而是只有10%的人用了脑子 ; 提示你 这世上既然存在一见钟情,就难免会有一见恶心 ; 告诉你 就算你是对的,也不用非
人生中大多数的痛苦不是别人给你造成的,而是自己跟自己过不去。 实际上,每个人都会遭受到两支箭的攻击:*支箭是外界射向你的,它就是我们经常遇到的困难和挫折本身;第二支箭是自己射向自己的,它就是因困难和挫折而产生的负面情绪。*支箭对我们的伤害并不大,仅仅是外伤而已;第二支箭则会深入内心,给我们造成内伤,我们越是挣扎,越是想摆脱它的困扰,这支箭就会在我们的心中陷得越深。 比如,失恋是*支箭,这支箭并不可怕,但因失恋而产生的怨恨、自责和羞愧等情绪,才真正让你难以承受。 那么,我们如何才能从*支箭的伤痛中觉醒呢?又如何才能化解第二支箭对我们造成的内伤呢?作者满怀慈爱地告诉我们:跟自己过不去,是很多人痛苦的根源;如果你温柔地对待痛苦,痛苦就会温柔地对待你;别人的同情会让自己显得弱小,自我同
本书是资深心理咨询师张沛超面向大众读者的原创心理学著作,汇集其多年的临床经验和反思。他将中国传统文化与当下中国人常见的心理问题结合起来,提出破局之法,对症下药,针对性强,是一部具有实用价值和积极意义的心理学读本。全书共分为七章,主要围绕 如何过好一个你说了不算的人生 这一话题展开论述。作者学贯东西,把西方精神分析学和中国传统文化相融合,细致入微地从不同角度剖析心理问题的成因,并系统性地提出修复原生家庭结构、培养承载各种情绪的能力、整合欲望资源等多种调节方法。他提倡不断地自我觉察,回归过去,回归家庭,回归自己,把困扰我们的固有问题转化为一面透亮的镜子,从中照见真正的自己。其解读契合中国人的心理状况,适合中国的文化语境,实用性强。 作者以随性的笔触讲述专业内容,个中不乏生活中
这是一部关于生命的作品,探讨我们如何在命运的河流中找到前行的方向。 书中收录了19篇触动人心的真实故事在这里,你将读到对亲人的思念、对家乡的眷恋、身处人群的寂寞、无法弥补的遗憾 多少人拼尽全力.只为完成一场 正确的一生 。然而,生活本没有 被定义 的正确选择和错误选择,你的选择就是你的标准答案。 在本书中,作者以细腻而真挚的笔触、捕捉了生活中容易被忽略的点滴瞬间。只活一次的人生,别委屈、别为难、别内耗、别害怕,而应去热爱、去追求、去跌倒、去胜利。做具体的事,爱具体的人,时间自会给你答案。
作者半山以散文的形式记录自己从繁华的大都市到清幽的峨眉山离群索居后的生活感悟,从迷茫、孤独到消化孤独、收获从容、找到初心、收获智慧,每一篇文章都是发自肺腑的内心独白,不同于励志鸡汤文。许多文章长期疯传于网络。 书中有对年轻人去探索、感悟、享受生活的鼓励,也有对中年人恪守初心、追寻纯真之念的提醒。 物质世界的欲望让人眼花缭乱,作者独守一颗清心,深入读者们的交流中,又能保持一个旁观者的心态,希望和读者一起将独立的思想和智慧传播给更多的人。
把日子过得有趣,懂得从平淡生活中、细碎小事里发现趣味,是一种生活态度,更是一种高级的能力。 近40篇饱含哲理、至真至纯、温暖治愈的 光阴故事 ,写给每一个在疲惫的生活里怀抱英雄梦想的人。这本书藏着你曾经的无聊、无趣、苦闷和抹鼻涕的糗样儿,让你读过之后会恍然发现曾经的自己浪费了那么多珍贵的时光。这一生,其实不长,也不短,刚刚好能让你学会去做一个有趣的人。在平淡的生活里描画色彩,于无趣的世界中活得有趣,才是一个人的本事。
成功实现目标的人们, 成功实现梦想的人们, 一旦开始就能够坚持到底的人们, 永远比他人更先一步的人们 这些人的共同点是什么? 这些人都以5年为单位来计划自己的人生。 每个人都希望获得成功,而获得成功所需要的时间又是多久呢? 答案就是―― 5年 。 从确立目标开始,到成功实现这个目标,所花费的平均时限是5年。深受韩国20岁到30岁的年轻人喜爱的作者河佑锡,用多年的人生心得精心编著本书,把 5年 的秘诀分享给每一位渴望成功的人士。
假如今天是生命的蕞后一天,你有未竟的心愿吗?你将怀着怎样的心情度过?有什么事情是你一定要做的吗 本书通过26个关于人生的小问题,帮助读者剖析自己的内心,认清 自我 的价值。通过对这些问题的思考及探讨,作品引领读者一步步接近蕞本真、蕞想成为的自己。作品鼓励读者直面 总有一天会死去 的事实,以积极的方式思考死亡,通过从不同角度对 生命蕞后一天 的构想,帮助读者释怀遇到的遗憾与烦恼,痛苦与折磨;帮助读者放空灵魂,坦然面对生命中的苦难,充分感受自己存在的价值和意义,珍惜眼前的生活,过好每一个当下。接受今天是生命的 蕞后一天 ,可以变得豁达、坦然;珍惜生命里每一个 蕞后一天 ,可以更好地享受生活,享受生命中每一份感动。 全书分为 无悔人生 活出梦想 为何而活 听从你心 四大主题,问题皆简单平
在大多数青少年看来,读书很苦,读书很累,读书很无味,在这样的认识下,他们总是处在一种 被动 的学习状态。这是令家长和老师非常头疼的问题。本书共八章,聚焦每个青少年成长过程中需要面对的困惑。每章分为 对话哈佛 哈佛对你说 哈佛教你怎么做 三个版块,从青少年面对的困惑入手,以分析问题,汲取名人经历中的榜样力量,通过哈佛学子的成功之法,让孩子彻底明白是在为自己读书,从而真正意识到读书书对于自己未来人生之路的重要性。
25个同龄人的故事,25个与世界相互治愈的办法,决定财富自信、爱情自信、情感自信、人性自信和成长自信的25件事。很多事都是走了一段距离后才出现了意义,之所以觉得是弯路,可能是因为走得还不够远。你以为失去的可能在来的路上;你以为拥有的可能在去的途中。
人生很多时候就是这样。现实没有按照你期待的剧本安排,你急也是这样,不急也是这样。那就不如安下心来做自己的事,耐心等。等你平静地把该做的事都做好,生活自会把该给你的东西,在合适的时候,一样一样都给你。好的人生,不慌不忙。 本书是一部温暖平和的励志作品,充满了积极向上的力量。以正确的世界观、人生观、价值观为导向,论点清晰而明确。通过职场、生活、交友、爱情、亲情、婚姻等方面阐述了作者独到的见解,帮助读者在浮躁的当下社会,能专注自己,找到适合自己的节奏,活出自己独特的人生。这本书对那些对目前生活状态感到迷茫、过度努力、假装努力等人群有很好的引导作用。
水是必需品都这么便宜,钻石没什么用为啥那么贵? 为什么男朋友会在虚拟游戏中花费巨资买道具? 我这么优秀,为什么还是剩下了? 餐厅为什么会有 饮料无限续杯 的服务,不怕被喝破产吗? 我年轻力壮还需要买保险吗? 在生活中,我们常常会面临一些疑问和困惑。其实,生活中的一切问题都可以在经济学中找到答案。本书提出了生活中经常遇到的33个问题,通过讲故事的手法,结合现实生活中的实例,从经济学角度进行分析,你会发现,所有的问题都能用经济学进行解答。掌握经济学思维,能帮你更通透的认清人生中各种事件背后的逻辑,从而更好地做好人生抉择。
一艘船如果不扬帆,任何风对它来说都是逆风;信息碎片化、焦虑日常化时代的我们,如果不时常冷萃自我,梳理自知自洽的人生理性,没有坚韧从容的心,生活就成为不可承受之重,生命变得不可承受之轻。 本书作者深爱哲学人文,基于她广泛的阅读与多元的经历,在历经波士顿漫长的冬日和太平洋两岸的喧嚣与静寂,逐渐生成自己的人世哲学。 在本书中,她试图撕破生活的表皮,让人看到更深的内底,并在这种看见中,获得一种存在的自知、平稳的力量与活着的智慧。
滚烫的人生自带光芒。 你是否为繁忙的工作而弄得焦头烂额? 你是否为讨好别人而心力交瘁? 你是否为失恋而痛不欲生? 你是否在为养家而压力重重? 你是否在为生活而苦苦挣扎? 66个关于工作、交际、爱情、家庭以及生活的人生课题,戳穿你曾经面临或即将面临的人生难题,帮助你摆脱人生的困境和焦虑,迎接滚烫的人生。生活的真相不能处处叫人满意,但仍要保有热爱生活的勇气。作者阿飞用言语犀利的观点以及直击内心的表达,让我们懂得,人生不需别人来定义,要按照自己喜欢的方式去生活。只有这样,才能迎光向前,拥有滚烫的人生。
新版《断舍离》是“断舍离”创始人山下英子累积销量超400万册畅销书“断舍离”书系集大成之作,修订50%以上内容重新解读帮助读者重拾轻盈人生的生活哲学。理论+实践全面升级,一本新书顶老版一套书,了解断舍离先读这一本。 对稻盛和夫、宫崎骏、张德芬、杨澜、林夕、李冰冰、林依晨等影响至深的减法哲学。陈数、孙志勇(志邦家居)作序推荐,随书附赠真人实拍断舍离实践手册,扫码还能看精彩视频。 断=断绝不需要的东西,舍=舍弃多余的废物,离=脱离对物品的执着。 扔掉不需要的东西,才能得到重要的东西。立足当下自我,践行新陈代谢式美学思维。健康、金钱、婚恋、家庭、时间、家居、事业、临终……总会遇见人生的各种美好!脱离心中执念,人生才能轻盈前行! 断舍离是通过立足当下和新陈代谢原则,梳理自己与物品的关系,先从观念上认
《心》这本书作为《活法》一书的续篇于2019年在日本出版。作为前篇的《活法》很幸运,持续获得了众多读者的青睐,从2004年以来,在日本的发行量已超过130万册,成为长期畅销的图书。《活法》还以15种语言在世界上翻译出版。特别是在中国,其受欢迎的程度高过了日本,发行量现已超过400万册,成了真正的畅销书。在《活法》这本书中,稻盛和夫表达了自己的人生观-人生的目的就是提高心性,磨炼灵魂。而在这一人生观的根底处有稻盛和夫的信念。就是说,人生中的成功也好、失败也好,所有一切,归根结底,要看我们能不能提高自己的心性,让它变得更纯粹、更美好。换句话说,要看我们能不能把自己的“利他之心”发挥出来。
我在峨眉半山有一间小屋,我在这里读书、写作、思考,与大山对话,与自己对话,通过文字与过去、现在的我碰撞,向所有给我启悟的,包括山川草木、见过的和未见过的读者,发出回响。这些回响是从我心底发出的,是纯粹的、真诚的、平静的、美好的,是对于社交、阅读、思考、感情、成长等哲学话题的感悟、总结。 两本文稿,一本是2020年首次结集出版的散文集,另一本事由我居山六年来所写的发表于网络的被关注、转发较多,算是被广泛认可的一部分零散的语句汇集而成,加了一些彩色插图。其中有些是几年前写的,或许已经跟不上时代发展的快节奏,落伍了;有的观点是片面的,朋友们多多批评,多多交流。愿:在遇见美好的路上结缘更多的伙伴。
我在峨眉半山有一间小屋,我在这里读书、写作、思考,与大山对话,与自己对话,通过文字与过去、现在的我碰撞,向所有给我启悟的,包括山川草木、见过的和未见过的读者,发出回响。这些回响是从我心底发出的,是纯粹的、真诚的、平静的、美好的,是对于社交、阅读、思考、感情、成长等哲学话题的感悟、总结。文稿由我居山六年来所写的发表于网络的被关注、转发较多,算是被广泛认可的一部分零散的语句汇集而成。其中有些话是几年前写的,或许已经跟不上时代发展的快节奏,落伍了;有的观点是片面的,朋友们多多批评,多多交流。愿:在遇见美好的路上结缘更多的伙伴。
钓鱼改变人生!集临床心理学家、自杀学家、作家、专业侃爷于一身的垂钓迷,细说钓鱼中的人生哲理和人生教训。 这本书丰富地呈现了各种逸事、观察记录、散文、短故事、俏皮话以及昆内特从自己丰富的生活体验和垂钓经历中得到的人生启示。这位著名心理学家(兼渔夫)的文风真诚直白,其作品三部曲中的前两部《巴甫洛夫的鳟鱼》和《达尔文的鲈鱼》已面世,而这是一本从心理学角度写钓鱼的书。这一次,他又开始解读钓鱼的哲学 其实也是享受生命的哲学。在字里行间,处处流露出让人心旷神怡的词句,与其说是在教你钓鱼,不如说是在指导你如何了解自己 婚姻、育儿、友谊,找到心之所向,掌握生活中的平衡,偶尔自嘲,保持一颗幽默之心。 昆内特的故事对于读者和钓鱼者都是同样的妙趣横生,鼓励大家追寻激情和快乐的意义。无论你对人生持