本书的诞生源于一份礼物。作者海克 法勒是德国《时代周刊》的编辑，当她看到刚出生的可爱侄女时，突然萌发了创作灵感：写一本独一无二的书，让侄女知道即将要面对的一生。她邀请获奖无数的插画家瓦莱里奥 维达里共同创作，自己则亲身采访不同年龄、不同社会地位、不同国籍的各色人物，集合成了这本从0 到100 岁的故事。她只问他们一个问题： 生活教会了你什么？ 采访后她意外发现，许多背景差异很大的人，在不同的人生阶段，对世界的理解竟有一些相似之处，比如： 19 岁时，会经常讨厌自己。 36 岁时，发现现实与想象相去甚远。 43 岁时，学会了为自己而活。 51 岁时，接受了父母的样子。 75 岁时，学会了遗忘。 80 岁时，感到生命有限，更加珍惜当下。 92 岁时，接受了人终会死亡的事实。 你将逐年、逐页地顺着一生的时间，经历我们每

布兰德的成功被称作是美国保险史上的一个奇迹！五年前，布兰德萌发了一个雄心勃勃的想法——他要白手起家，建立美国规模而且也是最成功的人寿保险销售组织。他的亲朋好友们都觉得这是一个白日梦，可结果，他不仅做到了，而且做得比预期的还要成功。 布兰德发现了成功的秘密，他想把这个秘密与千百万人分享。在《一生的计划》这本书里，他描绘了一条路线，你只要简简单单地一步步依照着它去做，就可以改变生活，获得成功。布兰德的方法，千万人屡试不爽，也因此造就了这本书过百万的。

离开手机，离开屏幕，离开，带着这本书，跟家人一起按这本书提供的方法一步一步地设计和憧憬一下自己所喜爱的人生究竟是什么样的，把这书的每个步骤做好，好好珍惜这本书，以快乐积极的心态去迎接更有意义的未来吧！生活当中有太多类似于时间、金钱、环境、生命等种种限制因素，唯有通过有创意的方法和步骤设计出自己所喜爱的人生，本书即通过4个步骤释放潜能，让每个人都能设计出自己喜爱的生活。

人生的迷茫源于认识的不足，视野的狭隘和经验的局限，而克服局限性的一个方法，就是以战略为起点，用思想的“登高望远”，进行一次人生的俯瞰。强调人生的战略性，关注人生发展中的心智成长、知识学习、人际关系构建、职业发展等关键领域，是《战略人生规划》书名的由来。 人生路漫漫，迷茫常相伴。对人生的迷茫是一个普遍的现象，许多人找不到发展的方向，缺乏成就感和幸福感;很多人走上了工作岗位后却发现原来学非所用，或学非所长，学非所爱……人生的问题真是太多了！在教育系统有巨大缺陷，经济社会动荡复杂，普通民众缺乏稳定感、方向感和安全感的当下之中国，无数的人都渴望找到一条适合自我发展的道路，渴望知识、智慧、财富、人际关系和事业的顺利成长。本书为帮助这些人们发展人生而作。

为什么有的人一发言，大家都会认真倾听？为什么有些能轻松获得下属追随？为什么有人是会议上的焦点，有人被淹没在人群中？克里斯蒂·赫奇斯可能是对存在感很有发言权的人之一，她见证过优选500强企业高管在这个问题上的挣扎与困惑。通过讲述自身经历和的案例、设计存在感练习等方式，《存在感》创建了一种“I型存在感”模式，提供了增强存在感的策略和方法：如何建立良好的信任关系；如何摆脱那些自己的行为；如何传递你想要传达的价值观；如何了解他人眼中的自己并消除误解；如何在面对公众和召开会议时都表现得引人注目；如何激励同事或下属。无论是性格内向还是外向的人，不管是求职者还是高管，每个人都可以通过这本书增强自身存在感。如果你想求职、实现晋升，或者重塑职业规划，这本书将帮助你成为他人想要共事的那种人。如果你是

布兰德的成功被称作是美国保险史上的一个奇迹！五年前，布兰德萌发了一个雄心勃勃的想法——他要白手起家，建立美国规模而且也是最成功的人寿保险销售组织。他的亲朋好友们都觉得这是一个白日梦，可结果，他不仅做到了，而且做得比预期的还要成功。 布兰德发现了成功的秘密，他想把这个秘密与千百万人分享。在《一生的计划》这本书里，他描绘了一条路线，你只要简简单单地一步步依照着它去做，就可以改变生活，获得成功。布兰德的方法，千万人屡试不爽，也因此造就了这本书过百万的。

布兰德的成功被称作是美国保险史上的一个奇迹！五年前，布兰德萌发了一个雄心勃勃的想法——他要白手起家，建立美国规模而且也是最成功的人寿保险销售组织。他的亲朋好友们都觉得这是一个白日梦，可结果，他不仅做到了，而且做得比预期的还要成功。 布兰德发现了成功的秘密，他想把这个秘密与千百万人分享。在《一生的计划》这本书里，他描绘了一条路线，你只要简简单单地一步步依照着它去做，就可以改变生活，获得成功。布兰德的方法，千万人屡试不爽，也因此造就了这本书过百万的。

好的狙击手必须瞄准目标再扣动扳机，同样地，希望成功的人也必须有明确的目标和方向才能让梦想实现。做好人生规划，是哈佛人成功的主要秘诀。哈佛的教育专家经常会这样教导学生：“几十年人生如昙花一现般短暂，流逝的生命已无法归回，我们能做的就是从现在开始，把握航标!我们应让生命燃烧，不要让生命等待。随便地等待下一个漂流，是一种对年华的无畏的浪费。在现实的挑战面前，我们应该冷静地分析形势，清醒地认识自己。”翻开本书，启航你的人生。

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基于目前的关于快乐和人生目标清单的研究成果，这本神奇的书将带你进行一次振奋人心的自我发现之旅。它将帮助你了解如何树立明确的目标，以及如何顺利实现这些目标。 作家卡洛琳·米勒和心理学家迈克尔·弗里奇博士通过简单易懂、循序渐进的方法向你展示：为什么人生目标清单能够创造快乐和成功；为什么我们日常生活中的快乐对于目标的实现具有重要的影响；如何在生活的16个方面制订你的、对你最有益的人生目标清单；目标实现需要具备哪些重要的品质；社交圈是如何促进或阻碍你人生目标的实现…… 米勒和弗里奇还提供了许多实用有趣的练习表格，有助于你准确找到目标，顺利实现目标。《人生目标清单》中每个章节还包含了一些的研究成果、提示以及建议。 让《人生目标清单》这本神奇的书充分发挥你的梦想活