简单地说,每个受害者都会搞得自己痛苦不堪,并且会把这种痛苦传染给他身边的每一个人受害者情结导致的空虚和恐惧,比任何其他事物都会让我们更加不快乐。尽管受害者情结对我们个人和社会都有破坏性的后果,我们也不必太过消极,随着我们越来越纯熟地运用真爱法则,我们就能够逐渐消除受害者情结对我们产生的影响,让自己和身边的人获得真正的宁静和快乐。
本书介绍了有关人类基因与疾病之间的关系;系统地阐述了在炎症、关节炎、动脉粥样硬化、衰老、糖尿病和癌症等常见疾病的发生发展进程中,遗传因素和环境因素的作用;分析了各种营养成份,包括维生素、脂肪类、胆固醇类、糖类、氨基酸、微量元素等对人体基因表达的影响;从基
《复杂世界的明白人》作者九边,作为世界500强企业高管和拥有千万粉丝的自媒体大V,在这本书里与你分享他的见识。帮你打造个人破局“快速通道”:《为什么你会过上痛苦而抑郁的生活》:一直做容易的选择;保
让孩子锦衣玉食、无忧无虑,父母就算尽到责任了吗?父母怎样走进孩子的内心世界?在孩子的成长中父母怎样言传身教?怎样的父母才是合格的?著名教育专家孙云晓经过多年的研究和反复实践,总结出了五元家教法,提出合格父母的12条准则,比如:父母要做孩子童年的捍卫者、与孩子一起成长、性教育是孩子的必修课、教育孩子的前提是了解孩子……这些准则对为人父母的朋友既有颇多启迪,更具实用价值。《父母的上岗:合格父母的12条准则》将理性思考和精彩故事、案例相结合,让父母通过了解孩子、了解自己,知道怎样才能提高自身素质,做合格或是优秀的父母;让孩子通过了解父母、了解自己,知道什么才是真正的成长,怎样在父母健康的教育下完善自己、提高自己、成就自己。
1.?以国家标准《腧穴名称与定位》为依据。??2.?结合AR?技术展示十四经脉循行和部分穴位的取穴,形象直观。??读者通过扫描并关注“健康乐读汇”微信公众号,按提示下载客户端,扫描识别码即可观看。??3.?经络腧穴内容全面,查找方便:先以十四经脉为纲,按经脉展示穴位,随图附穴位主治病症,并以“★”标出本经常用穴;接着再分五大部位分别解析各个穴位定位。从整体到局部帮您梳理相关腧穴知识。??4.?收录44?种常见病症的超速效对症按摩,简单实用疗效佳。
这是一本关于稻盛和夫人生哲学的著作。稻盛和夫是日本实业家,更是世界闻名的哲学家。《稻盛和夫人生哲学》通过介绍稻盛和夫的几十年来的经营心得和人生经验,阐释了稻盛和夫独特的人生哲学。作者以详实的案例和敏锐的洞察力,分析了企业管理者在当今复杂的社会竞争中所要面临的挑战和必须具备的专业素质,更给出了有效的应对方案以及培养方案。 在《稻盛和夫人生哲学》这本书中,作者还一针见血地指出经营人生贵在心性修行,人的心性应该chao越外在的环境。只有在不断地使自己安定下来的基础上,审视自己、看清自己,才能走出困境达到人生的。
《你值得过更好的生活》告诉你,其实你本来就很富有,只是欠缺把富有找出来的工具。 人生就是一幅“全息图像”,如何跳脱出这幅图像来审视自身或者审视自己的生活,是本书希望传达给我们的重要理念之一。有的人害怕打开彩蛋,害怕打开的是困住自己的真相。殊不知,每个彩蛋都会激发我们早就被赋予的潜能以及天赋,只等待我们在当下这个时刻打开他们。当我们沉下心来思考我们被困住的原因,也许仅仅是因为太多的“经验之谈”遮蔽了我们自己的本然状态。你以为你的快乐悲伤都操控在别人手里,可是你是否想过,这一切的原因取决于你是否能参与这场生命的游戏,找到答案——你是谁。
为了生活,我们可以每天勤劳工作,但不能为此而失去乐趣,这正是塔莎奶奶要告诉我们的。在佛蒙特山谷中,塔莎奶奶亲手建造自然风格的花园;与小动物们友好相处;纺线织布、缝制衣服;用铁锅、柴炉熬汤并随心所欲地绘画……这一切让她从世间的束缚中获得解放。在这本书里我们将会了解塔莎奶奶怎样做到工作与享受兼顾得当,创造生活的乐趣。
本书从日常生活中的饮食、运动等非药物疗法出发,加之简单实用的中医传统针灸、按摩、拔罐、刮痧、熏洗等方法,实用性强、操作简单。这些方法均取法于自然之道,具有很强的针对性、不仅对人体不会造成任何的毒副作用,并还有治疗防病、强身健体之功效。可使女性朋友们轻松缓解病痛,兼顾预防与康复,起到一举两得的双重功效。
本书以化妆的色彩为主题,分5章来介绍彩妆造型中色彩的应用。章介绍与化妆造型相关的色彩学中基础的知识;第2章从色相出发,讲述色相在妆容打造上的应用和变化;第3章以色彩对比和色彩调和两大配色关系为脉络展开,讲解配色与妆容;第4章以问答的形式巩固前面所学的知识;第5章则介绍了妆容类型与色彩的关系。除了理论知识,全书配以大量精美的彩妆图片,并对图片进行了详细的解析。本书内容理论与实践相结合,能给读者带来更多的参考信息和创作灵感。本书适合影楼化妆师、时尚造型师参考使用,同时还可作为造型培训机构的教材,也可供广大喜爱化妆的读者阅读。
孩子学习不好怎么办?孩子写作业拖延怎么办?孩子爱玩游戏怎么办?孩子情绪爱失控怎么办?孩子不听话怎么办?孩子作息不规律怎么办?如何培养孩子超常的学习能力和面对各种困难的情绪管理能力……n这是一本有效解决孩子上学后让家长头疼问题的书,更是一本使用后让家长和老师迅速见证孩子奇迹的书。本书源自作者对上述众多家长苦恼至极问题的归纳总结,并全方位采用了“BOOK”的概念——书籍实用工具APP,以综合性的服务更全面地帮助家长。通过和孩子签订行为契约,共同执行,进而帮助孩子主动形成良好的学习习惯、生活习惯、行为习惯……n事实确实如此,“在每个小孩里面,都有一个好孩子和一个坏孩子,只要唤醒他们的好孩子,他们就会把好的拿出来。”n