中年，是人生“艰难的年龄期”。尤其是处于社会转型期的当代中年人，不属于社会的问题，更多的是属于自身危机；不属于生活待遇、身体状况等方面的问题，更多的是属于心理、情感、生活方式、精神价值方面的问题。个中滋味，非当代中年人难以体会。本书作者以同龄人的身份，从对自身的命运沉思、感悟和对社会人生剖析的结合中，提示了当代中年人面临的种种困惑、矛盾、危机，并探讨了解决危机的方法、途径。因此，真诚地面对读者，实话实说，构成了本书的主要特色。一切已经步入中年和将要跨越“青春门槛”的人都将会从本书中获得有益的启示。

“压力”这个字眼，对现代人来说，大概早已耳熟能详。无诣由时间、金钱、工作表现，职业千迁、人际关系等带来的焦虑，还是生活时势许多不如意；名落孙山、情场失意、工作无着、生意失败、夫妻反目、朋友成仇、久病缠身、亲友故去等…… 对未来不的确定以及对生少、对命运的缺乏掌握，是现代人主要的压力源之一，对自身反应的不了解，甚至错误的认右，也是压力之源。像你的心务管、能量代谢、消化道、免疫、神经、精神等，都可能出问题。 本书是关于压力、与压力相关的疾病，以及抗压之道的入门指南。 为什么我们身体能够应付某些具有压务的昆急事件，但却臣服于另外的一些同等强度甚至更轻微的压力，从而导致得病？ 为什么有些人特别容罹患与压力相关的疾病？那与他们的性格又有什么关系？ 为什么压力容易让我们产生抑郁、

“压力”这个字眼，对现代人来说，大概早已耳熟能详。无诣由时间、金钱、工作表现，职业千迁、人际关系等带来的焦虑，还是生活时势许多不如意；名落孙山、情场失意、工作无着、生意失败、夫妻反目、朋友成仇、久病缠身、亲友故去等…… 对未来不的确定以及对生少、对命运的缺乏掌握，是现代人主要的压力源之一，对自身反应的不了解，甚至错误的认右，也是压力之源。像你的心务管、能量代谢、消化道、免疫、神经、精神等，都可能出问题。 本书是关于压力、与压力相关的疾病，以及抗压之道的入门指南。 为什么我们身体能够应付某些具有压务的昆急事件，但却臣服于另外的一些同等强度甚至更轻微的压力，从而导致得病？ 为什么有些人特别容罹患与压力相关的疾病？那与他们的性格又有什么关系？ 为什么压力容易让我们产生抑郁、

生活中的任何困难，都不会把我们逼进死胡同。相反，它会给困境中的我们，带来意想不到的奇迹——这个奇迹，就是我们战胜困难的能力。一旦我们与悲剧、困难，或者不幸不期而遇，请不要心灰意冷，万念俱焚，而要把这些不如意，作为对自己的一次考试、一次历练心存感激。

安德烈·劳克编著的《懒惰的历史》是一本关于“懒惰”的图文史。在欧洲历史中，懒惰引起过好几次社会大辩论。在作者看来，如只把懒惰看作是恶，有失偏颇。懒惰也是对权利的争取，是反抗的精神，是对自由的呐喊，也是一种自我的实现。懒惰代表了对时间、对自我的完全主宰。

几千年来，我们一直注重向内看，认识自己。现在，是时候向外看了，我们需要走出自我，探索他人的生活与视角。我们已经进入一个外观时代，而外观时代的核心就是同理心。 从销售管理到婚恋家庭，从社会关爱到政治行动，在人生的很多竞技场上，同理心都发挥着重要的作用。同理心是21世纪值得拥有的关键能力，正以看不见的方式深刻影响着我们的发展。 罗曼·克兹纳里奇在《同理心》一书中指出，同理心，而不是以自我为中心，是人类成就自己的核心所在。作为同理心领域的研究专家，作者提出了高同理心人士拥有的6个习惯，这些习惯能够让你更好地理解他人，迸发创意。同理心不仅可以成就个人事业，而且正在引发全球变革，改变我们的生活。

美国著名作家斯坦莉在其名著《邻家的百万富翁》一书中说：“我们经常能碰到邻家的百万富翁，但他们也是积累了几十年甚至一生才成为百万富翁的，暴富在什么时候什么国度都是一种偶然”。 本书内容主要围绕着典型案例展开，并且常常采用正反典型对比的手法。随着主人公生活经历的进展，论述步步深入。主人公的经验教训常常以珠玑般的语汇表达出来，发人深省。本书从百万

老人活了大半辈子，活出了人情世故却丢掉了手中的线——“相信”。没有真正相信过的人，是不会体会到相信中真正甜蜜的滋味的。似乎已经习惯了在黑暗蒙昧中行走，却也在渐渐地被黑暗所腐蚀，灵魂深处最原始、最纯美的印记已经所剩无几了。《相信的力量》让大多数人明白，相信是最难的事情，你尝试去相信，你就会得到某种东西，500万元和宝马车并不只是空想。 相信的力量，可以改变你的生命，仿佛有活水的源泉滋润心灵的荒漠，便永远可得慰藉和稳妥。 从不相信的人，很难想象其生命能有多少动力和活力，很难有人世间最珍贵的爱的胸襟。相信，是一切美善的集聚地，一切珍贵灵魂聚会的场地。

老人活了大半辈子，活出了人情世故却丢掉了手中的线——“相信”。没有真正相信过的人，是不会体会到相信中真正甜蜜的滋味的。似乎已经习惯了在黑暗蒙昧中行走，却也在渐渐地被黑暗所腐蚀，灵魂深处最原始、最纯美的印记已经所剩无几了。《相信的力量》让大多数人明白，相信是最难的事情，你尝试去相信，你就会得到某种东西，500万元和宝马车并不只是空想。 相信的力量，可以改变你的生命，仿佛有活水的源泉滋润心灵的荒漠，便永远可得慰藉和稳妥。 从不相信的人，很难想象其生命能有多少动力和活力，很难有人世间最珍贵的爱的胸襟。相信，是一切美善的集聚地，一切珍贵灵魂聚会的场地。

人类的大脑是由基因设计制造的，我们每个人无时无刻都在与自己难缠的基因做着斗争。它们通过我们的满足感、痛苦和欢乐对我们实施控制。它们是老谋深算的对手，是我们的欲望之源。 为控制自己的生活，我们需要永远保持警惕，了解体内的敌人，在原始本能控制我们之前先下手为强。本书作者是两位在美国生物基因研究领域享有盛誉的著名科学家。他们在书中以诙谐幽默的语言、丰富翔实的案例，对我们的各种欲望进行了科学而风趣的解释和分析，并提出了独到、有效的克制方法。

从清晨啜饮口咖啡开始，直到夜晚在床上数完一只羊，一个人每天平均会遇到23个困难，这是本书作者、斯坦福大学斯托茨教授经研究得出的结论。而应对这些困难的关键，就是增进你的AQ逆境智商——“一种可以测量的、的但却是无意识的应对困难的方式”。在如今这个“充满冒险精神的、飞速发展的新经济时代”、“如何利用AQ直面生活、工作中的挑战，是斯托茨教授希望在本书中探讨的课题。

一，认识自我改变我们可以改变的、二，自我升值强者的心理特质、三，挑战自我用意识去控制情绪、四，自我实现心中的梦想、五，凸显自我有个性才有风格、六，修正自我在变幻中成长、七，磨合自己在人群中成长。

《失落的致富经典》中你获得并做到：掌握《失落的致富经典》的致富法则并付诸实施，明白每个人都有富足的权利，这无关自私与贪婪，了解并运用有钱人的做法而改变自己的命运，树立迈向致富之路的三大基本信念，改变靠储蓄和节俭变富有的传统观念，即使穷困潦倒、负债累累也能成功致富，学会成功致富的思考与行动方法，并把握致富的时机，增强成功的信心，摒弃一切疑虑和恐惧，学会感恩，才能无限接近富足，真正做到有效率地工作并获得成功。