全书以作者2010年在协和医院住院时所写的《病房日记》为引子，间隔插入日志内容，以回忆的笔触去写自己生病十年中从面对，接受，到放下和爱的过程。具体形式表现为，引用日志，一部分抒发感想、切入回顾、总结心得，另一部分叙述感人的病友故事，分享作者一路走来的所见所闻所感。

“压力”这个字眼，对现代人来说，大概早已耳熟能详。无诣由时间、金钱、工作表现，职业千迁、人际关系等带来的焦虑，还是生活时势许多不如意；名落孙山、情场失意、工作无着、生意失败、夫妻反目、朋友成仇、久病缠身、亲友故去等…… 对未来不的确定以及对生少、对命运的缺乏掌握，是现代人主要的压力源之一，对自身反应的不了解，甚至错误的认右，也是压力之源。像你的心务管、能量代谢、消化道、免疫、神经、精神等，都可能出问题。 本书是关于压力、与压力相关的疾病，以及抗压之道的入门指南。 为什么我们身体能够应付某些具有压务的昆急事件，但却臣服于另外的一些同等强度甚至更轻微的压力，从而导致得病？ 为什么有些人特别容罹患与压力相关的疾病？那与他们的性格又有什么关系？ 为什么压力容易让我们产生抑郁、

“压力”这个字眼，对现代人来说，大概早已耳熟能详。无诣由时间、金钱、工作表现，职业千迁、人际关系等带来的焦虑，还是生活时势许多不如意；名落孙山、情场失意、工作无着、生意失败、夫妻反目、朋友成仇、久病缠身、亲友故去等…… 对未来不的确定以及对生少、对命运的缺乏掌握，是现代人主要的压力源之一，对自身反应的不了解，甚至错误的认右，也是压力之源。像你的心务管、能量代谢、消化道、免疫、神经、精神等，都可能出问题。 本书是关于压力、与压力相关的疾病，以及抗压之道的入门指南。 为什么我们身体能够应付某些具有压务的昆急事件，但却臣服于另外的一些同等强度甚至更轻微的压力，从而导致得病？ 为什么有些人特别容罹患与压力相关的疾病？那与他们的性格又有什么关系？ 为什么压力容易让我们产生抑郁、

什么是时间？时间只是在我们的生活中从旁而立的吗？时间是中性的吗，还是深刻地影响着我们？现代社会生活中的时间概念、时间体验、时间知觉与传统社会的是一致的吗？生活节奏的加快到底意味着什么？与现代社会生活相关联或由此延伸出的一系列关键词--比如全球化、后现代、数字化浪潮、信息社会，到底意味着什么？它们与时间又有什么关系？我们真的可以从马克·吐温有关忙碌的富翁和悠闲的渔夫的对话中找到生活的哲理和真谛吗？在加速的生活环境中，原地不动是否仍然意味着站在原地呢？办公自动化、家务劳动自动化、休闲自动化，林林总总的自动化为我们节省了大量时间，但是为什么时间匮乏却是当今很大的问题？飞速向前和抑郁停滞这两个相互矛盾的现象为什么在却如此普遍？……《加速：现代社会中时间结构的改变》尝试探寻诸多令人不解的

《失落的致富经典》中你获得并做到：掌握《失落的致富经典》的致富法则并付诸实施，明白每个人都有富足的权利，这无关自私与贪婪，了解并运用有钱人的做法而改变自己的命运，树立迈向致富之路的三大基本信念，改变靠储蓄和节俭变富有的传统观念，即使穷困潦倒、负债累累也能成功致富，学会成功致富的思考与行动方法，并把握致富的时机，增强成功的信心，摒弃一切疑虑和恐惧，学会感恩，才能无限接近富足，真正做到有效率地工作并获得成功。

“压力”这个字眼，对现代人来说，大概早已耳熟能详。无诣由时间、金钱、工作表现，职业千迁、人际关系等带来的焦虑，还是生活时势许多不如意；名落孙山、情场失意、工作无着、生意失败、夫妻反目、朋友成仇、久病缠身、亲友故去等……对未来不的确定以及对生少、对命运的缺乏掌握，是现代人主要的压力源之一，对自身反应的不了解，甚至错误的认右，也是压力之源。像你的心务管、能量代谢、消化道、免疫、神经、精神等，都可能出问题。本书是关于压力、与压力相关的疾病，以及抗压之道的入门指南。为什么我们身体能够应付某些具有压务的昆急事件，但却臣服于另外的一些同等强度甚至更轻微的压力，从而导致得病？为什么有些人特别容罹患与压力相关的疾病？那与他们的性格又有什么关系？为什么压力容易让我们产生抑郁、早衰、记忆力衰退

如何获得幸福感？ 我们看到的，听到的，有时并非就是是事情的真相和全貌。 我们的大脑，常常会依据我们过往的经验和思维习惯来做出假设和判断。 但这个世界给我们的痛苦，无序，不公真的就是世界给我们的吗？ 或许，这些意识原本存在于我们的内心，我们在外界获得的果，是因为内心不平衡而种下的因。 我们所得到的一切，都是我们内心外在的投射。 当我们执着于不公，愤怒，激烈和顽固时，常常会一叶障目，伤人伤己。 当我们学会放下偏见，体悟，用缓和的情绪去感悟人生，用我们的意念来改善我们的身体和心灵。 世界是一面镜子，所有的人事物都是为我们存在，为了让我们更好地看清自己。 用心去和这个世界对话，你就会找到不一样的答案。

人人都渴望成功，甚至想找到通常成功的捷径，其实只要我们掌握了正确的方法，并愿意为之付出努力，我们每个人都可以离成功更近一步。《1%法则》给读者提出了一种全新的成功法则——“1%法则”。“优秀和卓越的差距仅为1%，只需要行动起来提升1%，你就能离成功更近一步。”只要我们可以改变旧的行为方式，接受全新的观点，就像书中的人物肯那样。“1%法则”让他受益匪浅，从此改变了人生。作者通过肯的经历，像读者传达了一种积极向上的生活态度：不是每个人都能成为伟大的人物，但是每个人都能成为比昨天更好的自己。书中提出的法则直接且实用，紧扣现实情况，具有很强的实用性，每个人都能从书中找到自己的定位。