“心流”是指我们在做某些事情时,那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下,你甚至感觉不到时间的存在,在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。其实很多时候我们在做自己非常喜欢、有挑战并且擅长的事情的时候,就很容易体验到心流,比如爬山、游泳、打球、玩游戏、阅读、演奏乐器还有工作的时候。 心理理论之父、积极心理学奠基人米哈里 契克森米哈赖在30年前,在大量案例研究基础上,开创性地提出了“心流”的概念。本书系统阐述了心流理论,进入心流状态的条件,从日常生活、休闲娱乐、工作、人际关系等各方面,阐述如何进入心流状态。对心理学爱好者和研究者来说,《心流》是理解积极心理学等领域不可或缺的理论素材;对大众读者来说,这更是一本提升幸福感和效率的行动指南。
《一间辽阔的教室》是南师大附中语文教师周春梅的教育随笔集。作者以阅读、思考、教书育人为乐,不断探索教育的本质;她的课朴素又富有激情,渗透了浓郁的人文情怀,深受学生喜欢。书中文章多为个人教学实践和故事,更是对教育教学和教师职业的深刻反思。大部分文章篇幅短小,一事一文,情透纸背,凝结教育智慧和人性之美,值得中小学教师品读。有名特级教师、杂文家吴非作序。
《温州商人胜过犹太商人》精选了l2位最有代表性的温州商入 民企代言人 南存辉、 中国鞋王 王振滔、 打火机教父 周大虎、 企业斗士 郑秀康、 传奇发王 赵章光、 全球裁缝 周成建、 资深政委 高天乐、 创新少帅 胡成中、 徽章大亨 陈绍枢、 海外温商 吴晓斌、 文化商人 钱金波、 经营大户 叶文贵,集中展现 温商 这个群体的管理理念、商业模式、经营策略、品牌经验,学习他们胜于犹太商人的商战韬略。
《像成功者一样思考》将要告诉你如何创造成功、快乐且充实的生活,只要专心地阅读、品味,并且身体力行书中的哲学,你就会发现,自己的家庭、职业生涯甚至人生,都在发生不可思议的变化。到那时,你会说,令人欣喜的语句莫过于 我成功了! 要想不冒任何风险而获利,不面对任何危险而有所体验,或不做任何事情而得到报酬,就如同不出生却想活在这个世界上一样,都是不可能的事。《像成功者一样思考》教你培育梦想,思考,享受工作,全心付出,然后收获成功。 《像成功者一样思考》所提供的成功的方法和原则,并非凭空的许诺,而是被许多人验证过的,它非常实用,且具有可操作性,将帮助你冲出 我只是个普通人 的思考模式,学习成功者的思考模式,成为心灵、物质富足的快乐的人!
人的一生大多是在逆境中度过的,当我们遭遇各种困境、失败和挫折时,逆商(AQ)的高低将起到决定性的作用。逆商表示挫折承受力的指标,反映的是人们面对逆境和挫折时的心理状态和应变能力,认知心理学、心理神经免疫学和神经生理学是逆商这一科学理论体系的支柱。 作者在阐述逆商CORE——Control(掌控感)、Ownership(担当力)、Reach(影响度)、Endurance(持续性)四个纬度,以及如何使用LEAD工具(L= Listen,倾听自己的逆境反应;E= Explore,探究自己对结果的担当;A= Analyze,分析证据;D=Do,做点事情)的同时,例举了现实生活中大量的案例,为读者全面展示了如何应对逆境的方法、如何重塑生活,从而向上攀登、自我、掌控我们未来前行的方向。 一个人的成功必须具备高智商、高情商和高逆商三个因素,在智商和情商都跟别人相差不大的情况下,决定成败
思维能力是一个人智力的核心,成功者无一不具有卓越的思维,失败者总是受困在思维的牢笼中举步维艰。本书诠释了思维的特质和现实效应,重点剖析了影响个人命运的各种思维方式。书中以通俗的语言和有趣的故事,让您领悟到思维的神奇力量和巨大作用,启迪读者用正确的思维方式开创成功的人生。
《心灵希望丛书:成功·有效处理工作和生活压力》是一部充满智慧的书。古往今来,许许多多的中外人士都从这《成功:有效处理工作和生活压力》中汲取力量,启迪智慧,医治创伤。20多年前,美国著名专家琼·亨特女士开始从事基于原则的辅导,医治人们的心灵。1986年3月,亨特女士主持的《心灵希望》广播节目首次在全美23家电台播出,通过电波把真诚和关爱带给收音机前的听众朋友。目前,《心灵希望》节目已覆盖全球130多个国家,医治了无数心灵受到伤害的人。 我们出版这套“心灵希望”丛书,愿中国的广大读者能够从中获益,共同构建和谐社会。
《卡耐基写给年轻人的成功密码(全民阅读提升版)》收录了卡耐基最主要的作品,集结了卡耐基励志作品的精华,是卡耐基伟大思想的精髓所在。这将是一部年轻人不可多得的人生指南,是能改变无数人命运的励志枕边书。书中那些真实的案例以及成功者的人生经验更能给予你智慧的启迪。技巧谁都可以掌握,但是经历却人人不同,如果你愿意花时间阅读书中的每一个例子,相信你会得到更多宝贵的东西。本书将帮助读者在职场工作、商务活动与社会交往中学会与人打交道,并有效地影响他人、获取他人的尊重和支持,并且掌握击败忧虑和自卑这两大人类成功之敌的要领,以创造幸福美好的人生。
当美国世纪逐渐接近尾声,流程改造和全球化的风潮盛行了十年后,作者通过探讨一群谈“人”而非“技术”的“资本主义哲学家”-史隆,马斯洛、麦纳马拉、杜拉克、巴纳德等13位管理大的观念,重审视美国管理观念根源,并刻画出美国管理学发展的故事。作者冷静地通过历史的镜片,分析美国经理人几乎每天都听到,看到的热门新观念。以经理人而言,本书是一本值得详读的管理学佳作。
想想看,你有过如下感受吗? 我觉得办公室就像一个压力锅,而自己就像一个被挤压的橘子。 我每天都在无休止地完成临近截止日期的各种任务,晚上到家已筋疲力尽了。 压力让我和伴侣经常争吵,无法平静沟通。 孩子说他的学习压力太大,他越来越厌学了。 …… 我们知道,无论在职场还是家庭,压力都是成功大的绊脚石。压力会破坏我们重视的东西,如婚姻、事业、学业、核心价值观和辨别是非的能力。压力能够破坏一个人的婚姻,阻碍其事业发展;压力也会让父母用错误的方式教育孩子,让孩子疏远父母甚至欺骗父母。压力能够让一个人变得虚伪、不诚实。和无法应对压力的人相比,如果你能够从容地应对压力,那么你在任何环境中都会表现出色,勇往直前。 《高效抗压行动法》是了解压力的真相有助于你在工作中充分发挥
《奇迹:发掘你成为千万富翁的潜质》是一本教会你怎么利用自身潜能,单靠自身资源就获得巨大成功的书。对于你来说,你首先要了解自身有哪些潜在能量和可利用资源;其次你该如何挖掘那些沉沉睡去、隐藏至深的能量;再次,你身上的一些宝贵资源,如健康、时间、外貌等该如何利用,才能让它们的价值,从而为你创造更大的价值。
《你的借口:如何改变影响终身的自我挫败性思维习惯》介绍的这些帮助你消除借口的转换模式十分有效!我曾见到众多男女,他们采用书中的基本法则,都成功摆脱了长期形成的身体过重或沉迷烟酒的生活方式。如果你真心想改变不良的旧思维习惯,不愿再以各种借口作为维持现状的理由,那么我建议你试用《你的借口:如何改变影响终身的自我挫败性思维习惯》所提到的这些方法。 改变旧思维习惯的七个问题: 1.我的借口是否属实? 2.这一借口从何而来? 3.它给你带来何种好处? 4.如果抛弃这一借口,我的生活会怎样? 5.我能否找到一个做出改变的理由? 6.摆脱陈旧思维习惯时,我能否改变自己的精神世界? 7.我是否能继续加强这种新的行为方式? 只要认真思考以上问题,你终将过上消除借口的新生活!
每一条成功经验的得来,都需要在实践中摸爬滚打若干时日,需要走上无数弯路,摔无数次跤,经受无数次挫折。那么,我们何不站在过来人的肩帝上,学习他们的经验? 本书中的88条人生经验,都是过来人在生活实践中真刀实枪拼出来的切身领悟,而不是老学究在书房中闭门造车玩出来的花拳绣腿,如果细心领会,对提升你的人生必有意想不到的价值。
是刘墉写给女儿的,同样也是写给所有希望获得成功却又对怎样成功感到迷茫困惑的你的书。在本书里,作者既是一位慈父,又是一位严父:他从怎样规划睡眠、怎样利用时间、怎样得体穿衣、怎样训练写作这些切实可行的小事情谈起,在怎样看待偶像,怎样与老师相处,怎样克服恐惧、焦虑等方面为年轻读者提出建议,也教他们如何正确地看待胜败和死亡这些人生的重大课题。 作者刘墉深谙中国传统文化,移居美国之后,又深受美国文化的影响。本书正是他接受美国文化之后对传统教育进行反思的结晶,是诠释他“自由教育”和“爱的教育”观点的作品。
成功,需要有一个明确的目标! 你为什么会贫穷?你是否曾想过要改变你的处境你的命运?如果你有一个明确的人生目标,那至少你已经成功了一大半。因为你已知道该朝怎样的方向前进,也开始在思考怎样做才能得到。 如果你想在不久的将来有车有房,那么,今天的你就应该设立一个有车有房的目标,然后去具体量化,知道该通过什么样的步骤、什么样的方式去获得。当你已经有了这样的一种意识,你心目中所构想的蓝图就已经离你不远了。假如你只想在若干年后得到一辆汽车,那你是不会拥有一架飞机的;你若只求衣食无忧生活安稳,那么,你又怎么可能会有意外的收获? 今天的你过的是什么样的生活?这是你所想要的生活吗?要知道,你今天的生活现状并不是别人强加给你的,而是你在3年前自己选择的,你3年前的目标就是今天的现实。3年后你又
《我爱钱》是一本关于驾驭金钱的书。要做个有钱人,首先就要有正确的钱观,清楚知道自己的钱貌、钱格、钱品,就能赚钱、花钱得心应手。切黄瓜理论、之字型思考、金蛋的故事,以及借钱应急三法将会帮助你拿捏好金钱的尺度。《我爱钱》文风一如作者的主持风格,生动幽默,不失深刻的洞见。书是本钱。有钱的人未必懂得钱,会借钱的人未必没有钱。借钱,是一件需要创意的事性,和恋爱一模一样。钱既是用来撑面子,何苦为钱撕破脸?一个人只要有铜臭味,我们就应该敬而远之。希望每个人都能真心爱钱。
《秘密的法则》是三部经典英文著作中译本的合集,它们讲述了一个共同的主题,即“秘密”(the Secret)。“秘密”是一套目前正全球的潜能开发系统,其主旨是通过激发人的精神潜能,由内及外,重塑一个人的习惯、态度和行为,从而帮助人们实现自己的人生目标一幸福、健康和财富!历史上,有许多伟人不仅通晓这些法则,而且极力推崇并加以应用:莎士比亚用诗、贝多芬用音乐、达·芬奇用绘画来加以表达;苏格拉底、牛顿、柏拉图、爱默生、歌德,雨果等大师,则在阐述道理和著述时与人分享这些法则。
犹太民族在人类文明史上占有极其重要的地位。虽然犹太民族有自己国家的历史并不长,犹太民族的人口从来不曾超过2000万。但是,犹太人却为人类文明作出了巨大贡献。 古代犹太人对人类文明的贡献仅次于古埃及人,近现代的犹太人更是给世界带来了诸如商业的繁荣、资本主义的兴起、马克思主义、古典政治经济学、相对论、现代物理学、精神分析学、现象学、科学哲学、现代画派与犹太文学等宝贵财富。 本书详细介绍了犹太商人的十大赚钱术,内容涵盖了看钱术、挣钱术、算钱术、谋钱术、生钱术、讨钱术、谈钱术、管钱术、用钱术和投钱术。把犹太商人的商业财富思想汇聚到一起,为每一位想致富的人提供一种财富思维。 在这里还值得一提的是犹太人的生活宝典--《》。 《》是一部由2000名犹太人、历时上千年才写就的2000余万字的奇书