在这个科技发达的时代，有太多信息吸引着人们的注意，也让 专注力缺失 成为了一个不可忽视的现象。分心、拖延、忙中出错等问题困扰着很多人，也造成了严重的效率低下。人们总是被告诫要 专心点 ，但并不知道应当如何保持专注。 想要学会高度专注，自由掌控自己的工作、学习和生活，我们不妨用本书中的方法来帮忙。本书从八大方面进行讲解，用72招实用技巧告诉你应当如何全方位提升专注力。这些技巧简单、易学、实用，其中包括锻炼大脑技能、对抗内外干扰，以及目标管理、时间管理、精力管理的诸多细节。 在阅读本书后，你会了解如何让大脑 断舍离 ，学会选择性专注；你也会找到自己效率最高的时间，创造高密度的专注力；你还会学到非常实用的精力恢复方法，让你的专注力永不枯竭 本书将理论和实践完美结合，内容轻松有趣，又不失科学性

上一本书《以极简的方式去生活》出版后，我陆续收到 了很多读者的反馈，大家在表达对这本小说体作品的肯定之 余，也希望能够看到更丰富、更全面的作品，于是这本书就 和大家见面了。更丰富、更实用、更易读是这本书的三个特 点。这本书不仅告诉大家怎么舍弃无用的物品，还包括怎样 舍弃无用的事情、关系和情绪等。这本书里有我自己实践的 经验，也有我做咨询时遇到的大家的困难以及解决办法，更 有数十万极简主义者的切身体会。把大事说小，把艰涩枯燥 的理论说得容易理解，一直是我追求的写作风格。极简本身 就是一种生活方式，更应该用平常的语言去写作。相信我的 70条经验，一定能给你的生活带来改变。

姚美海编著的《拿得起靠胆量放得下看肚量》强调成功所必须拥有的两大心理素质－魄力、气度，让读者明了二者缺一不可。并通过大量案例及解析对成功做出了诠释。成功的先决条件：做事必须有魄力，遇到挫折更要胸怀宽广。

当今世界的竞争，是科技的竞争、资源的竞争、人才的竞争，但归根到底是观念的竞争。观念的先进与落后，决定了一个人、一个组织、一个国家，乃至整个世界的发展进程。 精彩故事琳琅满目，深刻酷评振聋发聩。本书蕴涵丰富人生智慧，揭示种种人生奥秘，读者在最短时间里迅速更新观念，走上成功道路，开创全新人生。 改变一种态度，你将拥有新的生活，改变一种思维，你将征服一切困难，当我们冲破自我设限的牢笼，对生活的体悟就会全然改观，当我们改变墨守成规的想法，眼中的世界就会变得更加璀璨。 本书收集了101个幽默故事，这些故事蕴涵丰富人生智慧，揭示种种人生奥秘，能读者在最短时间里迅速更新观念，走上成功道路，开创全新人生。《新概念从书》——精彩故事琳琅满目，深刻酷评振聋发聩！

婚姻到底是怎么回事？ 为什么一个爱得好好的“梁山伯”， 会变成不学无术的“马文才”？ 为什么男人婚前是灰太狼， 婚后全变成了懒羊羊？ 人人都说，婚姻像鞋子，舒不舒服，只有脚知道。 如果你是36号的脚，又何必羡慕人家有41号的鞋呢？ 要我说，婚姻如鞋；新鞋子哪有不磨脚的？ 36号的脚穿36号的鞋也会出问题。怎么才合适，那就看你怎么穿了。 像天体运行一样，恋爱婚姻也是有规律可循的。 我们完全可以像解方程式一样，找到问题的答案。 如果你想把婚姻牢牢得攥在自己手中，那么，现在就打开这本书吧！

1978年，作者来到宝洁，见到了一对在狭小房间工作的年轻人，他们负责销售邓肯 海尼斯巧克力蛋糕粉，但他们却被要求严格按照公司的规定，花费大量时间写备忘录。当时人们都说这两个人 难成大器 。但是，这两个年轻人后来成了通用电气和微软的首席执行官，他们就是杰夫 伊梅尔特和史蒂夫 鲍尔曼。 是什么让最初亳不起眼的他们取得如此大的成功？这并不取决于他们的天赋，也不取决于他们的基因，而是取决于他们坚持不懈地 刻意练习 ，《哪来的天才：练习中的平凡与伟大》要告诉读者的的一个秘密。 你的外婆也许会告诉你，如果要成为泰格 伍兹、温斯顿 丘吉尔、沃伦 巴菲特、杰克 韦尔奇、莫扎特这样的人，就必须埋头苦干。但事实并不仅如此，你还必须坚持不懈地 刻意练习 ，你必须学会如何对结果进行分析，如何从失败中吸取教训，只要按

《管理的第三种策略》是史蒂芬·柯维《高效能人士的七个习惯》、《要事》、《准则》之后推出的一本影响力的书。经营人生，管理企业，是一种智慧。不是控制和恐吓，不是让步和妥协。因为忠诚一定是赢来的，而不是命令得来的。管理的第三种策略，一个管理的原则和至高境界。有些人会认为，坚强控制是一种力量，有人会认为妥协让步是一种力量。尽管这些可以帮助你在短期内获得你想要得到的东西，但它们却创造不了持久的力量。无论是在人生经营、职场打拼、还是企业管理，只有第三种力量——尊重和信任，才能持久地经营你的幸福人生，才能实现有效的管理。本书将让你领悟比学习造成条技巧更为重要的力量原则，懂得力量的优势所在，学习如何开发自己的有效力量，改变生活传统，从而深刻影响我们的生活和职业。

有人说，一个人的日常习惯能够决定他的未来。《追求》包含了31章——包含了一个月的行之有效的成功原则。每天阅读一章，只需10～15分钟。每天只需阅读一章，你就会养成成功所需的习惯；读完本书后，这些习惯还会长久地伴随着你。 本书虽然篇幅短小，很快就能读完，但它蕴藏着极大的力量。阅读的次数越多，你就会更好地理解其中的智慧，就越能够将这些智慧运用于你的生活之中。另外，本书使用的文体是口语体，你能轻而易举地挑出重要之处。请在你感触最深的段落下面划上横线。读完本书后，返回去，重新阅读划线部分，反复地阅读。

本书讲述了成功源于自信、发挥自己的无限潜能、把自己放在组织中、要有海纳百川的胸怀、在反思中走向成功、卸下心灵的枷锁等内容。

为什么幸运的人总幸运，倒霉的人老倒霉？为什么有的人成功，有的人失败？其实，幸运的密码就在你的选择里！ 作家斯宾塞·约翰逊博士一直在寻找答案，他发现，成功人士与失败者的差别，在于一个人是否“会”选择，不会选择的人，永远不会成功！在这个富有生活智慧又幽默有趣的小故事里，斯宾塞博士总结了一套非常简单实用的“幸运选择法”，跟随主人公的远足旅行，学习这套方法，一步步引导你想清楚了再选择！只要掌握了这套方法，幸运之神就会主动来敲你的门！

作为一位神秘的文人，詹姆斯.爱伦被誉为“20世纪最的心灵导师”。他每日环顾世界，冥思苦想，终于发现了抚慰世人内心痛苦的疗法、众人步入成功的法则，并通过其作品将这些智慧奉献于世。对于那些正在经受心灵创伤、一直乞求成功的人们来说，这些作品犹如一股清泉，流入他们的心扉，滋润他们的心田。作为詹姆斯.爱伦的“读透人生”系列之一：《人生的思考》，本书收录了他最脍炙人口的经典著作《做个思想者》、以及其他名篇：《兴盛之路》、《命运的主宰》、《平静之道》、《理想的王国》。

《一日一悟:走向成功的九个阶梯》是作者冉历时一年时间，一日一语，把几十年修行当中的感悟、体悟、证悟浓缩成智慧精华，以、短信、微博的方式传播百分之百的正能量。书中总结了十二种人生：解读人生——告诉世人人生真谛；健康人生——身心灵是一体的，故养身是必不可少的一门学问；幸福人生——家庭和谐，人际顺遂；道德人生——人格高尚、仰俯无愧的人生，坦坦荡荡，是我们的追求；乐观人生——心胸豁达，笑对人生；开悟人生——了悟人生，认识自己；积极人生——人生应当充满阳光和积极的心态；觉悟人生——人生的迷茫苦难在于不觉悟，觉悟就能，就能看破放下，自在逍遥；奉献人生——大爱广博，利益苍生；经典人生——深入经藏，智慧如海，学习经典，体悟圣人广博智慧无边；人生——面对考验，自然不会一帆风顺；成就人生——止于

想想看，你有过如下感受吗？ 我觉得办公室就像一个压力锅，而自己就像一个被挤压的橘子。 我每天都在无休止地完成临近截止日期的各种任务，晚上到家已筋疲力尽了。 压力让我和伴侣经常争吵，无法平静沟通。 孩子说他的学习压力太大，他越来越厌学了。 …… 我们知道，无论在职场还是家庭，压力都是成功大的绊脚石。压力会破坏我们重视的东西，如婚姻、事业、学业、核心价值观和辨别是非的能力。压力能够破坏一个人的婚姻，阻碍其事业发展；压力也会让父母用错误的方式教育孩子，让孩子疏远父母甚至欺骗父母。压力能够让一个人变得虚伪、不诚实。和无法应对压力的人相比，如果你能够从容地应对压力，那么你在任何环境中都会表现出色，勇往直前。 《高效抗压行动法》是了解压力的真相有助于你在工作中充分发挥

身陷困局或心情沮丧时，我们总是会在心里告诉自己要正面思考，要积极面对生活，可越是如此，我们就越会陷入负面情绪的泥淖，让自己无法“心想事成”，陷入焦虑与浮躁。殊不知，我们只是用错了方式。全球百万书《秘密》也倡导过“吸引力法则”，然而读者在实践中依然出现了“心想事不成”的现象，对此，李欣频亲身实践，对《秘密》中易误导读者的地方进行了全新解说。她针对我们生活中经常遇到的问题，比如如何处理正面情绪和负面情绪、如何对待爱情的来与去、如何实现梦想清单等问题，进行了辩证思考和分析，教给你正确运用“吸引力法则”，让你从“心想事成”的较低维思考路径，进阶到“心诚事享”的高阶思维模式。

当今世界，处处演绎着“强胜弱汰”的游戏，成王败寇是亘古不变的法则。 面对繁杂多变、眼花缭乱的社会，面对乱云纷飞、强手如林的职场、商场，你在想什么?你准备如何应对?是否建立了自己开阔的人生格局?是否做到了知己知彼?是否为赢得未来而准备好了一切?不善算计，就会雾里看花，水中捞月。精于妙算，就能运筹帷幄，决胜千里。人生格局，因搏而生，博弈人生，充满着谋略智慧，隐藏着未来的 玄机。

当今世界的竞争，是科技的竞争、资源的竞争、人才的竞争，但归根到底是观念的竞争。观念的先进与落后，决定了一个人、一个组织、一个国家，乃至整个世界的发展进程。 精彩故事琳琅满目，深刻酷评振聋发聩。本书蕴涵丰富人生智慧，揭示种种人生奥秘，读者在最短时间里迅速更新观念，走上成功道路，开创全新人生。

《自信向左 自卑向右》内容简介：你是否有点小自恋？你是否偶尔会自卑？你在别人眼中是不是缺乏自信？ 人人都是一个复杂的、不断变化的矛盾体。有的人，我们觉得他很自信张扬，但实际上他的内心是自卑羞涩的；有些人，他的自恋会促使他更加健康自信，而另一些人的自恋却让他一步步走向和偏激；还有一些人，他们看起来低调冷漠，真实的是，在其 木讷 的外表下有着一颗火热的心。如何洞悉他人的真实心理状态？与他们打交道，如何才能做到游刃有余？更重要的是，我们如何准确挖出自我的真实心理状态，为人处世，做到不偏激、不急躁、不任性？ 本书是哈佛大学教授马尔金博士的知名心理学著作，通过多个案例，重点分析了人的自信、自恋、自卑三种心理状态，及其在人际交际中的行为表现，正视自己的欲望和自身的缺陷，学会与不同性格和心理状

《靠前阅读系列：从平凡到卓越（彩图版）》分为好思路、好方法、好经验三部分。主要内容包括：思路决定出路，方向决定人生、只有想不到，没有做不倒；心态决定状态，想法决定做法、态度决定行动，行动决定命运等。