4岁就会弹奏小提琴,童年时代写出多部名曲,只用一根弦也能弹完一首曲子, 瞬间记住几百个随机数字,开平方比计算器还快,一秒内说出某个日子是周几, 入行1年就获得世界跳高冠军,同时和26人下盲棋,14岁即成为世界象棋大师 所有人都以为 杰出 源于 天赋 , 天才 却说:我的成就源于 正确的练习 ! 著名心理学家艾利克森在 专业特长科学 领域潜心几十年,研究了一系列行业或领域中的专家级人物:国际象棋大师、*小提琴家、运动明星、记忆高手、拼字冠军、杰出医生等。 他发现,不论在什么行业或领域,提高技能与能力的*有效方法全都遵循一系列普遍原则,他将这种通用方法命名为 刻意练习 。 对于在任何行业或领域中希望提升自己的每个人,刻意练习是黄金标准,是迄今为止发现的更强大的学习方法。
这个时代:信息变多、思考变浅,机会变多、竞争跨界,随时干扰、永远在线。每一个个体都在与外界的持续交换中,感受到能力进阶的压力与焦虑,希望获得适应自身成长节奏的知识,并将知识转变为价值,摆脱 听了那么多道理,还是过不好这一生 的梦魇。 本书将为你呈现隐蔽个人爆发式成长的关键知识、方法和背后的逻辑: 专注头部、 外包大脑、 终身提问、 联机学习、 知识IPO、 升维思考 从这本书你可以得到: 成为高手的思维模式和方法。 找到路径、借助趋势红利,撬动个人爆发式成长。
这是一套完整的个人影响力打造和财富升级的干货指南。全书分为打基础、大升级、终极三项内容主线,共含17个板块内容,每个板块下设10个子项,围绕主题进行阐释。囊括时间、状态、情商、学霸、读书、写作、讲课、牛人;贵人、团队、社群、销售、品牌、冠军、赚钱、写书;终极17项关键词,充分契合当下个人成长及财富升级*需要掌握的核心技能。全书所有内容均是作者自己实际践行后的总结,且经过大量高效社群和读者验证,亲测有效。 加速变化的时代,写给能成事的你! 让自己变得更好,是解决一切问题的关键!
为什么英超球员大多出生在9 11月? 为什么比尔 盖茨和乔布斯都出生在1955年? 为什么纽约律师事务所的开创者都是犹太人后裔? 为什么20世纪90年代大韩航空空难频发? 为什么中国人普遍擅长数学? 成功不是随机事件,天才的成功并非仅仅源于个人努力,出生日期、家庭背景、族裔传统、文化差异 都在帮助特定领域的 异类 走向成功。如果没有这些优势,即便智商超过爱因斯坦,也只能做一份平庸的工作。 《异类》带给我们关于成功的不一样的9大启示,帮助我们追溯成功的根源,发现更深刻的成功契机,找到成功背后 不可思议 的必然性。
盲目的努力,只是一种缓慢的叠加。 在《精进:如何成为一个很厉害的人》中,作者提出了一种更有效的提升自我的方法:用持续精确的努力,撬动更大的可能,这便是精进。 这本书为大家提供了时间、选择、行动、学习、思维、才能、成功七个方面的精进路径,只要依循书中的方法反复磨练,便可以日益精进,成为一个很厉害的人,找到实现自我的那条成功之道。 这本书将帮助你 ◎ 做【时间】的掌控者,而不只是使用者 ◎ 权衡本末轻重,做出比好更好的【选择】 ◎ 摈弃 过度准备 ,即刻【行动】,在行动中增长智慧 ◎ 变被动接纳为主动输出,化身高段位的【学习】者 ◎ 来场大脑 断舍离 ,突破固有【思维】,实现无限穷举 ◎ 优化努力方式,有策略地培养后天【才能】,跳出 高效却无用 的怪圈 ◎ 【成功】不是简单复制,开辟个人独一无二
真正的强大,是允许一切发生。 当你有勇气面对变化,你终将成为一个宠辱不惊、淡定从容、松弛却有力量的人。 畅销书作家晚情,写作十年,诚挚回馈读者,携全新力作《松弛力》,温暖登陆你的精神世界。 凡是你想控制的东西,其实都控制了你。只有关注内心是否充盈喜悦,世界将不再与你为敌。 我们都是用事业和能力把自己武装得无坚不摧,不想让别人看见我们的软弱,怕被人拿捏,怕露出软肋。 但实际上无论我们怎么掩饰,我们终究是肉体凡胎,有着七情六欲。我们会胆小,会怯懦,会感到疲累。 不要指望别人先停下来,当你觉得这种做法毫无意义的时候,你自己就可以率先停下来。看似努力,实则没有真正付出行动的状态,并不是真正的松弛,只是逃避现实的借口。人唯有遵从内心的感受,才会与自己和谐相处,平衡物欲与心态,不内耗,不强求,
26岁事业有成的比约恩,在即将成为跨国大企业最年轻的高管时,选择抛下一切到泰国森林展开17年的出家生活。在那里,他被授予了称号Natthiko——意思是“在智慧中成长的人”。正是佛教的智慧与修行,帮比约恩挺过17年后再回瑞典时的忧郁风暴,以及罹患“渐冻症”逐渐走向死亡的日子。◆拥有勇气去对抗习以为常的主流价值观,是认识自己最为艰难的一步。在这一点上,我在比约恩身上,仿佛看到了昔日悉达多太子的影子。——成庆◆“我可能错了”不仅仅是一个绝妙的书名,更是一种深具洞察力和慈悲的智慧。而且,这种智慧能改变你的一辈子。——阿迪亚香提◆这本书真的、真的会永远陪伴我。它不仅蕴含最不可思议的智慧 ,而且温柔美丽、扣人心弦。◆比约恩毫不畏惧地敞开心扉,带给我们此时此刻所需要的智慧,即使想挡,它也会钻进我们的心里。
人生不过是逢山开路,遇水架桥。当你身处低谷时,你可以消沉,可以焦虑,可以抱怨,甚至可以崩溃。但真正能够治愈你的,从来不是时间或某个人,而是你的格局和释怀。众生皆苦,唯有自渡。 自渡是一种可以习得的能力。300万粉丝心理类博主墨多先生,凭借丰富的心理学知识、10多年的咨询经验,以及曾帮助过众多女性改变命运的具体方法,让你重新认识自己,发观内心潜在的能量,获得治愈身心的力量,拥有不焦虑的自在人生。
AI狂潮席卷全球,普通人如何成为 强者 ? 在李尚龙看来, AI是工具,你才是主语 。他拆解AI时代的生存法则: 机会 在技术变革中抢占新赛道,把趋势变成你的跳板 财富 掌握 人机协同 的思维,打造指数级增长的收入模式 社交 用AI放大个人影响力,建立高价值人脉网络 生活 在智能时代发挥人性优势,减少内耗 与其焦虑被取代,不如成为驾驭技术的人。技术永远在变,但强者的底层思考能力永不贬值。 这不是一本讲AI的书,而是一本讲 如何让你变得更强 的书。 翻开本书,就是按下人生的 加速键 。
为什么“习惯改变命运”?因为个人40%~50%的行为取决于无意识的习惯。而形成习惯需要四步:提示→渴求→反应→奖励。提示,触发渴求;渴求,激发反应;而反应,则提供满足渴求的奖励,并最终与提示相关联。 美国著名习惯研究专家詹姆斯·克利尔根据这四个步骤,总结了相对应的培养习惯的4大定律:让它显而易见;让它有吸引力;让它简便易行;让它令人愉悦。 本书通过这4大定律、56个具体案例,帮助你快速养成良好的习惯,同时利用这4大定律的对立面帮助你戒除不良的习惯。
如何记忆, 才能牢固掌握知识点? 如何复习, 才能夯实完整知识体系? 如何自学, 才能实现终身跨界成长? 这些问题, 《学习高手》里都有答案。本书是一本写给广大学生和家长的, 培养高效学习能力的方法工具书。作者作为哈佛、耶鲁高分毕业生, 结合先进的理论知识、经典的学习经验, 系统分享了超实用的学习法。全书分为5大模块、30节大课、100+方法, 帮助你提高学习成绩, 打开人生格局。
这是一本 陪伴式 早起指南,懂你的早起痛苦,告诉你早起不是目的,是实现理想生活的手段!教你适合的早起方法,教你告别拖延,掌控时间,享受人生! 作者高中时通过早起高效利用时间,从一个面临退学的学渣逆袭成为学霸,不仅考上了关西排名的同志社大学经济系,后又考入剑桥大学取得心理学硕士学位。作者利用这套方法已累计培养与指导6000多人成为全球化人才,帮助400多人进入剑桥大学、伦敦大学等国际知名高校。 在本书中,作者运用心理学专业知识,结合自己的亲身经验,介绍了33个让你能轻松早起、高效利用时间的方法。除此之外,书中还分享了作者帮助很多人通过早起成功达成目标的案例。 无论你是早起困难户、拖延症患者、备考考生,还是总觉得没有时间、对未来不知所措不知从何下手改变的人,书中的方法都能让你无痛早起,做快乐的
你是否买过跑步机却把它丢在阁楼上落灰?是否尝试过节食、瑜伽课程、冥想练习?是否曾经受到修炼性灵、献身人道主义使命、以毕生精力奉献他人之类的感召却怠惰不曾行动?你想过要当一个母亲、一名医生、一个为弱小无助者发声的人;想要竞选公职,为这颗星球而不懈奋斗,为世界和平或保护环境而战……夜深的时候你有没有试着去想过那个你可能成为的人,你是不是一个不写作的作家,不画画的画家,从来没有办过一家企业的企业家?
《财富的真相》是一本向大众普及财富底层逻辑的书。作者指出,财富的独一正常来源是“生产”,而材料、知识等生产资料,溯源到底层都是“时间”的衍生物。因而,时间是我们每个人终生独一的生产资料,改变对时间的观念,才能根本上重塑我们的财富观,避免贱卖我们的时间,而是把时间花费在有复利效应的工作上。每天进步一点点,时间会帮你实现指数级的增长。
全球箸名商业思想家、未来学家、趋势专家丹尼尔·平克是21世纪商业思潮的拓荒者,他敏锐地察觉到,人类社会已经步入“右脑时代”,在这个时代,知识不再是力量。他开创性地指出:未来属于那些拥有与众不同思维的人,唯有拥有右脑时代的6大全新思维能力:设计感、娱乐感、意义感、故事力、交响力、共情力,即“三感三力”,才能于决胜于未来。《全新思维》标志了一个时代的转折,改变了我们看待并体验这个世界的方式。平克残酷地将人人为之奋斗的专家之路完全颠覆,未来是那些跨领域型人才、故事型人才、创意型人才的天下。对于当今那些仍然奋斗在会计、律师、工程师岗位的专家型人才来说,是时候给自己的工作来点不同以往的色彩了。本书针对每一项全新思维能力都附有一个工具箱,详细列出了培养这一能力所需要的实践和具体指导,对于每
作品畅销600万册,国民主持人、作家蔡康永5年沉淀后的温厚之作,“蔡康永的情商课”三部曲完结之作。蔡康永对当下人们的生活难题和痛点给予了充满温情的关注,对生活和人际关系进行了深入的洞察,他从大众关心的日常话题(如拖延症、自律、自我和解、活在当下、工作与收入、安稳的生活等)切入,用云淡风轻的口吻,温暖地讲述了与自我、与他人的相处之道,分享了如何成为既能善待自我,又能与他人和谐共处的人。作者将自己的人生感悟与处世哲学凝练成极富趣味性的故事与温厚、疗愈的语言,以“明白、恰当、慢慢来”三原则衡量人生的尺度,为读者献上自己对于生活的解答。
什么是人格、情绪、放空、个人课题? 什么是闭环、实力、未来、长期主义? 什么是人脉、成熟、冲突、社交货币? 什么是信息、消费、忘他、网络效应? 什么是好专业、好老师、好产品、好公司? …… 我们都理解这些词语的字面意思,但在现实世界中,这些词语背后的要义是什么? 本书精选523个词语,通过词典的形式,为你详细解读每一个词语在当今社会语境下的要义。作者从一个个细小的问题出发,在与外界一切可连接的人、事、物、理中获得启发,给读者呈现了一个又一个意想不到的视角、直指人心的思考和面对现实难题的解药。 本书内容精选自作者在“罗辑思维”微信公众号“罗胖60秒”栏目中的分享。自2012年12月21日起,作者每天早上六点半,都会在“罗胖60秒”栏目发送一条60秒语音,十年如一日,日日精进,陪伴几千万读者终身学习。 本书精选
稻盛先生说:人生和工作的结果=思维方式(-100~ 100) 努力(0~ 100) 能力(0~ 100)。这个方程式是京瓷哲学的核心。它表达了思维方式的*重要性。我自己长期以来,就是根据这个方程式做事的。并且觉得只有用这个方程式,才能解释自己的人生和 京瓷 公司的发展。 本书大体分为四部分,*部分为稻盛先生的介绍,第二部分为稻盛先生的人生哲学,第三部分为稻盛先生的经营哲学,*后一部分为附录。全书约28万字,可谓稻盛思想的集大成。
一旦离开课堂,二十多岁的年轻人就会再次被巨大的壁垒挡住去路,他们根本无力攻破。 成为“超人”才能活得像个人的社会,是无能透顶的社会。 任何一个韩国年轻人都无法全然地感到开心。因为无论自己处在哪个位置,都一定有超越自己的人,没人在意自己在学生时代付出了多少努力,只会按照现在的这个“排名”来评判自己。 分数差是让他们能差别对待他人的客观数字。它不是普通的数字,而是一个人“如何认真利用了时间”的证明,是突出自身竞争力的必不可少的存在,更是他们在如今社会环境中的救命稻草。 已经不难想象,未来的年轻人会有怎样标准的、千篇一律的性格。 至于他们到底为什么变成了这样,没有人站出来负责。