这本书就像是你灵性成长途中的路标。事实上，一路上有366个路标——为一年当中的每一天设计（包含闰年的情形）。每个路标都各异其趣，却又不离其旨。关键讯息是，如果你陷入痛苦之中，那代表你选择的是别的事物，而不是爱。因此，请选择爱。深陷痛苦时，感觉它，但要选择爱。当害怕的时候，诚实面对，但要选择爱。当不开心的时候，坦诚以告，但要选择爱。当你选择爱，就是选择了天堂。

本书是伊能静经历伤痛之后重新出发的作品。两年创作，40篇心灵札记，1000个寂寞阅读的夜晚，与20位心灵大师对话，伊能静在人生的拐角处华丽转身，本书讲述疗愈与成长修习课。 本书大胆真实地披露心路历程，深刻触及了心底的所有情感，其间有对年少时父爱的追忆，有对爱人的忏悔告解，有对人生百态的深刻体悟，有对孩子的柔软母爱，还有内心深处对爱的无限渴求和自身感情最终归宿的表白。 伊能静试图告诉现代社会每一个与孤独共舞的女性，面对巨大而无法挽回的伤痛，该如何治愈千疮百孔的内心，身处攻讦与误解的烟硝战场，又要从何处获得勇气去应对？ “被自己释放，然后自由”，“我们每个人内心都住一个小孩，当没有人拥抱你内心的小孩，你要拥抱她”，学会寻找安静的力量疗愈当下，学着从身心灵各方面爱自己，拥抱你自己的内心，对自己

适度的愤怒能让人自我感觉良好，并得到周围人的准确反馈。但实际上，发火造成的弊端远远大于益处。更可怕的是，易怒人士对每一封愤怒邀请函都照单全收，导致做什么事都用力过猛。 冷静表达是让你学会如何表达自己的愤怒，而不是单纯地控制怒火。表达愤怒是一门艺术，很基本的就是提高自己的情绪层次：从怒火背后看到自己情绪的触发因素，跳出情绪本身，去解决情绪引发的怒火。

想知道开悟者的世界观、开悟者的生活状态？ 本书带你一窥真相！ 《灵性开悟三部曲》作者力作， 彻底翻转你对一切事物的观点！

如果你对生命失去热情，对许多事物都不感兴趣； 如果你经常感到悲伤、沮丧，甚至愤怒； 那表示，你的生命“卡”住了，卡在过去某一个创伤经验里出不来。 为今之计，就是要勇敢地从伤痛中把自己解救出来， 通过故事的疗愈，认回每一个伤口，接纳那个受伤的自己。 当我们彻底地认回了那个受伤的自己、焦虑的自己、悲伤的自己、愤怒的自己， 我们才能为自己找到一个安放的“位置”。 当“安放”好这些情绪与创伤时，我们的灵魂便不再漂泊。 我们就可以安稳下来，好好度日了。 我们的孩子，也就可以解脱“家”锁，活出他们自己的生命。

起初，我以为自己见到的世界，就是别人眼中的一切；直到有人告诉我：“天啊，你有通灵眼……”《看见真相的男孩》是一本比《正见》更有启发性，比《遇见未知的自己》更具可读性的心灵书。19世纪末期，一个英国小男孩用日记写下了他成长期的困惑。他生来赋有通灵的能力，能看见灵光和灵魂，能看见人身上死亡和疾病的颜色，能感应一个人的过去和未来。 他成为父母眼中的“怪胎”，不断受挫，直到遇见家庭教师帕摩先生，才知道自己的与众不同。师生两人在灵学上一起实验和探索，思考通灵的真相、人死后的世界，以及灵修的真理。 《看见真相的男孩》自1953年出版后，重新定义了人们对“生命”与“灵魂”的观念，震撼人心长达五十多年。

卡耐基先生结合自己数十年的成人教育训练经验，探究了人内心浮躁、忧虑的原因，总结出了消除忧虑，让人心静的具体方案，指导人们如何打造平和且强大的内心，如何与人良好的相处，获得快乐美好的人生。《心静的力量》是一本汇聚了卡耐基毕生思想精华，极具心灵激励和实用指导价值的永不过时的心理自助宝典。

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世界上任何人，无论在何时，无论在何地，只有充实自己的内心，才能活得精彩。如何充实自我，就看你怎样充实每；是否能在社会上有主动权，关键也在你每是否活得充实。 决战每，昨天的成功并不能保证的胜利，昨天的挫折也不就导致的失败。 每一瞬间的实干是最重要的。所有的实干加在一起，它的本质就是机会和才能，这才是你一生的总决策。 庸人用物质享受麻木自我，智者用精神追求支撑生活。在诱惑四伏的大千世界里，在追名逐利的凡俗夫子旁，智者们独善其身，全然不惧自己遇到的挫折，而是以积极进取的心态，停止追求的脚步，充实着自己的每。他们的人生，在追求中升华，在乐观中显彩。这才是善待自己、实现生命价值的方式。

当代人都在渴望寻求自在解脱，但在精神浩瀚的佛法中，以常人一己之力难以理出最适合自己的智慧之法与修持之道。唯此，希望读者从由曹越编著的《心灵本自解脱》中体悟到适度的方便修行的答案。《心灵本自解脱》为读者打开了一扇生命智慧之窗。

真正内在的喜悦就是无论是在和年幼的外孙女跳舞，还是发现家里被贼偷盗一空；无论是面对一个要杀自己的男人，还是走在通向厨房的探险路上；无论得知自己考砸了“你是一个好情人吗？”的考试，还是被诊断得了癌症，内心都满怀欢喜。 拜伦?凯蒂认为：生活是简单的，一切为你发生，而不是发生在你身上。对抗现实是令人痛苦的，因为在与现实的对抗中，你对抗的恰恰是自己。只有全然地接纳了现实，才能随性自在地拥抱喜悦之心。这是凯蒂的思想和中国古代经典《道德经》结合而生的智慧。本书不仅深入地分析了老子的《道德经》，还向我们揭示了如何把古老的智慧应用在现代生活中，探索生命、死亡、爱、工作

《战胜内心的恐惧》 每个人都曾经受着恐惧的困扰，要战胜内心的恐惧，除了正视和面对它以外，别无它法。本书助你理清恐惧情绪的复杂性，进而帮你从容应对恐惧、战胜恐惧。 本书是当代西方的一本励志类心理著作，原版海外20余年，累计过100万册。作者应用个体心理学的基本原理，对“恐惧”这一心理现象进行分析，其目的在于鼓舞人正视恐惧，进而克服恐惧。本书通过一系列心理技巧，帮助人转化恐惧，直面人生，对人的心理健康具有积极意义。

本书是《》三部曲的完结篇。卷解答了众多有关个人生活的问题，提出了一种与众不同的人生观；第2卷应对的是政治、经济、教育、文化等方面的问题，贡献了一种颠覆传统的世界观。而本书则讨论了更为宏观的问题，比如死亡的真相、外星文明的情况等等，旨在提供一种的宇宙观。 总而言之，《》三部曲用通俗易懂的语言，构建了一个完整的、独立的价值观体系，为全人类指出了和平地、和谐地共存共生的道路。在接下来的阅读中，你将会看到智慧、幽默、悲悯、渊博、热情……总而言之，你将会得到的阅读体验。 所以，来吧，请跟着作者尼尔?唐纳德?沃尔什，与神展开对话……

我们总是在用各种方式守护幸福 但工作的压力、家庭的纠纷、其他人的期许、有限的资源……这一切都让这个期望显得遥不可及。 然而 怎样变得轻松愉快？ 如何才能成熟起来？ 怎么才能远离孤独和忧虑？

《荷欧波诺波诺初体验》告诉读者，当你和“内在小孩”携起手来，当你和“内在家庭成员”相遇的时候，“真正的自己”的轮廓就一点一点鲜明起来了，这正是宇宙给你带来的财富。这是一场清理之旅，对于开始旅程的每一个人，在接下来遇到问题的时候，都要把这句话放在心里的某一个地方——“清理，清理，释放，释放”，回到你的内在，一起体验清理的神奇力量。