我们一直以为一些负面情绪,如坏习惯、痛苦、悲伤、愤怒、恐惧等是不好的,甚至认为这些是不的,阻碍了我们成长,我们努力去避免和克服它们。 作者从新的角度、用心理学的知识告诉我们,这些坏情绪,对我们有极大的帮助和正面意义。这些情绪是伴随我们一生的,而且这些情绪并不是我们的敌人,是我们的朋友,我们应该接纳它们,并要感谢它们让我们越来越坚强,体验更多生命的无限精彩。
本书收录了由编者精心挑选的近百个温暖感人、意味隽永的小故事,内容涉及战胜挫折、智慧、成功、寻找自我等人生命题。在阅读本书的过程中,你能看到温馨的幸福生活、温暖的感情等一切予人向上和希望、促使人不断追求,让生活变得圆满幸福的动力和感情。在面对挫折和感到无助的时候,从中汲取奋斗的力量;在感到痛苦、迷茫和失落的时候,从中获取贴心的安慰;在对纷繁复杂的人际关系感到绝望的时候,从中看到生活的真善美和希望。
我们只要活着就处于种种关系之中,和亲人、朋友、同事,甚至一个路人。但有多少时候,人生中总是会怨憎、所求不得,又或者开始总是很好的,但时日久长,就开始变了味道,看得惯的地方变成了看不惯的,看不惯的更是恨之入骨。真正幸福和谐的亲密关系,仿佛总是只存在于电视剧之中。而这本书的目的,就是要和读者分享一种我写新的关系缔造法,不如说是一次全新的看待关系、开创关系、显化关系,并让自己从此生活在的关系之中。