往后余生,全赖有你。伴随成长脚步的是一个接一个的人生困惑,与亲人相处、与恋人相处、与爱人相处、与孩子相处……很多时候我们只能靠着自己艰难摸索,但是一旦错了,便会给我们或者我们至亲之人造成内心的伤害。好在,我们有这样一个群体,他们有专业的知识,有丰富的人生阅历,更拥有智慧和一颗柔软的心,他们就是心理咨询师。我们邀请了包括陈海贤、李松蔚、海蓝博士、青音等二十几位有名心理咨询大师,从他们擅长的领域,分别解决了自我、对方、分别和亲密四个维度的亲密关系问题。期待以此书带给你蜕变,带给你与亲密之人的永远美好。
为什么我总是深受某种病痛困扰? 为什么我特别讨厌某个种族的人? 为什么我明明不笨,却总是考不出好成绩? 为什么我总是跟父母处不好? 为什么我那么害怕心爱的人离开我? 如果你的心中还有其他千千万万个问题,快打开本书,答案很可能就在其中。举世闻名的心理学家魏斯博士,曾以轰动一时的著作《前世今生》,为广大读者开启了回溯前世之门,如今又将通过本书,带领我们走进未知的来生之旅,进一步揭开生命的多种可能性,帮助每个人思考并解决生命中的重大课题。 她发现自己从前是一名施暴的纳粹军官,未来是一位受苦的阿拉伯少女,终于释放了心中的恐惧与偏见,找回生活的单纯快乐。 她看到自己从前是压力巨大的希腊建筑师,未来是一位自信的治疗师之后,克服了学业上的心理障碍,圆了读医学院的梦。
坚持早起26年、风靡日本的“早起计划”发起人池田千惠,倾囊相授自己的1小时习惯改造法。不仅讲述了如何早起——早起的心理准备、早起的4 个步骤、5 个早起小技巧;还以图文并茂的形式,分步骤指导你如何养成习惯,提升工作效率——制订计划、确定优先顺序、切割工作内容、细化工作、付诸行动,从而让你扫除精进路上的障碍,有效增加可支配时间,增强行动力,改变人生!本书还针对不同人生阶段——工作上升期、结婚生子、副业和自由职业,制订不同的工作计划,明确对自己来说重要的事是什么,从而朝着理想努力践行。