《停止内耗》 当今年轻人普遍需要面对的一个问题是，他们既不能接纳种种现实，又难以做到坦然放下，从而陷入纠结和焦虑，也就是本书所要讲述的自我内耗。作者从自身经历和咨询实例两方面讲述自我内耗的内容，并且提出一些切实可行的方法帮助读者走出自己的心理困境，力求帮助当下的年轻人摆脱内耗的心理状态。 《走出情绪的死胡同》 人生中的许多痛苦，皆是情绪冲垮理智带来的。我们的日常选择、身心健康和重大决策，无一不受到情绪影响。 情绪本身没有好坏之分。然而所有情绪的出现，尤其是负面情绪，都承载着一些必要的信息，提醒我们关注当下需要解决的问题。只有当我们正确理解情绪的各种反应，并了解情绪所传达的需求时，才能更有效地 应对 情绪，而不是被其误导。 在《走出情绪的死胡同》一书中，哈佛大学心理学者肯 林纳德总结

本书以“我”和虚构的“神”展开对话的形式出现，沃尔什很巧妙地安排“我”提出了许多令人困扰的问题，并通过“神”来予以回答。作者在书中提出了各种关于生活的真知灼见，以及教导读者如何正确地对待生活的理念，比如爱和恐惧是所有人类行为的根本出发点、生命并非一个发现的过程，而是一个创造的过程、痛苦是错误思想的结果，是你自己创造了这经验等等。在本书中，沃尔什以不容辩驳的逻辑和通俗易懂的文笔讲述了他所理解的神学、哲学和心理学，对读者非常有启发和借鉴意义。

《今天也要元气满满呀》 元气食堂有一群来自食物界的可爱的小伙伴 熊大卫和食物丁们。食物丁是元气世界的限定生物，这些食物不仅会说话，而且都有自己的性格特点。它们偶尔会 下凡历劫 ，去各自擅长的餐厅或食品工厂 打工 。 不管来自何方，有何种身份，它们内心都充满乐观和希望，并且热烈地活着，我们能从它们身上看到一些自己的影子 孤独、有个性、碎碎念、渴望被理解、缺乏安全感、即使不完美也依然爱这个世界 无论如何，今天也要给自己点一杯 元气奶茶 呀！ 《今天也要认真穿》 这是一本写给每个你的生活小书，关于活成更好的自己，其实是一道任意选择题，而今天也要认真穿是这道选择题的ZUIJIA答案，因为这是ZUI容易实现的成长。 作者在这本书中讲述了关于穿搭、职场、生活、情绪、物品等多方面内容，全书包括衣帽间的秘密、心爱

本书从梦想、心态、宽容、幸福等不同角度切入，内容虽然简单，却生动有趣，不落俗套，语言风格或是简洁有力、或是诙谐幽默、或是发人深省，希望汇聚成照亮你人生道路的光芒。在它的照耀下，让疲惫的心灵寻到一暖温床，把困惑和忧伤变成陈酿的美酒，把子夜的黑暗化成黎明的曙光，让本来平淡的人生变得多姿多彩。

这是一本震惊世界的名著，自从1978年出版以来，连续652个星期排在美国最的《纽约时报》书排行榜上，创下了一本书在《纽约时报》排行榜上所居时间最久的记录。而且迄今还没有一本书有一点可以打破这个记录的迹象。本书英文原名为“THERoadLessTraveled”，直译为“少旅之路”，它讲述的是人生的心路历程。“人生多艰”，是本书开篇的名话，人的一生总是免不了要面对一些问题和痛苦，当内在冲突超乎个人的承受能力以至于无法抑制时，如何使这种感受得到渲泄和解脱，几乎是每一个人都可以遇到的问题。本书写作的材料基本上源自派克本人实际的临床经验、病人或个案所陈述的生命经验，触目惊心地引发了他对自己的思考，写了这部人们自我探索的纪录。本书将一切哲理性的论述完全抛弃，取而代之的是极其平易的举例和用词，并赋予崭新的意义。……

心的重建 爱的重建（2册） ,(美)露易丝·海(Louise L.Hay),(美)大卫·凯思乐(David Kessler) 著;方月月 译,北京联合出版公司 等 【新华正版书籍】 作者 (美)露易丝·海(Louise L.Hay),(美)大卫·凯思乐(Da 原价 ￥83.00 出版社 北京联合出版公司 等 出版时间 2017-06-01