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什么时候打开都不晚的心灵开悟之书。 如果你习惯了吃亏，习惯了沉默，习惯了委屈自己，习惯了不拒 所有人，便会忘记其实你可以有态度，可以有观点，可以有能力，可以有自己从容的生活。 慕颜歌著的《你的善良必须有点锋芒》讲述36段感同身受的过往人生场景，多维度层层剥开36种隐秘心理与生活真相。这样的故事你也许没有读过，但你一定能感同身受。

人的一生，就像日出与日落。回到相同位置，但是方向正好相反。 人老了，就变回孩子。由出生时的啼哭，需要抚爱、拥抱；到开始学走路，开始抓取自己的东西；到越长越壮，觉得天地之间，可以处处为家。 然后，过了中午，太阳西落，随着身体的衰老，逐渐收回遥远的步子，躲回家，躲回自己的房间，抓紧自己的“存折”。这存折并不是金钱意义上的存折，而是保证自己后半辈子幸福的九种心态，也是拥有顺遂平安人生的长寿之道。 这是一本写给中年人的励志书，因为中年人应该了解老年人，中年的下一步就是老年。这也是写给老年人的处世书，让老人在落日余晖中看清世界，泰然地对待每件事，圆融地对待每个人，地享受每一天。

“忧虑”已经成为现代人的通病。“忧虑”必须克服，否则只有被它牵着鼻子走，否则，忧虑者必将六神无主，丧失思考力，以致于对人生绝望。“忧虑”确实是可怕的东西，当人类的烦恼是属于物质方面时，尚易解决。但在积极追求财富后，虽然生活充裕，但人类的忧虑却反而更多了，这是什么原因呢？ 戴尔·卡耐基说，他本身其实也是一个“忧虑的人”，因此他对“忧虑”这个话题倍感兴趣，翻阅心理学、精神医学、哲学、宗教及传记等大量书籍资料寻找解决“忧虑”之策略，并融会贯通，试图用最浅显的方式教会人们解决这个难题。对于想要断绝与“忧虑”之关系的读者而言，此书中的事例和指导方法，确实值得细细品味。

本书的每一页几乎都强调了你要好好地把握住现在的生活。仔细地阅读本书后，你会开始问自己一些从未想过的问题：“我现在为何偏要感到烦恼呢？”“我怎样才能更有效地把握现在呢？”这样的问题便是一个人该如何走出误区，并走向独立自主和幸福之路的内心问题。本书的结尾简要地描述了一个走出了所有误区，能有效地节制自己内心的而非表面的情感世界的人的形象。

，我们很容易陷入各样的痛苦之中，不是我们不顺从自己的内心，而是我们不知道追求什么。 一个将大半生时间献给服务他人的105岁的智者日野原先生，在即将离开他与之相遇的美好时，将他关于死亡、生命、家庭、朋友、工作、孤独等的思考，向所有愿意聆听的人娓娓道来。朴实而充满力量的临终告白，以36个问答带你穿越人生的迷雾，领悟生命的意义，获得勇往直前的力量。

人生平安与幸福的三个底线：人人都希望自己一生平安。有人为求安，一心向佛，佛笑而不答；有人为求安，到处问卦，填晦而难详；有人为求安，趋炎附势，势倾而无助。人人皆求安，安在何处？答曰：安不在于人而在于已！已有三安，即心安、人安、事安。一生得此三安，则日日平安、路路平安、事事平安，人人平安！ 有人道，“好人一生平安”此之所谓“好”者，乃心向善而不乱思，人趋和而不乱为，事求成而不乱来，由此三好可得三安，即心安、人安、事安。一生得此三安，则心灵平安、身体平安、事事平安！

好的心态至关重要，它是我们迈向成功人生的步，也是通往完满人生至关重要的一步。 本书从人际、职场、管理、事业、生活等方面入手，总结了人在成功路上应具备的空杯心态、共赢心态、务实心态、创新心态、平和心态等多种黄金心态，并提供了培养、塑造这些黄金心态的方法。它们就像是一盏盏指路明灯，给我们的生活注入了希望，为我们的未来保驾护航。阅读本书，读者可以磨砺自我，修炼成功者的心态和素质，以积极乐观的黄金心态应对人生中的各种问题，从而打造一个的人生。

一个积极心态者常能心存光明远景，积极心态能让你健康长寿、获得财富、拥有幸福；而消极心态则会剥夺一切使你生活变得有意义的东西。 因此，对一个生活和事业都想取得成功的人来说，心态非常重要．如果你保持积极的心态，掌握了自己的思想，并引导它为你明确的生活目标服务，你就能享受到生活的优待。 有什么样的心态，就会有什么样的人生。一个人的心态，往往在很大程度上决定着这个人某一阶段的人生走向。一个人若是被一些不良心态所左右，他的人生航船便很有可能驶入浅滩，失去发展的机会；一个人若是一生持有良好的心态，那么，他的人生之路就会越走越宽，生活的景色就会越来越美，生命的价值就会越来越大……

宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。这是很多人追求的境界一一淡定。淡定是人生阅历积累起来的练达，是一种道德品质、知识学养和综合素质自然展现的状态。《孙子兵法》说：“顺，不妄喜；逆，不惶馁；安，不奢逸；危，不惊惧；胸有惊雷而面如平湖者，可拜上将军。”诸葛亮日：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”由此可见人们对于淡定的推崇。 生活中不如意的事十之八九，令我们无法预料、无从强求，但顺境中宠辱不惊、怡然自得，逆境里不大悲、不弃馁，行至水穷处、坐看云起时，才能解世间浮沉，更见人生真义。淡看人生荣辱得失，一切均如过眼烟云，去留无痕，这才是淡定人生的境界。人把自己历练到淡定的境界，懂得了淡定的智慧，也就懂得了人生的真谛。 淡定是快乐之本、生命之色。拥有淡定。会让

寂寞是人生的一种修炼，拥有自信和从容气质的人才能够坚守自我，收获冷静和智慧。 能承受住寂寞的人不会被浮躁的世俗左右，不会丢弃自己的志向，能保持清醒的头脑。只有这样的人，才能成就大事业。 本书告诉你如何学会承受寂寞，获得成功！

本书为人生励志读本，以传统文化为主线，通过一个个深入浅出、发人深省的小故事，阐述了“放下”的重要性和体现出的智慧境界。希望读者可以通过阅读本书，树立积极的舍得观、人生观与价值观，培养正面的为人处世的智慧与态度。

我们常常抱怨，无形中，抱怨占据了我们生活中一大块的时间，负面情绪接踵而来：烦恼、浮躁、疲倦……而一直抱怨的人也会惹火我们。所以我们更应该停止抱怨；因为空口说教并不能改变这个世界，但以身作则可以！或许我们改变不了别人，却可以从改变自己开始。挑战21天不抱怨，才发现少了抱怨的生活更幸福！只要经过简单的4个步骤，就能有效改变每个人的生活：发起挑战、面对挑战、享受最直接的好处，最后，握紧挑战成功后获得的幸福！学习把握当下，并且放下负面思考，幸福是由自己选择的，而非由外界环境决定。学习用不同的表达方式取代抱怨，还能改善人际关系。与其用负面情绪填满自己的人生，不如随时释放压力，享受当下的每一刻。

一些人意气风发想要有所作为，却心胸狭隘，导致最后一事无成；一些人深爱家人想要家庭和睦，却为小事争吵不休，最后却落个妻离子散；还有一些人稍微不如意就发火抑郁。真是伤肝伤胃又伤人…… 本书正是针对这些情况，用生活的语言、针对性的故事，让你体会到心宽的益处，教你在各个领域怎么开放自己的胸怀：笑对挫折、善待别人、能屈能伸、包容万物……让你在短时间内学会“宰相肚里能撑船”的心胸，让生活更加美好！

现代人的压力普遍都大，生活充满了焦 虑，焦虑甚至已经成为人们摆脱不掉的一种负面情绪。焦虑过度会消耗精力、损害健 康、扭曲心灵。特别是当我们把自己有限的 精力放在不必要焦虑的事情上时，便容易陷入烦恼和郁闷的泥潭。这样，就算幸福“天 使”从我们身旁飞过，也无法抓住幸福的影 子，只能眼睁睁看着它飞走。 急躁是许多人都具有的一种负面情绪。 社会的快速发展，带来了物质的极大丰富， 这也让越来越多的人忙于追逐物质，从而忽略了自己的精神需求。我们每天忙碌着，没 有停歇的时候。古人云：“欲速则不达。” 在日常工作中，做任何一个判断或决策前，要综合考虑各方面的因素，轻率、冲动 的做法，往往会导致意想不到的后果。 如今淡定的人太少，浮躁的人太多。无 论是为人，还是做事，如果沾染了浮躁，不仅解决不了问题，还会

快节奏的生活，让我们越来越管不住自己的脾气，收不住自己的性子，变得越来越急躁。我们每天忙忙碌碌，没有停歇的时间。生活在我们的眼中，不再是美好与阳光，而是充满着阴霾。弘一编著的《不急躁》以弘一、海涛、星云大师等大师的醒世禅语为利器，目标直指“不急躁”这一靶心。《不急躁》从淡看得失、克制欲望、感恩谦逊等人生态度出发，结合富有哲理的故事和熟悉的生活小事，在字里行间向读者传递如何在生活、工作、交往、婚姻中做到真正的不急不躁，泰然处之。

本书是指引你停止抱怨。奔向自己理想，快乐生活的一盏明灯。通过阅读《停止抱怨快乐生活》，抱怨将离你远去，你的心胸将变得宽阔、博大，生活将充满激情，你将拥有更加坚定的信心去追逐自己的理想。在面临挑战，遭遇挫折之时。本书将给你力量，帮助你驱逐彷徨、痛苦、失落。给你最无私的帮助。 上帝在赐予你一分天才的同时，就会搭配几倍于天池的苦难，正如被称为“世界文艺史上怪杰”的弥尔顿、贝多芬、帕格尼尼，一个双目失明，一个双耳失聪，一个成为哑巴。所以，不要抱怨，因为人生总是存在诸多不如意。只要你摆正心态，快乐自会如影相随。

《最简单的方式》是一本简单有趣的心灵读物。它为如何解除困扰、如何减轻生活压力这样的问题提供了令人耳目一新的见解和方法。它提醒我们，我们自己就都拥有改变生活的内在力量，不需要依赖外在的任何人和事。在如何面对信念、金钱、恐惧、爱等课题上，此书给出了最快、最简明的诠释。《最简单的方式》已被译为多国文字，并有电子和语音等版本。

《心态的力量》是作者在总结了世界知名的企业家、政治领袖、艺术家等成功人士的成功经验之后，总结出来的一条最著名的成功模式。通过本书，你可以从痛苦、挫折、烦躁、失败、困顿的生活中解脱出来，走向成功，收获幸福。 人的心态无非有两种，一种是积极的心态，一种是消极的心态。而积极与消极之间的距离可以说很小，小到只在一念之间，但后果的差异却是十分巨大的，这个差距就是成功与失败的差距。积极的心态会让你变得越来越，越来越成功；消极的心态则会让你变得越来越颓废，越来越失败……

《准许自己为人：感谢那些“不幸福”的时光》用积极心理学的原理告诉读者，痛苦和快乐自同一个管理流通，当人关闭痛苦的时候，也就关闭了快乐，盲目地对自己说“一切都好”，就会失去体会痛苦情绪的自由，失去为人的自由，而人也必将为本性受约束付出高昂的代价，如失去幸福感、精力水平、快乐感、创造力，最终是成就。这它更从人之所以为人、人性的角度出发，《准许自己为人：感谢那些“不幸福”的时光》用“准许为人”这个心理学原理帮助众多无法舒适调节自我的人改变思维、获得全新的人生。

有这样一个故事：两个年轻人到非洲去推销皮鞋。由于天气炎热，非洲人从来都不穿鞋。个年轻人看到非洲人不穿鞋，立刻失望起来，他心想：“这些人都不穿鞋子，我的鞋谁会买呢？”于是还没有去争取就放弃了。另一个年轻人看到非洲人都不穿鞋，非常欣喜，他想：“这里的人都没有鞋穿，这里的市场很大啊。”于是他想尽一切办法引导当地人买他的鞋穿，最后他成功而归。 一念之差就是天壤之别。生活在同一个世界上，有的人过得幸福，有的人却一直生活在苦恼之中，这都是由于心态的不同而产生了截然不同的结果。 一个人能否成功，就看他的心态了。成功人士与失败者之间的差别是：成功人士始终用积极的心态支配和控制自己的人生。失败者则用消极的心态去看待和思考问题。 平衡自己的心态，以乐观的态度对待失败。要去除不良的情绪，

99%的人觉得他们应该比现在强，那么你呢？ 你对未来感到疑惑吗？你对现在感到厌倦吗？你有一直努力却深陷泥潭的尴尬吗？挣扎太久或太努力，会因为疲惫而丧失更多的自信。 生活并不容易，孤军奋战更难，你需要自信引导师来帮你提升自信。 在你看到这本书的时候，基思已经帮助十多万人加入到了自信一族。他发现了提升自信的秘密——自信金字塔和自信恒温器。自信金字塔教你如何变得自信，自信恒温器让你学会如何保持恰当程度的自信。 如果你不够自信，基思教你自信；如果你很自信，基思教你学会保持自信；如果你觉得不如以前自信，基思让你学会调节自信。自信让你内心强大，有了自信就有了奋斗人生的勇气。