当今时代飞速变迁，科学技术为人类带来很多颠覆性的改变。在这样的大背景下，如何成就生命的价值，提升生命的品质，正是我们这个时代的人们需要思考的问题。本书从中国传统思想文化的角度，重新认识当代社会发展中存在的问题，重新认识人生的意义，带领读者正确看待世间万物、丰富自己的精神世界、找回内心的平静、促进身心健康、发掘生命的美好，成就更加美好的自己。 本书启迪读者思考生命永恒的困惑，从观念、心态的改变，达到生命品质的改变。揭示了修身、做人是提升生命品质的途径，也是建设理想社会不可缺少的基础。

伴随成长脚步的是一个接一个的人生困惑，与亲人相处、与恋人相处、与爱人相处、与孩子相处 很多时候我们只能靠着自己艰难摸索。但是一旦错了，便会给我们或者我们的至亲内心造成伤害。 好在，我们有这样一个群体，他们学有专长，有丰富的人生阅历，更拥有一颗智慧和柔软的心，他们就是心理咨询师。 我们邀请了包括朱建军、武志红、李子勋、岳晓东、胡慎之在内的十九位国内外心理咨询师联手打造了这节亲密关系及家庭幸福成长课，告诉我们如何做更好的自己，如何给自己还有别人带去幸福。

一个女人 嫁什么样的男人 影响她 将来生活的质量 一个男人 娶什么样的女人 影响他 将来生活的品质

亲情如水，使纷繁经过过滤变得纯净；亲情似火，使平淡通过煅烧日显棱角；亲情是诗，使乏味经过修饰达到一种意境。亲情是生命永恒的动力。 李锦平编*的《你若幸福春暖花开(那些年爸妈和我经历的那些事儿)》主要选编了父母抚育、培养儿女，以及儿女孝敬父母的感人的文章，通过不同人物对父母抚育、培养自己的回忆，表达了感恩父母、讴歌赞美父母的感情，启迪我们学会感恩、学会孝顺、学会回馈、学会做人。

.不能欢乐时，不如做到明智 | 不能开心时，不如做到随和

人的一生，从自己的哭声中开始，在别人的泪水里结束。人生的意义是什么？ 本书以轻松精练的笔触，分别用 认识自我 超越自我 确定目标 掌握方法 贵在执行 修养心灵 拥抱幸福 七堂课详细为我们解答了如何才能让这*的、独特的一生创造价值、走向成功、拥抱幸福；如何让人生之路与成功之路并轨同行；如何让成功之路与幸福之道合二为一。 本书是一部为人处世，成就事业，实践幸福人生的*指南。

“温暖夜读”这套丛书收录了四位《读者》签约作家的主打原创，与其说他们是用一篇篇故事来诠释成功、心灵、人生、幸福而让我们感动，不如说他们以非同寻常的经历以及人生的质感与美感给我们启迪。虽然读者并不能了解到他们更多的经历，但是，他们的思想却融合在每一篇文章里。 倾听最智慧的声音，让我们一起预约成功；领略最温暖的篇章，让我们走进心灵胜境；牵手最动人的爱情，让我们跟感动在一起。 本书为“温暖夜读”丛书之一，这套丛书也可以让读者从中得到我们最单纯也是最无私的鼓励，从中获得丰富的、生活哲理、成功启迪。让这一篇一篇的“鼓励”，成为习惯。

《掌握“看家本领”》一书由哲学家、有名马克思主义哲学研究专家孙正聿教授撰写，是一本面向广大党员干部、高校思政教师和青年学生的通俗理论读物。全书主要阐述了如何系统地钻研马克思主义经典著作、如何真切地领悟

集合了古今中外135位思想家的思想精华，翻译通俗易懂，如与智者聊天。 n 自省让我们更有远见，缓解压力，看到希望。 n 自我洞察，与深思 n 正念训练，提升专注力 n 激励我们更加深刻，走得更远。 n 读两页。停下来，思考。 n 停止涣散。 n 减少混乱。 n 使头脑更加专注，冷静。从而更好地管理自己的生活和时间。

小确幸、正念、心灵治愈、工作与生活的平衡、活在当下......我们感受到的这些 幸福 果真是真正的幸福吗？ 《真正的幸福》对相信金钱就是幸福的物质主义幸福论、追求瞬间快感的享乐主义幸福论、只关心个人幸福的心理学这三者进行了无情的批判。作者本人作为一名心理学家，呼吁主流心理学应该向着造福社会的方向进行转变。 同时，作者在书中也告诉我们什么是真正的幸福以及如何获得真正的幸福。团结合作，互利共赢，创建一个所有人共同幸福的和谐社会，这正是本书所倡导的真正的幸福。这种幸福很明显比 小确幸 来得更加艰难。但跟虚假的幸福理论说 再见 的时候，我们才能走上通往真正幸福的康庄大道。

从观音山上下来的小女孩，总机小姐是她进寿险业前的工作经验，靠着亲切的笑容、坚定的信念，让她在28岁时就连续两年得到公司的，并在37岁时担任MDTR台湾地区分会会长取得终身会员资格，39岁时更成为台湾次站在人民大会堂演讲的特邀讲师。她的成功不是幸运，是坚持的信念让她站在这个舞台上屹立不摇，因为她知道，一旦倒下，理想将永远无法实现。本书将透过陈玉婷的成功路程，总结27个钻石心法，给以读者最深刻的人生启示，并让他们在最短的时间内找到走向成功的关键。

作者指出，退休之后的岁月应该是人生当中最美好的部分，卸下了谋生的重负，摆在眼前的是个人发展和精神成长的大好时机，是真正属于自己的日子，能否把握并且享受这一丰盛之旅全在于你。 书作者、“财富500强”之一的前执行官詹姆斯·奥特里阐述了进行有效努力、有益反思和积极展望之道，启发我们如何创造和维持有意义的退休生活，使之成为生命中最珍贵的时光。并且提出了迎接和规划退休新生活的许多重要方面，包括： 做好转变的准备： 决定你在余生中要成为什么样的人，如何实现； 与你所爱的人重新建立联系，珍惜自己的根，重燃往日的友谊； 留出时间发展内在的自我； 还有很多有价值的见解。 书中讲述了多位退休人士的故事，动人而意味深长。这些故事提供了很好的参照——退休生活应该是，并且会成为一段特殊的美好时

少年杨麦父母离异，家人将他托付给“大姨妈”来照看。 “大姨妈”对杨麦的照顾无微不至，但也向他展开了一个离奇古怪的世界。 多年之间，深陷于渴望相信什么但却无可相信的困境之中，“大姨妈”的精神状态逐渐变得异于常人，也越来越无法适应令她饱受创痛的现实世界。 而杨麦在长大成人之后，虽然选择了主流的生活方式，但却无法真正解决内心深处的精神危机。于是他走上了重新寻找“大姨妈”的旅程……

《放下欲望就能幸福》从“放下欲望，就能幸福”这个主题展开，用最通俗、最朴素的语言。 通过生活中心灵励志的小故事，多层次、多角度地揭示欲望与幸福关系，并帮助读者克服各种不良的欲望，引导和保持合理的欲望，以开启幸福的生活。 同时，《放下欲望就能幸福》打破以往此类图书的写作习惯，用一种轻松的口吻来对话幸福的含义，可以从头至尾一口气地读完，也可以选择自己喜欢的章节鉴赏和朗读。不管哪种方式，读起来，就像两个多年未见的老友时空对话那般悠然自得。

《人生必交的8种朋友》内容简介：朋友是风，朋友是雨，有了朋友，呼风唤雨。朋友是天，朋友是地，有了朋友，顶天立地。财富不是的，朋友却是的财富。这样的朋友你遇到了吗？如果有，请珍惜。

感恩，是一种歌唱生活的方式，它来自对生活的爱与希望；它是一种最美的心态，是人生幸福的源泉。感恩父母，感谢他们把我们带到人间，让我们品尝到世间的苦辣酸甜；感恩伴侣，感谢他们与我们同甘共苦、冷暖知，因我们而变得背渐驼、体渐宽；感恩孩子，感谢他们让我们担起了责任，让我们率先垂范；感恩朋友，感谢他们为我们分担痛苦、与我们相知相惜，让我们不再孤单……不知感恩是因为麻木，不懂感恩是因为无知，不会感恩是因为迷茫．不能感恩是因为软弱。 一本好书可以让颓废的心灵得到鼓励，让忧伤的心灵得到抚慰，让迷惘的心灵得到指引。这是一本关于感恩的温馨之书，翻开书卷，在…篇篇文字的述说中感受爱的流淌，感悟生命中最真诚、最质朴的爱，收获心灵上的安宁，忘记生活里的烦恼，体会点滴的感动，在向爱致敬的同时，更加珍爱

亚里士多德说：“生命的本质在于追求快乐，使得生命快乐的途径有两条，一是，发现使你快乐的因素，增加它，二是，发现使你不快乐的因素，减少它。而要达到上述目的，主要是依靠心态。” 《心态的惊人力量》从心态入手，将丰富动人的小故事与启发人心的哲理相结合，用睿智、生动的语言，由表及里、由浅入深地诠释了心态在我们人生中举足轻重的作用，并告诉你如何改变消极情绪，拥有阳光心态，成就自己的一生。

《年轻人要读懂的幸福书》不是一本沉重的书，不是一本说教的书，它以崭新的视角、生动的讲述，集中将人们对于幸福的思考、感悟、体会以及追寻幸福的印记表现出来，从许多不同角度阐释了什么是幸福以及怎样获得幸福，袒露了人们享受到幸福的心境，教会人们发现幸福、感受幸福、创造幸福、传播幸福。 这是一本值得我们每个人用心阅读、时时阅读的书，它发自肺腑，启迪心灵。它搭建了一个心与心交流的平台，让我们懂得珍惜和呵护所拥有的，触摸生命中最温暖人心的力量，真切地感受生命的美好。但愿每次阅读，都能引起你心灵的悸动、让你聆听到幸福的真谛，净化心灵，释放情感，并获得无限的愉悦。

真正让自己快乐轻松的枕边书！ 懂得快乐的人才会拥有快乐！ 那么怎样生活才会快乐？摆正心态，勇于放弃，乐观豁达，懂得知足，适时忍让以及战胜自我，这是人生的六大快乐秘诀。只要做到以上几点，相信你的人生就能摆脱劳累，告别烦恼，拥有健康幸福的一生。

如果很多东西都去斤斤计较，我们活着就很累；生活中的很多事情本来不必每天挂在心上，那就要学会忘记。很多事情都去在乎，只能阻挡自己迈向成功的步伐，那为什么不去忘记它呢？

为了给广大读者提供一个学习交流的平台，特此编著了这本名为《珍惜舍弃》的书籍。本书从人生的各个角度出发，讲述了让现代人最为苦恼的种种困惑，并在书中进行了深入浅出的分析和讲解，最后给出帮助读者走出困境、赶走烦恼、消除痛苦的方法，力求帮助读者从心灵上给自己一个解脱，从而拥有自由豁达的人生。本书共分为：学会珍惜和学会舍弃两大板块。其中学会珍惜的内容主要有：学会珍惜，活在当下；学会珍惜，与朋友相处之道；心怀感恩，珍惜你身边的爱；学会珍惜，修成一颗平常心。学会舍弃的主要内容包括：学会舍弃，放下心中的贪念；懂得舍弃，放下怨恨要宽容；敢于舍弃，做一个聪明的人；善于舍弃，放下得失之心；能够舍弃，参悟舍得的妙谛。另外，本书谈古论今，将中华文化中的精华儒释道、易经、菜根谭等应用到现实生活，这些都

心理素质和知识素养是一个人最重要的两项才能，而且人们往往把心理素质看得尤其重要，因为“人的敌人就是他自己！”所以，如果你想有所作为，必须先把《心理修养艺术》修炼好，你才可能“不管风吹雨打，胜似闲庭信步”。