你幸福吗？ 幸福到底是什么？ 你想学习幸福的方法吗？ 本书以充满智慧的语言风格，将幸福的秘密如沐春风般地带入到你的心灵深处。作者将人生分为四种类型，其中不幸福的三种类型分别是：牺牲眼前快乐，只着眼于未来目标的忙碌奔波型；放纵自己、及时行乐的享乐主义型；对一切都失望，无所作为的虚无主义型。通过本书，读者将深刻理解到幸福的终极目标不是名利财富，而是尊重生命的核心价值，只有找到自己的真正使命并努力发掘出自己的潜力，全然地投入到生活中去，才能最终达到第四种状态：感悟幸福型。幸福，是可以通过学习和练习获得的；同时，幸福也是一个需要永不间断追求的过程。幸福的人生态度不但是为了自己的目标努力奋斗，也需要享受当下的每时每刻。每一位读者若能按书中的方法去思考人生并坚持练习，便能够踏上持

韩国人气插画师Jedit在网络上发起了365白日梦计划，在356天内，每天发表一幅梦幻、如白日梦场景的插画，本书收录了其中受好评的115幅插画。在Jedit的画作中，经常出现如上弦月、飞天鲸鱼，像精灵般的小人等神奇元素，也有街头午后、美丽花园、公园等寻常场景，融合了现实与非现实的不可思议感。 Jedit并不总是只描绘幻想中的世界。我们日常生活中的碎片也在其笔下像神秘的场面一样诞生。在向路边的猫打招呼的瞬间，进入胡同拐角的瞬间，在河的桥上散步的瞬间等谁都经历过的瞬间，在其笔下就像拥有魔法一般，使得我们的日常生活也通过绘作变得特别。 他还为每幅画作配上几句短短的花絮，这些彷佛摘录于长篇故事的话语片段，让每一幅画作都充满了故事感！适合在睡前、想要安慰或感到沮丧时，或者心里感到疲惫、不安的时候阅读。

如果你去看看那些生活幸福、环境适应良好的人们的生活，你会发现他们从来不会自找烦恼地去分析自己的童年或者父母的关系，现在不分析，以后也绝不会分析。症状是渡过生命周期某一阶段时出现困难的信号。为了人们的进一步发展，这里有些积极的力量需要释放，而非潜意识中的某些敌意。在没有对个人行为的意义和功能的理解下，就发生了治疗性改变更值得尊重，这种改变比被帮助者理解了自己为什么会如此做后所发生的改变更持久。海利是一位的作家，也是一位敏锐的思想家，他能够用平实易懂的语言来描述艾瑞克森的疗法。患者理应受到好的关注，而不是破坏性的关注。

《活出自己：让生命拥有一切可能》现代生活容易产生种种变化、动荡、竞争、攀比、不连续、自由化、多元化、忙碌、压力、疏离和分裂，使内心更感孤寂、抑郁、焦虑和自我迷失，身心疾病迅速增加……人们普遍需要协助、支持和疗伤、解惑，强烈地需要一种激励支撑那个时常无所适从、无能为力的自己。在这部心灵成长的作品里，字字充满生命的智慧，将你揭开“潜意识”的神秘面纱，协助你快速认知自己、接纳自己，清楚地“觉察”到蕴藏在内心的无限潜能，转烦恼为智慧，有效突破家庭、生活和事业的瓶颈。不否定世俗、不否定欲望、不否定烦恼，走向真正的认识自我之道。重塑性格，改写人生剧本，滋养与你有缘相逢的人。让生命拥有一切可能。

在人生的字典里，我们总把“财富”、“知识”、“权力”、“名望”放在重要的位置。我们试图用2万多天的生命，去追寻这些我们以为最有价值的东西，以为先有了这些，才会有幸福，开更好的车，住更好的房，吃更奢华的酒宴，去更令人羡慕的盛会，但是当曲终人散，繁华落尽，内心依然空虚落寞，怅然若失。 等待幸福的心，被你丢到哪里去了呢？ 这是一本开启、彻悟——直达幸福的手册。 一切烦恼如何产生的？永不满足的自我本身是一个假象吗？如何进入当下，感受此时此地的幸福？对时间与空间的焦虑，其实是完全不必的？本书从分析烦恼产生的根源入手，从自我的虚像入手，通过对当下和时间的思考和一个个睿智的哲学和科学故事，为我们开启了一扇通往心灵世界的大门。 你会发现，开启的幸福一直就在自己那里，从未远离。你会发现

什么是真正的幸福？什么不是真正的幸福？什么阻挡了你一直体验幸福的感受？怎样能一直体验幸福的感受，不管周围发生了什么事情？本书解释了人们行为背后的动机、情绪象征的含义、关于真正的幸福的谎言和幻相，将会颠覆人们惯有的误解和偏见，使他们在心智、行为和生活中开始改变，重获真正的幸福。

《转念的力量》内容简介：《华严经》的《十地品》里，佛陀开示了菩萨依次修行的十种境界。而在这书里，作者尝试用通俗易懂的说法，把这十种境界描述为十种心态，十种念头，并将其运用在实际生活中，看看十个念头的每一个会给我们的生活带来什么样的转变。讨论的是普通人如何透过念头的转化，化困厄为幸福，获得平静安宁的生活；针对的是普通人如何处理日常的烦恼，而非成佛。

笑容实际上是一种在工作中抢占先机的艺术，更是一种积极优雅的生活态度。作者总结18年“笑容艺术”培训的经验，利用独特的“一次性筷子”练习法以及“快乐体操”，帮助你从眉毛、嘴角、眼神、心灵等方面掌握笑容的技巧，使你的印象加分、身体健康、生活和谐、工作顺利、收入翻倍。

我们总是在用各种方式守护幸福 但工作的压力、家庭的纠纷、其他人的期许、有限的资源……这一切都让这个期望显得遥不可及。 然而 怎样变得轻松愉快？ 如何才能成熟起来？ 怎么才能远离孤独和忧虑？

《欢迎的哈佛大学幸福课》通过丰富翔实的故事把哈佛大学最神奇的幸福课的精髓内容深入浅出地介绍给读者，希望读者也能从本书学到百年哈佛的成功智慧，从而抛掉那些无谓的烦恼和压力，使自己的生活更幸福、人际更和谐、物质上更富有，从而让自己享有一个成功而快乐的人生。 本书通过丰富翔实的故事，以平实易懂的语言，全面展现哈佛最神奇的幸福课，让读者也能学到百年哈佛的成功智慧，从而使自己的人生更加富有价值。适合对哈佛大学公开课以及对幸福感受有兴趣的读者。

为什么有人就能轻松说服老板、客户接受自己的建议？ 为什么分手后，你还会忍不住偷偷看前任朋友圈？ 远离你想要得到的东西，这样它就会来到你身边？ 为什么你天不怕地不怕，却对密集的图案有深深的恐惧？ 你是否也想一探很多事情表象背后深层的玄机？ 这看似属于心理学范畴，但其实和我们的生活息息相关， 书店里摆满了高深莫测的心理学课本， 可我只想读简单好玩的心理学，来解决实际的问题！ 嘿，那就别找了，看这本书就够了！ 在当下社会的日常生活中，我们每个人都时刻在被别人影响或影响他人。为什么会这样做？因为我们每个人都有其他人可能不具备的独特经验和知识。 本书作者塔利 沙罗特力图弄明白人类究竟如何被影响及影响他人，本书则是作者及其团队关于思维、影响力与大脑神认知等研究主题智慧的结晶。书中每一章会集

《幸福密码》从心理与生理等方面详细介绍了女性的保养方法，包括女性生殖健康、皮肤骨骼保养、饮食规划及正确用药等内容。作者结合自己深厚的专业背景，为女性提供了颇具实用价值的方法和建议，使女性从中受益。 《幸福密码》充满爱、鼓舞和力量的著作将指导女性读过波动的更年期，从容、通达、高质量地享受生活。

从痛点迈向喜乐！从低谷走向自信！经努力走向成功！《意林励志卷》荟萃了《意林》令人振奋的心灵励志故事、名家经典华章。这里有不改初心的励志故事，更有坚持梦想的成长体验……，无论你是什么起点，这本书告诉你如何让自己成为更棒的人。

作为一本实践指导书，《做自己的NLP教练》将为你取得生活中方方面面的成功提供灵感以及循序渐进的指导。它解释了NLP(Neuro—LinguiSticProgramming，神经语言程序学，其中包含了大量的信息和技巧)和教练技术的结合将如何让你用清楚有效的方法把所有的事情都做到。 或许你心中有明确的目标，或许你正留心去扩展自己的技能。本书的目的就是利用NLP的帮助让你在这两方面都获得成功。关于NLP，目前市场上已经有了很多的书，但本书的特别之处就在于它次把NLPfLP教练技术结合起来，并且向你展示这样的结合将为你的生活带来多少活力。 尽管你可能认为NLP就是大量的工具，而教练技术仅仅是为你实现既定目标提供帮助的原则。而实际上，NLP和教练技术之所以有用是因为它们能为你提供使用的方法。这些方法关注的是成就问题，并且这些方法可以通过具体的技巧

本书作者是从事积极心理学研究的专家，本书是她近20年来用科学的方法对幸福进行研究的结晶。根据研究，她创立了详细且易于实施的12项策略，这12项策略能为我们的日常生活增添幸福，带领我们全面理解什么是幸福，什么是不幸福，什么能够使我们更接近自己预想的那种快乐生活。书中还对一些片面的、不科学的说法进行了澄清。

《中国人的道德前景(第3版)》着重从两个方面讨论道德问题。一是对道德问题进行理性的分析，用大家都同意的简单逻辑来分析各种道德主张的矛盾性和一致性，指出每种主张隐含的出发点是什么，它可以推广到何种程度，其界限何在。道德说教之所以苍白无力就在于缺少理性分析。说教者板着面孔，说出一堆自己也不能自圆其说的主张。叫人觉得滑稽可笑。其实。道德问题中充满着引人人胜的矛盾论证，它常引起喜欢思考的人的兴趣。二是大量结合我国经济改革以来出现的各种社会现象来展开理性分析，而不是在纯粹的形式逻辑里兜圈子。不仅报刊上有趣的新闻报道可以用作我们的素材，许多司空见惯的现象也是我们讨论问题的出发点。越是我们熟视无睹的事，越能体现大家共同认可的规则。对这类现象作深层次的探讨将有助于我们更透彻地了解自己、反省自己

本书着重探讨了中国思想史上的天堂观和乌托邦观念，分析了天堂观和乌托邦思想在中国人寻找幸福之途中的历史意义。作者认为，中华民族从一开始就没有放弃对幸福的期望和追求。和西文一贯所认为的“中国一直都在向后看，他们的理想都是从过去中吸取的，他们对未来不感兴趣”的观点不同，作者认为中国也有着对现世与未来的憧憬．在传统儒释道思想以及现代西方思想的杂糅下，呈现出具有自己鲜明特色的天堂观、乌托邦思想和有关理想世界的观念。《中国人的幸福观》按照历史的线索，分五个章节分别讨论了先秦不同学派对幸福的不同理想，汉代董仲舒的天道循环论对幸福的影响，以及魏晋时期的佛道思想、宋明理学和19世纪各种思想流派对幸福的探索。《中国人的幸福观》引征的材料不拘常规，自由广泛，不常见的儒释道思想文本。还涉及到许多边缘