《不要让今天的习惯，害了未来的自己》运用生动的案例解析了各种习惯的形成原因，并用具体的方法让读者戒掉坏习惯，建立与强化好习惯。 由于作者有着丰富的潜能开发方法，所以阅读本书的过程，你不需刻意的努力，就轻而易举让所有的成为你习惯的一部分，潜意识地改变性格和命运。

“打造健康身心，好习惯工程21天轻松见效！”美国书作家丹·罗比（Dan Robey）总结自己20年来对健康和健美的心得体会，并广泛借鉴健身、营养、心理健康、医疗等机构的研究成果，倾力写作了《好习惯的力量》一书，创造了效果神奇又简单易行的“21天好习惯工程”。 针对现代都市人紧张的工作生活和潜在的健康隐患，丹·罗比在《好习惯的力量》中介绍了行之有效的81个好习惯，内容涉及了关乎身心健康的各个方面。每个好习惯还从“受益好习惯”、“培养好习惯”和“升级好习惯”三个层次进行了实用而全面的解说，帮助读者科学、快捷、有效地调整固有的生活习惯，拥有更健康的身心、更健美的体魄和更融洽的人际关系。 《好习惯的力量》在美国甫一出版就跻身书之列，因其兼具科学性、实用性与激励性，而显得更加与众不同。

本书根据以往的资料及研究经验，总结了吸烟、酗酒、忧郁、熬夜、偏食、不当节食、饱食、常吃洋快餐、渴了才饮水、过度进补、懒于运动、看电视成瘾、上网成瘾、憋尿、纵欲、药物依赖、经常化浓妆、懒于体检、穿着不当、不良姿势这20个具有时代特征的致命坏习惯，并针对戒除每个生活坏习惯提出自我测试、危害性分析和戒除方法等等多元化建议。通俗易懂，集知识性、趣味性和实用性为一体，适合读者的需求。

我们都因拖延而焦虑，却又在焦虑中拖延。 拖延不仅会让事情越来越糟，还会让你在心理上承受巨大的压力。 晚上不想睡，早上起不来，一堆事情需要完成，但就是不想去做。 其实，每一场拖延的战役，都是与另一个自己和解的过程。 从拖延症的行为模式，到拖延的可怕危害，再到拖延产生的深层原因， 《强力消除拖延症》进行了仔细、详尽也颇为幽默的探索。 终结拖延症，学会时间管理，拥有高效型的生活和工作方式，看这一本书就够了。 每一种拖延症状，这里都有战胜它的对策，力求！ 拖延是一种瘾，戒了它！即刻行动！拿回人生主动权，别让拖延症害了你！

总是日理万机的人，有些疲劳是无法消失的。不论怎么休息，睡得再多，为何还是觉得很倦怠？因为累的不是身体，而是大脑。

一篇美文犹如一杯清茶，沁人心脾；一则故事犹如一面旗帜，指引方向；一本好书犹如一缕阳光，照进天堂。本套“知书达礼·励志馆”系列丛书包括：《世界最美的散文》《中国最美的散文》《卡耐基励志经典全集》《鲁迅经典小说全集》《鲁迅经典散文全集》《鲁迅经典杂文集》《滴水藏海——小故事中的大智慧全集》《走进不抱怨的世界》《这样做女孩最命好》《这样做男孩最成功》《有一种心态叫阳光》《学会读懂人心的智慧》《学会品味生活的哲理》《泰戈尔经典诗歌全集》《世界名著全知道》《每天读个好故事》《细节决定成败全集》《好习惯好性格好人生》《好思维好方法好未来》《做人做事全知道》共二十本。涉及中外名家经典散文、小说和诗歌，励志成长的哲理，做人做事的智慧等内容，以丰富的知识，多样的形式，博洽的内容，优美的文辞，

为什么我们那么努力却总过不上自己想要的生活？每个人都在为自己的梦想而努力，但努力了就会有好的结果吗？不见得。有时候，选择比任何努力都重要。 《选择困难的人如何选择》选择是一种能力，人生路上，关键是要明白自己想要什么。本书主要讲解一个人如何结合自身素质和条件、兴趣和特长，去选择和定位自己的人生目标，走出一条适合自己的人生之路，并从中收获喜悦和幸福。

当我们的命运面临抉择时，是习惯帮我们做出决定。所以说，习惯决定命运。本书总结了对人的一生影响的60个习惯，以故事的形式将这些习惯——剖析，阐述了它对人生积极或消极的影响。当你翻开本书，了解了这些重要的人生习惯后，再根据书中的指导，持之以恒地去培养好习惯，改正坏习惯，相信你的人生会因此而改变，并能享受到让人满足的快乐。 本书总结了对人的一生影响的60个习惯，以故事的形式将这些习惯——剖析，阐述了它对人生积极或消极的影响。当你翻开本书，了解了这些重要的人生习惯后，再根据书中的指导，持之以恒地去培养好习惯，改正坏习惯，相信你的人生会因此而改变，并能享受到让人满足的快乐。