读书、学习、记忆、收集信息……最重要的是，要能在有限的时间内，学习到优质的知识。精神科医生桦泽紫苑认为，我们面对的信息过多。所以，我们始终要面对一个问题：如何在短时间内学会点什么？很多读者都在问这
![自主学习的革命 《学习的革命》工具篇 [美]珍妮特·沃斯、 【正版保证】](http://img3m5.ddimg.cn/58/6/11776921555-1_l.jpg)
《记忆心理学》(第三版)主要包括三个部分：(1)记忆的基本问题。其中结合四个章节回顾了记忆研究的历史和发展进程，并从传统信息加工的视角探讨了记忆的编码、储存和提取问题。(2)记忆的类型。介绍了目前备受关注的几种记忆类型，并分别阐述了它们各自的研究方法、理论模型、神经生理机制和应用范围。(3)记忆的特性。主要对围绕记忆的场合依存性、自我参照特性、源检测特性和情绪性等特征的研究结论进行了深入的阐释。《记忆心理学(第3版)》相比第二版，本版再次系统梳理了记忆研究的经典理论，而更具特色之处在于，系统增补介绍了近10年来外研究者在众多记忆研究领域所获的成果。具体就研究内容而言，关于源记忆、错误记忆、前瞻记忆、提取诱发遗忘以及建构性记忆等方面研究成果的介绍：就研究思路和方法而言，关于各类记忆神经机制和脑内加
为了提高记忆力，掌握精到的技术并进行刻意训练缺一不可。《超级记忆66天训练手册》将超级记忆术核心讲解融入66天的训练中，帮助你从多个方面和细节强化巩固所学技巧。需要注意的是，学习本书知识需要循序渐进，不要跳读，更需要落地练习。精神高度集中地进行大量重复的练习，并给予自己有效的反馈，坚持66天，你会升级大脑，真正提高记忆力。
