这本书是一部关于高效学习策略的宝典,深刻剖析了学习力的精髓所在,即学习动力、学习习惯与学习能力的三角支撑结构。作者通过创新性地提出 输入思考输出 这一闭环学习方法,为读者揭示了知识吸收、深化与应用的奥秘。书中不仅详细阐述了如何激发持续的学习热情,还细致入微地指导如何培养良好的学习习惯,确保学习之路既高效又持久。 此外,本书还构建了一套全面而成熟的学习方法论体系,涵盖了从字典式阅读到高效知识管理,再到自律习惯培养的全方位策略。这些策略旨在帮助读者构建起个人专属的知识框架,让信息不再是零散的碎片,而是井然有序的智慧宝库。通过日复一日的实践与积累,读者将逐渐学会如何将生活中的每一个细节转化为宝贵的知识财富,最终成为一位不仅擅长学习,更能灵活运用所学知识解决各种复杂问题的智慧型人才。
利用睡前1分钟,重点知识一次打包!从现在起,会 利用睡眠 的人才是人生的胜利者! ◎记忆 TIPS1 :事半功倍有诀窍 睡眠7道具~随手拿,优化记忆力 3次学习法~广度、深度、速度,精确掌握重点 5处优胜记忆法~不多不少,好记 标签复习法~看标签,重点一把抓 口头禅3兄弟~不麻烦,强化理解力 ◎记忆 TIPS2 : 提升记忆的好习惯 早睡早起 笑脸迎人 悠闲生活 53岁开始以自创的睡前记忆法取得91个资格证书的 学习顾问 教授高岛彻治,打破年纪越大、记忆力越差的误解,主张记忆力变差的原因在于 记忆方法 与 学习方式 不佳,独创从睡前 30分钟 进化到 1分钟 的睡前记忆法及速读法,掀起一股懒人记忆法热潮!他透露,成功考取近百个资格证书的绝招就在睡前1分钟,这1分钟做了什么将是决定大脑记忆力的重大关键! ◎ 只要这
继《记忆宫殿:一本书快速提升记忆力》之后,宁梓亦又献出了在记忆培训行业磨炼多年后得到的心得。宁梓亦是记忆术教学方面的专家,十年来帮助无数的学生提升了学习分数,真正学会了学习、爱上了学习。在《记忆训练:刻意练习让你过目不忘》这本书中,他分析了艾宾浩斯遗忘曲线、费曼学习法、记忆宫殿的实际运用方法,从记忆和学习的原理出发,揭开学习能力差异的两个奥秘,展示高效记忆的四个原则,讲述高效复习的方法。这本书扎根实际,又立意深远,不仅要教会你记忆法,更要帮助你抛弃错误、过时的学习习惯。
从高考英语90分到顺利过专八 他只花了4个月,做了 极简三件事 搞定单词,不要死记硬背 1小时掌握拼读规则,做到见词会读、听音会写。 从 根源揪词义 ,靠 词伙学单词 ,一次记下一大串。 搞定句子,不须逐项死磕 1个根本原则 5项大语法, 7天学透核心语法,领悟句子构建根本规则。 搞定篇章,不必日积月累 战线过长,会增加遗忘概率和心理压力。 80%精读 20%泛读,短时间饱和攻击、集中精读优质文章,让英语能力实现质变。 认知重塑 能力提升 应试技巧 掌握系统科学的英语 速通 秘籍
用元认知打破学习困境 发掘你巨大的行动潜能 你能学得好,只是思维方式需要优化 本书聚焦学习策略的重要性,认为学习策略的制定和执行对于提升学习效果至关重要。在本书中,作者分享了他作为一名教育工作者和医生的独特观点,提供了一种全面战略性的学习方法,将有利于所有希望优化学习的学生如果你因为太过而不能学习或缺乏去站起读书的动机和自律,修改你的学习方法不会有太大的不同。学习过程中的基本方面也需要稳妥地落实到位。本书带领学习者通过作者的整体学习方法,以帮助学生更好地学习和满足他们面临的任何学习挑战。通过练习和耐心,可以培养出强大的学习技能,对所有年龄段的学习者都很有用。
在一个时间极度碎片化的时代,如何把时间高效使用在提升自己价值的系统化学习中去,已经成为每个人须解决的问题。而大多数人觉得学习就行就像爬台阶,很难并且很辛苦。但是会学习的人,总是能够轻松抓住学习的窍门,让学习变成一件顺理成章且高效的事情。 本书通过相关学习方法的深入介绍,向希望主动且终身学习的人们传授了有效的学习方法,其中包括如何提高专注能力,提升考试成绩;勇于尝试,让学习停不下来的方法,提高思维能力、记忆力和专注力的学习术;把 做不到 变成 做得到 的学习方法;快乐学习的习惯是如何养成的等方面。
本书是对塔木德的选编,选编内容为对人生有帮助的部分,剔除了宗教味比较重和宿命迷信部分。是常读常新的人生指南。 犹太人在教育方面有很多值得学习之处,方法实用,受众广泛。本书结合犹太经典《塔木德》,讲述犹太人的教育智慧和教育方法,从家庭教育到学校教育,通过提问、想象力、语言训练、读书法、创造性思维等多个方面,系统地解读犹太教育智慧的精髓,以及他们取得成功的秘诀。
本书既给你以吃到干货而生发的满足感,又给你读到故事而雄起的原动力。作者吴业涛自认为天资平平,坚信助他考上北大的功臣是:乐于琢磨学习方法的探知欲和勇于实践探知结果的行动力。本书将作者多年来的学习心得和他观察到的北大奇人怪招,以方法与故事相结合的方式呈现给广大读者。 本书首版已帮助众多中小学生在学业上达成所愿,而此次出版的新版则旨在帮助新一批学生读者更好地避开学习雷区,更好地掌握 放火烧数学 星号法 皮蛋必胜法 等学习方法,从而实现学习成绩上的飞跃。
人生如果是一场游戏,那成长和学习都是无限游戏。不掌握 游戏规则 ,你将在学习和成长的游戏中不断碰壁,失去信心。印象笔记大使沈文婷老师,总结自己20年求学经历和近10年投入教育与公益事业的经验后,提炼出 了不起公式 ,通过动力、学习力、品牌力三部分,集合教育学、心理学、神经科学等研究,构建了从0到1的 了不起系统 。本书将帮助读者爱上学习、轻松学习。
背口诀、划重点、反复温习 各种方法都试过了,可为什么学习成绩还是没有提高呢?其实,你不是不会学习,而是不知道正确的学习方法! 日本学习之神DaiGo公开自己独创并长年使用、科学有效、实践性极高的学习秘籍:想象自己把学习内容输出到10岁的孩子都能听懂、不写学习目标而写你掌握的学习知识、学习前用喜欢的音乐暖身、番茄学习法 奖励午睡、手势记忆法 学习前的7个准备 增强记忆力的5个技巧 拓展大脑的10个训练方法,只要Get这些学习的底层逻辑,任何人都能成为学习高手,轻松搞定升学考试、资格考试、职称考试,拥抱超乎想象的美好人生!
我知识点记不住,有没有好办法? 我有点偏科,怎么做能战胜呢? 我写作能力有点弱,如何快速提升? 我的注意力很难集中,有没有好方法? 我学数学很头疼,公式、定理搞不懂,怎么办? 我觉得英语很难学,怎么做才能进步? 学长LEO送给每位小朋友的成长礼物,一本教孩子自主、高效学习的书。全书从掌握学习方法、夯实学习习惯、学科均衡发展、综合全面成长,以及学长LEO自己的学习经历等五个方面,分享了科学好用的学习方法,让学习变得简单又轻松。
1书搭建知识架构,掌握高效记忆的核心;2小时获得世界记忆大师10年教学经验;21天助力记忆力、思维力的飞跃;100个数字迅速获取百图千桩的记忆宫殿。阅读本书,你将收获高效记忆的核心原理,立刻可以用于实践的记忆方法,手把手教导的记忆宫殿入门课程,看见真实效果提升的自信心。如果你已经厌烦了记忆数字、扑克牌、词汇,但是又想要快速掌握记忆法的核心要素,那么你一定不能错过这本《高效记忆:用记忆宫殿快速准确地记住一切》。在这本书里,你将学习到谐音法、图像法、定桩法等高效记忆法的核心原理,了解记忆宫殿的使用流程,并在实践中掌握举一反三的应用能力。
世界记忆大师柯隆多总结多年记忆法教学经验,提纲挈领地将记忆法入门的核心要点总结成这本《记忆宫殿:一学就会的超强记忆术》。无论你是带着成为竞技记忆高手的目的,还是通过某次考试的实用目的阅读本书,都会有所收获。因为本书从记忆法的基础开始,讲述了记忆法入门、记忆法进阶和记忆法实战的整个 升级 过程。对于记忆宫殿感兴趣的读者,也能在本书中了解这一高效记忆工具的奥秘。此外,本书创造性地总结了记忆法中的重要工具 数字编码的多种流派,并给出了记忆法公式,让初学者也能快速领略记忆法的魅力。
著名漫画家蔡志忠的成长学习图书系列 我命由我不由天 系列第三本,本书为学习笔记书。 文中通过小主人公 无耳空空 的所见所闻和所思所想,展开了对人生的意义和学习的目的进一步思考。书中,作者蔡志忠用 发现自己 学习的要领 努力要有办法 思考的方法 记忆的秘招 人生学习 等十四个章节讨论了提高自己的具体方法,插图精美、文字富有哲理。书中作者蔡志忠提出人的成长有两个关键因素,是要看向正确的方向,第二是要用得当的方法。
学习不好,根源其实是缺少自主学习的动力和适合自己的学习方法。会学习的人,总是能够掌握自主学习的底层逻辑,让学习变成一件轻松且高效的事情。 本书作者有多年教学经验,他通过自己的亲身实践,总结出了50多个学习注意事项,比如如何根据自己的优缺点和生活方式安排不同的学习方法、如何有效利用零碎时间、应对考试的策略、教学视频的使用方法等。这些方法可以快速帮助读者掌握学习要领,为自己的学习之路打下良好的基础。部分文字内容和学习方法还辅之以图片解读,即使是不愿意阅读长篇文字的学生也能够 秒懂 。
《学霸高效学习法》(全4册) 是一套既适合小学生阅读,又适合小学生家长阅读的实现高效学习的宝典。小学生阅读后可以通过实践习得学习技巧,家长阅读后可以将书中所讲内容转变成指导技巧,从而可使孩子的学习成绩和做事效率得到有效提高。 本套书是紧扣小学阶段主要科目研发的辅助性小学生课外读物,共包含四大主题,通过一个个故事讲述了几个小主人公学习中的烦恼与乐趣,让孩子在轻松的阅读中领会高效的学习方法。 《6步时间管理法》 讲述了小学生拥有良好的时间管理方法的重要性及必要性,共六章。章帮助小学生纠正一些浪费时间的行为;第二章帮助小学生对每周、每月甚至每件事做出合理计划;第三章帮助小学生杜绝磨蹭的行为;第四章帮助小学生学会利用碎片时间;第五章帮助小学生把时间利用得更高效;第六章帮助小学生有效利
记忆宫殿其实并不神秘,我们在日常生活中也在无意识地使用这样的记忆方法,比如看到黑板时就想起老师指导的解题步骤,还没到超市时就已经在头脑里想起了各种商品摆放的位置。只是这种能力在还未得到针对性锻炼的时候还不那么准确,容量也不够大。那些世界记忆大师头脑中就像建立了一座独属于他的宫殿,在这个宫殿的不同房间存放了各种各样的记忆,而这些记忆随时可提取,随时都像呈现在眼前一样清晰。那么,具体要如何建立这座宫殿,又如何通过这座宫殿大大提升自己的记忆水平呢?翻开这本《记忆宫殿:提高记忆的终极秘密》你就能找到答案。
如何找到学习的动力?如何找到学习的兴趣点?如何让学习更有效率?如何记忆有效?如何在考场上发挥出水平?如何规划好学习时间? 这是剑桥数学系学霸写给广大学生和家长的培养高效学习能力的工具书。全书共分十二章,介绍了前沿的学习理论和方法,如深度记忆法,思维导图记忆法,时间管理法,小目标学习法,文科知识的理科学习法 作者结合自身学习经历和近年来帮助上百名普通学生考入牛津剑桥的培训经验,从方法、理论的高度,帮助你规划学习和人生,可有效解决学习过程中的各种问题,改善学习方法,提升学习成绩,打开人生格局。
记忆力的容量和效率并不是固定不变的,它们是可以提高的,本书将向你展示提高记忆力的方法。 本书作者、记忆大师迈克尔 蒂珀将指导你运用他经过反复验证的技巧,将你的记忆力提高到惊人的新水平。发现你的记忆能力,并将其加以进一步的运用。阅读本书,练习运用一些简单快捷的方法来记住常用的信息,比如密码、电话号码、路线和列表,借助一些方法来记住生日和纪念日,实现人名与人的精准对应,做一个不需要笔记的完美演讲,后,模仿记忆大赛的冠军,用扑克牌或随机数字展示你的记忆力吧。
记忆三剑客从事记忆培训工作十余年,悉心总结出这套适合自学的记忆法。《成为记忆高手:和死记硬背说拜拜》分为上、下、中三篇,上篇讲述经过实践检验的出图法、关联法、串联法、编码法等十种高效记忆方法,中篇讲述记忆方法在字词、文章、数字、单词、图形等记忆领域中的应用,下篇讲述能力训练的实践。读者朋友们可以根据自己的需求或从头到尾仔细阅读和练习,或选择自己需要的部分精读并有针对性地训练,配合书中设置精巧的案例,你一定可以提升自己的记忆力、创造力、反应力和自信心,达到令自己满意的记忆力提升效果。
《记忆宫殿:从入门到精通》介绍了世界记忆大师和所有记忆高手都在用的记忆方法 记忆宫殿,它也叫作宫殿记忆法,可以高效记忆大量庞杂的文本和信息。为了讲述得更加生动,使读者有代入感,作者编织了一个故事:主人公恩如何学会记忆宫殿,在学习中怎样使用记忆宫殿提高成绩和效率,针对记忆文本怎么建立有针对性的记忆宫殿,还有编外篇介绍记忆类的绝技绝活。知道记忆宫殿是怎么回事并不困难,难的是花费大量的时间和心力去刻意练习,就像恩一样,但掌握记忆宫殿就像学会游泳,一旦掌握就终身拥有并受益。
本书作者是世界速记冠军拉蒙 坎伯约,他认为,每个人都可以改善自己的阅读能力。你所需要的只是动力,一个有效的方法,和一个专家指导。他向你展示了*快、*简单、*有效的方法。该方法: 让你的阅读速度至少达到标准速度的3~4倍。 让你快速整理阅读内容重点,迅速掌握考试方向。 让你轻松记住信息,大大减少复习次数,节约大量时间。 让你快速抓住全文大意,更好地理解所读内容。 提高阅读兴趣,让你降低半途而废的可能性。 针对多项选择题、简答题及论述题提出具体应答方法,让你在考场无往不利。 改进学习方法和学习技巧,提升心理状态。 通过简单的练习就可以获得显著的效果。 让你集中注意力,延缓精神疲惫。 无论是升学考试、资格考试,还是进阶考试,都能轻松搞定!
所有人都可以通过训练获得超强记忆力 本书是记忆改善专家汇集10多年实践经验而成的记忆训练指南。你需要用科学方法提升你的记忆力,在工作和日常生活中记住你想要记住的一切。本书提供了75种有效的方法来培养强大的记忆力,为不同场景 学校、公司和家庭提供有针对性的高效记忆技巧,帮助你实现精准记忆。 本书所包含的技巧有别于我们往常所使用的死记硬背,旨在帮助你与自己的头脑进行合作,而非与之对抗。因此你完全可以做到提升自己的记忆力水平,进而改善自己的人生。
重磅推荐: 由于大数据的普及和个人偏好的设置,我们追求知识不再为了获知和开拓,知识积累变得越来越重复,并逐渐形成了信息茧房,让自己越来越成为惰性思考的奴隶。应试教育让很多功利的家长试图通过辅导班能把已经总结好的知识以现成的方式直接灌输给孩子,让孩子慢慢丧失独立思考能力和独立分析、判断、解决问题的能力。 其实,没有知识是一成不变的,只有拥有独立学习、读书和思考能力的人,才能在变化发展的社会中立于不败之地。本套书从学习、读书和思考三个角度为我们提供了非常完善的个人成长的基础方法,比如50个有效征服学习的超实用技巧,45个让人变聪明的新阅读方法,7种受益一生的思考习惯等,并针对在日常生活、学习、工作等各种场合中该如何灵活运用这几种能力,给出了具体的做法。正因为现今社会复