情绪与生命相伴而生,我们的生活中不能没有情绪,但我们要在情绪的世界里生活得更加美好!这就需要我们即能体验、调整自己的情绪,也能理解和回应别人的情绪,后者也就是同理心。 乔拉米卡利和柯茜博士是国际的心理学专家,他们长期致力于“同理心”领域的研究,本书就是他们多年研究成果的结晶。在本书中,他们将告诉大家: 同理心是人类天赋的能力,只是我们一向忽视了加深同理心的技巧; 讨厌、愤怒、敌视,甚至暴力……一切负面情绪产生的原因都在于缺少同理心,而解决这些问题的关键也恰恰在于体验和回应对方的情绪和情感; 人类始终是情感和情绪的动物,理性和思考只会让人做出判断,而感性和直觉才会令人做出决定,所以体验和回应自己与他人情绪的能力,决定着一个人社会生存能力的高低; ……
《幸福直通车:乐商》提出了“乐商”这个概念,为什么要提这个概念呢?这是因为在今天这个以幸福为主题的社会,每个人都想获得自己的快乐或幸福,但快乐或幸福又是一个极具个性化的东西,每个人都有自己的快乐或幸福,作者希望能用乐商这个概念把这些分散在每个人身上的快乐或幸福统合起来,从而寻找到一条提高快乐或幸福的有效途径。