将正能量带入黑夜,你将无所畏惧! 《睡眠正能量:睡眠好的人更容易成功》作者理查德 怀斯曼力作《睡眠正能量》。理查德?怀斯曼拥有“英国大众心理学传播教授”的头衔,他的心理学研究成果享誉国际,是各国媒体最常引用的心理学家,具有的影响力。本书致力于运用科学的手段,通过睡眠深入了解我们的大脑,唤醒我们的身体正能量,帮助我们提升生活和工作质量,最终收获幸福。 平均而言,人类每天三分之一的时间用在睡眠上,而睡眠时间中的四分之一都被用于做梦。该如何充分利用好每天清醒以外的这三分之一的时间,是一直被人们所忽视的问题。本书将开启一段旅程,带领大家深入了解睡眠和做梦的科学,提供最实用的方法以帮助大家了解黑夜的秘密。是时候去重新利用黑夜,是时候运用心理学的方法获得一夜安眠,也是时候去学习睡眠
成功=80%情商 20%智商,哈佛大学教授的这个公式已被普遍认可。可见,情商高低很大程度上决定了孩子能否成功!然而,高情商并非与生俱来,关键在于后天的培养!这本《小学生EQ情商培养》立足于培养孩子的爱心、自信心、独立性、意志力、沟通能力等各项情商能力,通过趣味横生的小故事,潜移默化地提升孩子的情商,让孩子成为高情商的人才!
年轻的你为感情的波折苦恼,工作的迷茫让你忧虑,生活上的变故让你不快,你心急火燎,却又手足无措,觉得自己被世界抛弃。你急于逞强,弄巧成拙,迷茫无助,却不知道人生中时间自会为你疗伤。痛就痛,苦就苦,就让它痛,就让它苦。只有莫名哭过,才明白青春。只有经历痛楚,才领悟成长。20余篇触动泪腺的暖心励志故事,多幅温馨的创意插图,随着作者陈亚豪的细腻戳心的字句,扑面而来,让你拥抱曾经,直面未来。 愿你在脆弱和迷茫中学会坚强。 愿你永远无畏时光,给自己疗伤。 >>>书中语录: 1) 发现了吗,长大后,爱一个人的表现不再是不顾一切,而是卸下防备。 2)你那么擅长安慰他人,度过了很多自己安慰自己的日子吧。 3) 希望你永远傻呵呵,会因为一件喜欢的新衣开心一整天,因为一顿美食一扫阴霾,因为一首好歌原谅世界。 4)后来
01摆脱贫庸的十二条“军规”——遵守规则你可能不会变成亿万富翁;但是不遵守规则,你没机会。 n 02挖到一桶金的十二个机遇——贵人只会帮助他们看得见的人;如果你走错了路,就算你是万里马也白瞎。 n 03创造资本的十二大禁忌——成功,并不是在比谁做得更好,而是在比谁犯的错更少。 n 认清现实,她就是喜欢有钱人 n 不要再找理由,自卑才是你很大的动力 n 要设法提高你的“任性指数” n 尽量把钱花在“有营养”的地方 n 不要成为一条被溺死的鱼 n 总有一天,卫生纸会比钞票值钱 n 穷忙的人,不要开TOYOTA n 目标就是人生给你的“上帝筹码” n 你是否有足够的“经济智力” n 当卖菜的大妈,也懂得外汇套利 n ……
成功=80%情商 20%智商,哈佛大学教授的这个公式已被普遍认可。可见,情商高低很大程度上决定了孩子能否成功!然而,高情商并非与生俱来,关键在于后天的培养!这本《小学生EQ情商培养》立足于培养孩子的爱心、自信心、独立性、意志力、沟通能力等各项情商能力,通过趣味横生的小故事,潜移默化地提升孩子的情商,让孩子成为高情商的人才!
将正能量带入黑夜,你将无所畏惧! 《睡眠正能量:睡眠好的人更容易成功》作者理查德 怀斯曼力作《睡眠正能量》。理查德?怀斯曼拥有“英国大众心理学传播教授”的头衔,他的心理学研究成果享誉国际,是各国媒体最常引用的心理学家,具有的影响力。本书致力于运用科学的手段,通过睡眠深入了解我们的大脑,唤醒我们的身体正能量,帮助我们提升生活和工作质量,最终收获幸福。 平均而言,人类每天三分之一的时间用在睡眠上,而睡眠时间中的四分之一都被用于做梦。该如何充分利用好每天清醒以外的这三分之一的时间,是一直被人们所忽视的问题。本书将开启一段旅程,带领大家深入了解睡眠和做梦的科学,提供最实用的方法以帮助大家了解黑夜的秘密。是时候去重新利用黑夜,是时候运用心理学的方法获得一夜安眠,也是时候去学习睡眠
《别对自己说不可能》讲述了演讲家、激励大师约翰?库缇斯充满战斗性、戏剧性和哲理性的精彩人生故事。约翰?库缇斯天生严重残疾,但他以拒绝死亡来挑战医学观念。他没有双腿,却能潜水;他没有双腿,却能驾驶汽车;他没有双腿,却能成为运动场上的冠军;他时时刻刻面对着死亡,却能拥有的爱与生活。他在世界一百多个国家做过巡回演讲,影响和改变了无数人的命运。他所经历的逆境与成功,对每个人来说,都是巨大的个人感召。他的一生都在战斗,因为他的人生字典中从来就没有“不可能”。他的演讲发自内心,他被誉为的演讲家!他的作品和演讲一样充满哲学,给人以无限的启迪,让人瞬间充满斗志。
《严介和新论语(第3部):辛苦心不苦》为《严介和新论语》的第三部。《严介和新论语》五部曲以“新论语”形式,精选了创造性经典语句和古今中外故事案例,从做事、做人、做企业,从商道到人生,在传承传统文化基础上努力营造一个相对完整的体系。从学而不思则罔、思而不学则殆,到学而不思则罔、思而不行则殆;从做事先做人,到做人先做事;从苦其心志、劳其筋骨,到辛苦心不苦;从知足而常乐,到知不足而常新;从大成在德、小成在智,到大成在胸怀、小成在德才;从仕而优则学、学而优则仕,到学而优则商、商而优则仕;从君子报仇十年不晚,到君子记恩不记仇、小人记仇不记恩;……五本丛书通透传达:传承创新,与时俱进。
《情绪掌控术》内容简介:人生在世,不可能事事如意、一帆风顺,因此,情绪跌宕起伏是正常的。但是,情绪是自己的,我们应该做情绪的主人,而不是它的奴隶。我们必须对情绪加以管理,要正视自己的坏情绪,把握自己喜、怒、哀、乐的度,主动寻找和发掘积极情绪,有效预防和调节消极情绪。现代人的生活节奏越来越快,生活环境越来越不确定,生活压力越来越大,因此出现的情绪问题也越来越多,这是客观存在的社会化问题。要感受生活的幸福和快乐,关键是要解决好自己的情绪调节问题。《情绪掌控术》从实用的角度出发,让人们看清情绪的本质,学会掌控情绪,转化负面情绪。希望每一个看过此书的人都能从中获得快乐、健康和事业成功的启示;希望每一个看过此书的人都懂得时常调节自己的情绪,让自己在人生的舞台上活得更轻松、自在、洒脱,
在现代社会,大多数的人都处在一种衣食无忧的生存状态,但事实上,仍有许多人陷入精神困扰,他们面临激烈竞争所带来的安全感的失落,忙于工作所带来的生活内容的匮乏。怎样才能从这样的生活中解脱?《简单生活》将告诉你一种全新的生活方式,使你找到真正幸福。 《简单生活》介绍了一种全新的简单的生活方式。现代社会,人们为了事业、金钱、荣誉而忙忙碌碌,这些外在的荣光蒙蔽了我们的心灵,使我们疲惫的生活着。而本书的作者普兰特却倡导了一种简单的生活。多一份舒畅,少一份焦虑;多一份真实,少一份虚假;多一份快乐,少一份悲苦,让
《情绪掌控术》内容简介:人生在世,不可能事事如意、一帆风顺,因此,情绪跌宕起伏是正常的。但是,情绪是自己的,我们应该做情绪的主人,而不是它的奴隶。我们必须对情绪加以管理,要正视自己的坏情绪,把握自己喜、怒、哀、乐的度,主动寻找和发掘积极情绪,有效预防和调节消极情绪。现代人的生活节奏越来越快,生活环境越来越不确定,生活压力越来越大,因此出现的情绪问题也越来越多,这是客观存在的社会化问题。要感受生活的幸福和快乐,关键是要解决好自己的情绪调节问题。《情绪掌控术》从实用的角度出发,让人们看清情绪的本质,学会掌控情绪,转化负面情绪。希望每一个看过此书的人都能从中获得快乐、健康和事业成功的启示;希望每一个看过此书的人都懂得时常调节自己的情绪,让自己在人生的舞台上活得更轻松、自在、洒脱,
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本书论证了合理的愿望所具有有神奇力量。 本书告诫我们,要扼制任何不健康的思想、庸俗的思想和邪恶的思想,不管我们是怎样的才疏学浅、体弱多病,不管我们目前的处境是怎样的穷困潦倒、问题成堆,不管这种现实的处境与我们的想象,与上帝对我们的理想相距是多么的遥远。 本书告诉我们,恐惧是人类的灾难,与其他任何因素相比,恐惧摧残了更多人的生命,破坏了更多人的幸福,妨碍了更多人去获得成功。 本书告诉我们,每一个人都应该生活得比现在最快乐的人更快乐;应该生活得比现在最富有的人更富有和充实;我们有权利享有人世间一切美好的事物。而一个人要想生活得幸福、事业有成就,就必须限度地发挥自身的潜力,使自己的身心和力量处于最和谐的状态。
《情绪掌控术》内容简介:人生在世,不可能事事如意、一帆风顺,因此,情绪跌宕起伏是正常的。但是,情绪是自己的,我们应该做情绪的主人,而不是它的奴隶。我们必须对情绪加以管理,要正视自己的坏情绪,把握自己喜、怒、哀、乐的度,主动寻找和发掘积极情绪,有效预防和调节消极情绪。现代人的生活节奏越来越快,生活环境越来越不确定,生活压力越来越大,因此出现的情绪问题也越来越多,这是客观存在的社会化问题。要感受生活的幸福和快乐,关键是要解决好自己的情绪调节问题。《情绪掌控术》从实用的角度出发,让人们看清情绪的本质,学会掌控情绪,转化负面情绪。希望每一个看过此书的人都能从中获得快乐、健康和事业成功的启示;希望每一个看过此书的人都懂得时常调节自己的情绪,让自己在人生的舞台上活得更轻松、自在、洒脱,
人人都渴望自己的人生少烦恼、多快乐、一帆风顺。但无论是家庭、工作、人际关系还是财富、健康、快乐的追求,都让很多人感到事情复杂、压力重重、身心疲惫,于是每天接踵而来的挑战使我们乱了方寸,自觉陷入困境。 其实生活可以更简单自在,只要转换思维,做出小小的改变,人人都能让人生瞬时蜕变。让工作得心应手,心情豁然开朗,生活左右逢源。作出小小的改变,乐享万事如意的生活! 本书是超级作家理查德·卡尔森的经典佳作,融合了作者沉淀多年的智慧,为你提供了各种简单易行、兼备创意的生活策略,鼓励每个人运用心灵的力量,通过小小的改变,为自己创造机遇,为人生带来好运。
健康是人的财富,没有健康,就没法参与学习生活,知识也无法有效利用,智慧更无法启迪心灵。因此,两位作者以多年教育经验与专业心理知识相结合,编写了本书,旨在通过讲述、剖析典型范例加专业点评的方式,来为广大青少年学生解除心理困惑,引导他们摆脱心理问题的阴影,重新以健康的心态迎接人生的挑战。在很多情况下,心态决定了一切。人生在世,总会有这样那样的困难和困惑,积极的心态会带给你柳暗花明的惊喜,而消极的心态会使事情更糟。任吉美,一个无臂女人,用她的行动为我们谱写了一曲积极上进的歌。类似如此震撼人心的励志故事,在本书中收集了很多,作者在“心灵点灯”模板中,对应穿插了精彩的励志短篇故事模板——“故事调节”,依照模块主题,适时为青少年朋友疏解困扰,按摩心灵。 全书通过“原音再现”、“在线点评”