《绿色情商》简介:自“情商”全球之后,“绿色情商”的概念再一次流行开来,它已成为衡量人们生态智慧高低的指标。绿色情商是21世纪全球增长的推动力。绿色情商是衡量未来企业是否具备劲的经济动能──绿色竞争力的标尺;生态不仅能拯救地球,还是企业保持基业长青的不二法门! 你也许购买过某种天然环保型的洗发水,但你可曾知道这样的洗发水也有可能含有致癌物质?你也许购买过所谓的“草本植物”香皂,但你可曾知道其中含有可以威胁人类健康、污染环境的工业化学物质?你也许给你的孩子购买过某种玩具,但你可曾知道,这些人见人爱的玩具很可能含有让人担心和恐惧的铅…… 你可曾知道,你身体周边的、现实生活中所有标榜为“绿色环保”的产品大多言过其实!我们这个世界是个漂绿的世界,是个生态系统遭到严重破坏的世界。如果你的绿
《情商(实践版)》内容简介:情商为什么如此独特?我们是如何做出决策的?如何发挥你的大脑创造力?如何调整到 工作状态?如何建立良好的社交关系?如何有效地理解他人?网络时代来临了,你需要具备什么样的社交商?如何训练并提高你的情商?型领导、教练型领导、亲和型领导、民主型领导、领头型领导、高压型领导,你适合什么样的领导风格? 《情商(实践版)》一书世界之后,社交与情感学习已成为一种行之有效的教育模式,情商不仅被公认为领导力的基础要素,而且还是美满人生的催化剂。 《情商(实践版)》是“情商”之父积淀数十年的研究成果,是《情商:为什么情商比智商更重要》一书的升华与延伸。相信此书能给职场中的你、家庭中的你、社会中的你提供的情商指导。你该如何真正提高情商?就从这开始吧!
不管是朋友圈里年入百万的斜杠青年,还是得到、喜马拉雅上的大师专家,无一不在刺激着在积极上进的年轻灵魂。有没有一种科学高效的,符合每个人思维规律的学习方法,可以让自己瞬间提升职场竞争力和商业生存力,以此走上财务自由、精神独立的人生很好。 在《认知天性:让学习轻而易举的心理学规律》这本书中,你将掌握学习领域的优选规律: 为什么说天性懒惰孕育了认知规律和心智模型 / 只需 1 次自测,一周后回忆率从 28% 跃迁为 39% / 知识是平面的,复合型知识是立体的 / 哪些 “良性干扰”能提升学习效果 / 别在无法克服的学习困难上浪费时间 / 如何打造适合自己的心智模型 / 掌握几个适合自己的记忆技巧事半功倍……本书案例丰富,论点不错,是一本不容错过的认知科普读物。 总的来说,《认知天性》这本书,可以看作是认知科学目前在“如何
《敢于迷路才能找到出路》由性格分析研究专家今心著。 窘境是上帝送给我们的礼物,感恩是我们对世界的馈赠,懂得感谢窘境,是一种真正的智慧。 与其抱怨泥土,不如欣赏星星的美丽;与其抱怨玫瑰的刺,不如欣赏花朵的艳丽;与其抱怨生活的悲哀,不如怀抱希望生活下去。我们对世界的看法,是我们的心反射出来的。乐观地对待世界,世界就会乐观地对待我们。 在生命的岔道口,让生命转个弯,感谢窘境,我们就会看到“柳暗花明又一村”的新景象。
不管是朋友圈里年入百万的斜杠青年,还是得到、喜马拉雅上的大师专家,无一不在刺激着在积极上进的年轻灵魂。有没有一种科学高效的,符合每个人思维规律的学习方法,可以让自己瞬间提升职场竞争力和商业生存力,以此走上财务自由、精神独立的人生很好。 在《认知天性:让学习轻而易举的心理学规律》这本书中,你将掌握学习领域的优选规律: 为什么说天性懒惰孕育了认知规律和心智模型 / 只需 1 次自测,一周后回忆率从 28% 跃迁为 39% / 知识是平面的,复合型知识是立体的 / 哪些 “良性干扰”能提升学习效果 / 别在无法克服的学习困难上浪费时间 / 如何打造适合自己的心智模型 / 掌握几个适合自己的记忆技巧事半功倍……本书案例丰富,论点不错,是一本不容错过的认知科普读物。 总的来说,《认知天性》这本书,可以看作是认知科学目前在“如何
人口老龄化是一种优选普遍现象,面对“老”,我们有太多恐惧,要怎么做才能安享晚年?即使老了,我们也希望老得快乐,老得健康,老得没有负担。《青春永不落》一书关注的正是迈入老龄阶段后的问题,作者采访了许多即将或已经步入“成年二期”的对象,包括作者自己在内,这些大有裨益的经历有助于处在这个阶段的人们找到为社会再次作出贡献的新方法和意义,以新的模式来构建自己的人生。我们可以从他们的故事看到我们的未来。 这是一本适合于任何年龄读者的书,它让我们在令人愉悦的挑战中去思索如何以强有力的想象力、好奇心和热情来面对人生后期。当许多成年人步入“成年二期”时,他们作出的抉择会实现他们之前生命的意义,他们可以分享他们适应变化的观点和宝贵经验,使这些经验变成“活跃的智慧”,为下一代人作出贡献。
在生活节奏日益加快的今天,焦虑症及恐怖症成了常见病。备受这类疾病折磨的人比比皆是。 本书作者站在患者及其家属的立场上,以通俗易懂的语言详细介绍了这类疾病的表现、起因、药物疗法及其他疗法,并指导患者家属及其周围的人如何应对患者。同时,书中还有很多真实生动的病例,使读者读来饶有兴味。实乃一本不可多得的医学类科普力作。
《焦虑不安与自我调节》有两个目的,其一是因神经症或神经质的焦虑和困扰而烦恼、痛苦的人们都在想着“用什么办法能摆脱烦恼?”本书可为这些在精神痛苦中徘徊的人们提供一个具体的、有效的、可行的治疗方法。其二是许多人在社会生活中碰到各种困难和挫折时,也会出现焦虑和困扰。本书也为那些“想有意义地度过人生”的人们提供今后人生的努力方向。
“积极心理治疗”是心理动力学和行为治疗的综合模式,着眼于冲突和苦恼的积极方面。它从文化和历史的观点来评估心理问题,强调每个人实际的和潜在的能力以及心理社会因素的重要性,在治疗过程中运用直觉和想象,以故事作为治疗者与患者之间的媒介,把患者理解为有自助能力的个体,消除病人的消极想象,从而达到治疗的目的。 “积极心理治疗”是一种东西文化相结合的心理治疗尝试,已被我国一些心理治疗师运用于临床实践。
《快乐是一种选择》讲生活的实例告诉我们:快乐和痛苦是一对孪生兄弟,他时常同时出现在我们面前,你选择了痛苦必然拥有痛苦;你选择了快乐就会拥有快乐。当然,能够作出正确的选择并不是一件容易的事,这和一个人的性格、阅历和境界密切相关。一般来讲,性格越开朗、阅历越丰富、境界越高远的人快乐也就越多。生活的快乐、快乐的生活,每个人都向往,只有调整好心态,能够作出正确的选择,快乐才会时常陪伴着你。我们需要为自己的快乐制定一个简单的法则:人生在世的每一天都是令人快乐的好日子。
本书分别从丧失是获得新生的开始、如果失去……(工作、亲人等)、心态和信念构筑成你的内心世界、人生就是一连串取舍的过程、放松生命的弦等多个方面,深刻剖析了人生中丧失的必要性和可战胜性。该书引用了大量经典故事、名人事迹和言论,以及心理学经典实验等,夹叙夹议,感情细腻平和,文笔优美,让读者在休闲品读中领悟到人生的真谛。此书,如品一杯香茶,淡淡幽香,沁人心脾,让读者在不知不觉中改变曾经的看法,使其在今后的生活中能够更加平和,豁达地面对人生的诸多不如意!
《别对自己说不可能》讲述他没有双腿,却能潜水;他没有双腿,却能驾驶汽车;他没有双腿,却能成为运动场上的冠军;他时时刻刻面对着死亡,却能拥有最的爱与生活,他在世界190多个国家做过巡回演讲,他所经历的逆境与成功,对每个人来说,都是巨大的个人感召。他就是约翰·库缇斯。他天生严重残疾,但他以拒绝死亡来挑战医学观念。他的演讲雄伟壮丽,他有清晰的头脑,的幽默感,他乐于付出他的时间和才能。在他面前,没有不可能,在我们面前,一切皆有可能!
不管是朋友圈里年入百万的斜杠青年,还是得到、喜马拉雅上的大师专家,无一不在刺激着在积极上进的年轻灵魂。有没有一种科学高效的,符合每个人思维规律的学习方法,可以让自己瞬间提升职场竞争力和商业生存力,以此走上财务自由、精神独立的人生很好。 在《认知天性:让学习轻而易举的心理学规律》这本书中,你将掌握学习领域的优选规律: 为什么说天性懒惰孕育了认知规律和心智模型 / 只需 1 次自测,一周后回忆率从 28% 跃迁为 39% / 知识是平面的,复合型知识是立体的 / 哪些 “良性干扰”能提升学习效果 / 别在无法克服的学习困难上浪费时间 / 如何打造适合自己的心智模型 / 掌握几个适合自己的记忆技巧事半功倍……本书案例丰富,论点不错,是一本不容错过的认知科普读物。 总的来说,《认知天性》这本书,可以看作是认知科学目前在“如何
在生活节奏日益加快的今天,焦虑症及恐怖症成了常见病。备受这类疾病折磨的人比比皆是。 本书作者站在患者及其家属的立场上,以通俗易懂的语言详细介绍了这类疾病的表现、起因、药物疗法及其他疗法,并指导患者家属及其周围的人如何应对患者。同时,书中还有很多真实生动的病例,使读者读来饶有兴味。实乃一本不可多得的医学类科普力作。
爱包含多种多样,有亲情,有爱情,有友情,但无论哪一种,都让我们相信这世界是美好的,因为“爱,从未离开”!而总有一个人,通过那么一件事,让你懂得爱。本书选取《知音励志》中关于感情的经典文章,让读者感受永不凋零的人间之爱。
离开工作,爬上吊床。工作的时间越少,生命的收获越多。反对有组织的生活,拥抱古希腊的智慧,正是他们,给了我们一个词语——享乐主义。尽管自我提高的艰苦训练能给我们一些帮助,休闲和愉悦也不会一无所获。让你身体内那个享乐主义者跳出来,让愿望成为你的向导: 要敢于不带电脑和手机去休假。 让红酒和性爱给你健康。 今天就去拥抱你隐秘的,无所事事的欲望。 《享乐主义手册》是一本充满智慧的书,可以改变你的生活,让你重新认识罪恶和美德。 《享乐主义手册》助你规划全新的幸福之旅,把一条狭窄的直路变成开阔的视野,渡过快乐繁茂的人生。
相信自己、喜爱自己、信赖自己,这些方面统一构成了我们人格中最为基础的维度之一:自尊感。当一个人没有自尊心,幸福无从谈起。当一个人总是怀疑自己,很难做出好决定。相反,自尊心太强,又会经常感到受伤。好在,这一切都是可以调整的。 《恰如其分的自尊》教读者科学地为自己的自尊心做专业全面的自我体检,告诉读者从童年到青少年自尊心如何形成,以及情感生活,伴侣生活,职业生活如何给自尊心带来重大影响。 除此之外,《恰如其分的自尊》还就如何建立自尊?如何完善自尊?自尊调适过程中会存在哪些主要问题?如何评估自尊……提供具体的解决方法,丰富真实的案例,科学到位的分析、大量名著名片精彩桥段的援引,为这本专业的心理自助书增色不少。
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《魔鬼管理学》主要内容:为什么越来越多CEO的任期有如昙花一现?为什么美国前总统克林顿、“脱口秀女王”欧普拉能够长期立于不败之地?无论你身处管理的哪一个层级,《魔鬼管理学》都将为你揭示向上攀升的奥秘:谁会停留在A,谁可晋级到A ? 只要你管一个人,就需要看《魔鬼管理学》。在这本CEO课堂的头号指南里,古德史密斯谈到了商业精英所共有的性格特征,揭示了阻碍领导者取得更大成功的20 1个习惯,深刻分析了习惯背后隐藏的“杀机”,并提出了切实可行、简单有效的解决方案。 翻开《魔鬼管理学》,你将平步青云地登上管理界的魔鬼殿堂!
《省心妈妈乖宝贝巧巧兔性情培养图画丛书·我爱笑:学会情绪管理(适合0-4岁)》从情绪管理、人际交往、讲卫生、自信、勇敢、自理能力、安全意识、不挑食八个方面对孩子的性情养成进行全方面干预,良好的性情将直接影响到孩子的未来,对他们的一生都是至关重要的。幼儿时期正是性情培养的关键时期,亲子阅读将帮助妈妈解决孩子的性情培养。
你可能读过其他压力管理系列的书籍或文章,但《10分钟管理系列:10分钟压力管理指南》如下特点;它非常简洁,适合没有很多时间去读大块文章的人们阅读。它能够为你有效地管理压力,提供重要指导。 《10分钟管理系列:10分钟压力管理指南》没有设置大段的章节,而是用课程来代替。每一堂课都包含一个关键的背景和相应的行为指导。每堂课的学习只需要10分钟。 在《10分钟管理系列:10分钟压力管理指南》书里,你将了解到什么是压力,它主观化的原因以及当你感到压力的时候,你的身体会发生什么变化;我们如何更好地控制压力,如何从总体上将它的副作用减到,睡眠和保持心态平和对减轻压力的影响;如何避免身体的过度消耗;如何避免过度工作症的产生,以及如何减小由压力综合征造成的不良影响。
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卡耐基曾说: “我们活在世上的光阴只有短短几十年,但我们却浪费了很多时间,为一些一年内就会被忘了的小事发愁。这是多么可怕的损失。”人生短暂,别为小事再抓狂。 《别为小事抓狂》从人生不抓狂,心灵不抓狂,做人不抓狂,处世不抓狂,生活不抓狂,工作不抓狂,得失不抓狂,成败不抓狂几方面清晰地阐释了“别为小事抓狂”的理念:年年岁岁花相似,岁岁年年人不同。时光是匆匆的,人生是短暂的,所以,生活中不要因一些鸡毛蒜皮、微不足道的小事而耿耿于怀,学会放轻松,学会“大事化小”,人生也就因此而美满
每个人时时刻刻都面临着困惑,在对物质的占有上,在对生活的追求上,在对情感的忠诚上……其实,每个人都像在同自己战斗,情绪控制能力差的人就会在一场场没有硝烟的战争中迷失自己,成为的失败者;而情绪控制能力强的人就能控制自己内心蠢蠢欲动的想法,能调节即将喷发的怒火,能缓解内心深处的焦虑。掌控好自己的情绪,就能保证在人生的路上不致偏离轨道太远。 《情绪掌控术大全集(金版)》从生活中的实际状况出发,剖析了人们在生活中的各种情绪困扰,揭示其背后隐藏的内在原因,同时提供了一系列调控方案,为读者提高生活质量,提高工作效率,改善人际关系指明了便捷的通道。在愤怒时要懂得如何制怒和息怒;在悲伤时要懂得如何转移和发泄;在紧张时要懂得如何释放和缓解;在焦虑时要懂得如何排遣和分散……学会了如何认知你的