学会拒绝别人，不仅是学习沟通的技巧，重要的是领悟为人处世的态度。一个不会拒绝，甚至不敢拒绝的人，必然存在沟通方面的问题，同时，也受心理的影响。当你发现自己时常违背本心而不敢拒绝的时候，你就要意识到这不仅是沟通方式的欠缺，也是不正常的心理状态。 一个不敢拒绝别人的人，生活中也就会在无形之中多了许多烦恼，原本畅快的生活也会受到打扰。人活在世，困难和挫折已经足够多，想要活得轻松自在，屏蔽掉不必要的麻烦是理智的选择。可惜道理人人都懂，真正能够做到坦诚拒绝的人少之又少。
无论生活把什么呈现在了我们面前，*终都将成为过去，如果我们不能在一次次的冲击中沉淀自己，就能够让自己越来越浮躁。肖卫编写的《别让坏脾气毁了你》将从理论角度出发，结合实践进行论证，全面深入地解读坏脾气，解释它可能对我们产生的负面影响，同时提供具体的克制方法。
人生在世，总会被一些大大小小的事情所牵绊，也总有一些小事左右着我们的情绪，影响着我们的人生，并且折磨着我们的灵魂。你不是超人，不可能让每个人都满意；你也不是钞票，不可能让每个人都喜欢；你没有金刚钻，却偏要揽瓷器活……千万别逞能了，千万别太敏感了！太过敏感就会丧失对生活的掌控权，烦恼就会接踵而来。钝感，不是逃避，不是怯懦，*不是无能。这是对自己负责，*是对他人负责。有时候适当的钝感不仅能起到正面的作用，而且能帮助你把痛苦和烦恼及早扼杀在摇篮里。 《别让敏感害了你》是一本黄志坚写给独自失落、有孤独感，不是很喜欢说话、内心脆弱和向往幸福的忙碌都市人的人生智慧书。本书从心理学的角度教给读者怎样摸清情绪变化的规律，*好地掌控自己的情绪，并进而掌控自己的人生。
你知不知道阿尔伯特·爱因斯坦并不是因为相对论才拿到的诺贝尔奖？知不知道他没能通过工业大学的入学考试？知不知道他差一点就当了以色列总统？你愿意跟一个发现了相对论的伟大的科学家聊聊天吗？如果你试着去问问阿尔伯特·爱因斯坦，或许他的回答并没有这么复杂。那么你也许会问，所有那些方程呢？安娜·帕里斯、拉拉·阿尔巴尼斯原著的这本《一切皆有可能(和爱因斯坦聊聊天)》里我们只保留那些简单的……那些复杂的词语呢？复杂的词语会全部被删掉，取而代之的是有趣的例子和简单的实验，以及与好几个时代的著名科学家交换想法和意见……因为相对论是一个游戏，是一个必须在它内部观察才能学会的规律，简单地讲其实就是我们在地球上生活的模式。这本《一切皆有可能(和爱因斯坦聊聊天)》语言直接朴素，适合每一个有好奇心想要更多地
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