为什么大家都在强调学习力? 为什么毕业后十年,同学间的差距可以那么大? 为什么工作多年的人很难避开能力陷阱? 怎样才能实现自我突破、指数级成长? 你不是能力不足,而是状态失常。复盘能帮你找回原本的自己,发挥120%的能量。 一个人*宝贵的财富不是时间、不是金钱,而是注意力,复盘更多是对注意力的训练,这是*一个通过后天不断训练,能填平智商差距的思维能力。这本书将会告诉你如何把复盘作为思维进化、个人成长的 *工具 。 照镜子:识别隐藏的行为模式,发现未知的思维盲区 练内功:自我赋能,提升效能,向内挖掘潜能,向外发现可能 洗洗澡:校正思维假设,打磨自我意识,让大脑自动升级 催化剂:输出原则,生产真知,构建个体知识与价值观体系 指南针:自我调适,学会用对的方法做对的事情 转换器:深度学习,把经验转化成能力 能
职场没有白走的路,但确实存在很多的弯路。不是每一个坑你都必须亲自去踩,提前练好职场基本功,就可以让你把工作做得更漂亮。 15年时间,她从焦头烂额的实习生,到年轻的上市公司COO,再到投资合伙人、公司创始人,崔璀将这一路 打怪升级 的经验,沉淀为了101个职场难题的答案。全书分为管理自己、管理团队、管理老板三个部分,从职场人各种长期痛点和 季节性提问 入手,教你如何从思维到行为,从心术到话术上一步步做成事!无论是刚毕业的大学生,还是工作十年的团队主管,都能从书中找到 恍然大悟 的职场心法。 翻开本书,学会一小半,骑着火箭往上蹿!
每天晚上,你是不是都会想: 明天又要上班了,真的好痛苦 一想到上班,焦虑的情绪就会让你在不确定和困惑中喘不过气。 不过没关系,大家都是这样。 这本书将提供给你 1 20 个调整心态的小技巧 ,让你上班心态变超好! 作者的话: 我能写出这么多犯错、失败、吹牛、胡扯、说错的话和做错的事,是因为我都经历过。 我希望你知道,我也承受了这些痛苦。我几乎对书中提及的每一件事都感到羞愧。 不过现在我可以大方地承认,我常常陷入尴尬或丢脸的境地,也曾作出经不起推敲的决定。但另一方面,我也曾给自己带来惊喜和感动。 而且,说实话,没有人再需要一本中年男人写的职场书了。
随着社会的快速发展与变革,女性在教育、就业、政治参与等方面取得了显著进步,但同时也面临着职业与家庭如何平衡、性别偏见等多重挑战。在职场,中国女性正逐渐在各个领域展现她们的才华与实力。 本书共有七章,专为初入职场或职业发展受限但有职业发展诉求的女性而写,旨在通过真实、具有代表性的女性职场发展案例,结合职业发展的规律,帮助读者在共鸣中发掘潜在能力。作者深入访谈了6~8位在职场取得成功的女性,剖析她们背后的晋升密码,并从 方向 能力 机会 自信 自主 磨砺 突破 几个方面来帮助读者探索适合自己的方向,构建自己的优势能力和提升个人影响力。并且附带一系列自我觉察和成长辅导工具。本书将感性的故事与理性的数据分析相结合,让读者在感同身受的同时,获得实用的职场成长方法。
我们的职业生涯充满了潜力、可能性、不确定性和变化。通往成功的道路不可能是一条直线,有时我们会陷入困境,遇到障碍,感到沮丧,或想探索新的机会。在这些时刻,Z好从自我培训开始入手。Z擅长解决你问题的人非你莫属,学会进行自我培训将加速提升你的自我意识,助力你掌控自己的职业生涯。在这本书中,你会发现进行自我培训所需的思维模式、综合技能和工具箱,你可以运用它们应对一些Z常见的职业挑战,包括:抗压力不足,面对挫折无所适从忙忙碌碌,无法妥善支配时间,工作和生活不能兼顾对成功缺乏信心孤立无援,无法维护职业生涯中所需的关系缺乏探索未来可能性的动力失去激动人心的目标这本实用的图书充满了行动理念和极具操作性的工具,可以帮助你摆脱困境,增强你对职业生涯的信心和控制力。
如今,职业道路变得越来越曲折,在不同职位、行业、地点甚至职业生涯之间频繁且灵活地转换逐渐成为新的常态。曲折的职业道路会令人感到压力重重甚至不堪重负,但如果你知道如何充分加以利用,它就会给你带来机遇、自由和目标。 为了充分利用曲折的职业道路提供的机遇,我们需要思考一些重要问题:我擅长做什么?我坚持什么信念?哪些东西能激励或推动我?未来我要到哪里去?在本书中,你将学会当今职场成功的五项关键技能: 发挥自己的D尖优势 探索自己的价值观 克服心中打击自信的 小怪兽 建立更有效的人际关系网 探索自己未来的可能性书中提供了大量有关工作形态变化的深刻见解,帮助你实现个人成长的练习,还有成功人士的建议,可以帮助你打造更加快乐和成功的职业生涯。
本书是写给当代职场女性的人生管理术大全。书中以图文结合的形式介绍了工作和生活中的整理小技巧,涉及随身物品、仪容仪表、手账、手机、金钱、办公桌、文件、笔记本、家居空间、时间和身体等各个方面,内容全面且实操性强,通过对比整理的正确和错误之处,让读者更清晰地了解问题所在。还有好用的小物推荐,为更好、更高效地整理提供新思路。 让我们从学习整理开始, 做一个井井有条的精致女生吧!
搜索力是信息时代不可或缺的能力之一,作者凭借多年深耕信息搜索领域的实践与洞见,提炼出一套科学、 高效的搜索行动框架,旨在帮助每一位读者成为信息时代的高效猎手。全书以生动的案例,带你穿梭于工作、学习、生活的各个场景,从日常琐碎的疑问解答到专业领域的深度探索,展现了一整套系统化的信息搜索与处理技巧。在这里,你学会的不仅仅是如何敲击键盘输入关键词,还有如何深度挖掘自身需求,构建精准的搜索模型,仿佛手持一把万能钥匙,轻松打开知识宝库的大门。
《DK职场基本能力手册》是您通向成功的一站式终极指南! 刚刚步入职场,如何迅速完成身份转变,成为一名合格的职场人? 工作两三年,还为自己不够专业而焦虑,如何补齐能力短板? 即将走上管理岗,却对管理工作毫无头绪,怎么样跨越这道坎,顺利实现自己的生涯规划? 作为一名成功职场人士的技能组合,本书从6 个关键领域出发,提供了易于掌握、可供操作的能力提升指南。 这本书有关键的导语、醒目的视觉效果和清晰的主题分类,易于使用。交互式图文设计和清单式的知识要点将清晰呈现一套体系化的实践操作指南,从基础概念开始一步步搭建实践方法,无论是沟通、演讲,还是谈判;无论是个人工作管理,还是团队管理,你都能在本书中找到便捷、清晰、高效的实操步骤和进阶提升训练。 彻底打通个人发展之路上的壁垒,补足短板才能实现
现代职场竞争激烈,常常面临着种种挑战,每个人都需要不断学习和改变以适应变化的环境。本书分别从成长、关系、思维、心智和情绪这五个方面进行阐述,呈现了职场幸福的关键要素,帮助职场人实现幸福的指南。 第一部分,成长模式 | 自我认知和价值实现,结合系统、身份、信念、能力、行为和环境的逻辑层次来阐述个人和团队的成长模式,强调提升自我认知以达到价值实现的目的。 第二部分,关系智慧 | 良好关系和协作之道,结合逻辑层次分析个人与企业、上级、客户以及跨部门的关系,帮助读者找到实现共赢合作的策略,为职场成功打下坚实基础。 第三部分,晋升思维 | 个人发展和团队管理,通过提升在升职加薪、积累财富、职场发展、目标达成和创业领域的关键思维,帮助读者将更好地实现个人发展和团队管理的目标。 第四部分,心智能量 | 进阶
你是否有如下烦恼: 话题无法延续。 嘴笨,无法表达自己的想法。 一不留神说得太多。 与人初次见面容易紧张。 很多人都因沟通不畅而感到烦恼,高效沟通成为与他人构筑良好人际关系的关键。遗憾的是,很多人都有一种错误的观念,他们认为要想与人高效沟通,就只能提升自己的表达能力。但其实,比起一个擅长说话的人,人们更渴望的是一个好的倾听者。提高沟通能力的方法就是 少花时间在训练说话技巧、与不善言辞的人的沟通上,将更多的时间放在倾听重要的人讲话上 。 实在不善于表达也并无大碍。不用去改变,也不用勉强自己说好话,你只需认真倾听即可。掌握本书介绍的38种倾听技巧,你就能成为一名难能可贵的倾听者。
一位刚从学校毕业的80后小女生,初入职场,事事不顺,差点被炒鱿鱼,又不小心当了小三。她在最失意时得到一位精通传统智慧的高人指导,从一个小业务员成为公司的高级管理人员,收入增加了十倍,还找到了满意的伴侣。她的男友本是一位诸事不顺的低等公务员,在她和高人的指点下也得到了晋升,开始觉得事事顺利。他们经历的事,几乎每天都在你我的周围发生,他们并没有得到特别的机遇,更没有任何关系、背景,他们使用的方法是中国传统智慧的结晶,是任何一个人都是可以去尝试的。他们所获得的成功,也就是可以复制的。
《高光面试法:没有瞩目的背景,也能脱颖而出》没有大厂背景,如何让自己留下鲜明印象;没有相关经验,如何能击败竞争对手;被面试官拒绝,怎么才能成功营销自己?在这本书中,作者将分享真实的面试经历,包括真实对话、真实场景、真实结果。每一章,作者还特别为你总结了面试公式,帮助你记忆;还会分享做职场辅导这些年,总结的面试者常踩的 雷区 。
如果能整理好自己的工作,就更容易干出一番成绩,能够更清楚地表达自己的先发,能够不做无用功,高效而游刃有余地完成工作。1分钟工作整理法教你只需1分钟来整理工作,就能从被工作穷追不舍的日子当中解放出来,从而获得自由,把每一天都活得畅快淋漓。
在时刻面临 被优化 的职场危局中,如何明哲保身,立于不败之地? 本书结合当下严峻的世界变局、职场环境,专为上班族提供了降低就业风险的应对之策。 作者荒川诏四身为普通科长,在日本经济大萧条、朝不保夕的严酷考验中,依然能不断晋升,直至成为世界500强企业的董事长,完全依赖于他洞悉了本书总结的5个心腹问题:应该怎么做、应该怎么想、如何向下兼容、如何向上管理、如何与团队沟通? 知道了这5个问题的答案,便能以俯瞰全局的视野冷静应对变化,并让自己在职场生涯里勇攀高峰。
天赋就是用自己感觉愉快和有效的方式处理事务的能力。本书的作者劳拉 加尼特是一位在世界500强公司摸爬滚打过多年的资深职场人,她结合多年的职场经验,总结了一套利用天赋提升个人与公司绩效的方法论。这一方法论围绕挑战、影响、愉悦、正念和毅力五个核心要素展开,通过探究和挖掘个人的天赋,帮助你将更多的时间和精力投入天赋区。 在书中,劳拉通过讲述自己与公司高管的合作案例,为读者提供了一系列切实有效的天赋养成计划。
《带00后打胜仗:用游戏化思维打造高效团队》管理者的责任就是要带领员工打胜仗。当00后开始涌入职场,带领和激发00后的潜力不仅是一种预见,更是一种智慧。本书从实战管理案例、游戏化管理另辟蹊径,以10年的一线管理、咨询经验为基础,结合实战佳绩,深度剖析00后的心理特点和行为特征,提出创新性的游戏化管理方式。本书不仅是一本经实践证明能 立竿见影 的实务管理工具书,还是故事集,是灵感源泉,是可以引导您和您的团队走向成功的游戏化管理手册。
本书是公众号 格总在人间 的作品,它从工作态度、思维方式、人际关系、个人成长等几个方面告诉大学生和职场中的年轻人,职场是怎么一回事。 它用 过来人的经验 为年轻人讲述职场的基本规律和底层逻辑,并讨论了实际工作中会遇到的难题和困惑。如怎么找工作、怎么决定选、职场沟通、应对挑战、向上管理等,给你提供一套普通人如何规划上升路径、如何实现升职加薪、如何实现职场逆袭的实用方法论。 此外,本书还特别针对当下心理问题逐渐年轻化的态势,就如何提高个人的职场抗压性和抗挫力给予有效建议,从而让每个年轻人在面对职场困难和挑战时,能够更坚韧。
《直击核心》是一本旨在帮助教练通过直接聚焦问题核心,支持客户产生深刻且持久转变的国际著作。本书以去公式化、简洁而自然的教练方法为特色,结合丰富的教练对话实例,揭示了鲜为人知的教练技巧,使教练对话变得轻松而自信。作者基于自己28年教练实践和教学经验,从千变万化的教练对话中总结出22个主题行为模式和14种客户沟通风格和类型等不变的核心要素。读者能够按图索骥,反思并内化这些要素,从而形成自己的特点,提高教练工作的有效性。一旦你开始运用本书中的一两个技巧和概念,你将立即感受到你的教练水平提升到一个全新的层次。
上阪彻是一位非常高产的职业作家,一个月至少能写一本书。他将通过《10倍写作术》传授超高速写作的方法。这些方法来源于他多年的写作技巧,以及在做采访工作时的宝贵经验,易懂且实用。 《10倍写作术》将帮助读者学会各种商务文章的写作技巧,就算工作量大也能保证在截止时间前完成!只要写作速度快,工作速度也能越来越快! 创作适用于商务的文章,不需要 才能 ,不喜欢写作也没关系,没有文采也不要紧!《10倍写作术》的目标不是写出表现力丰富的 好文章 ,而是适用于商务场合的 易懂且有用的文章 。只要按照本书介绍的方法一步步实践,就能学会快速写作有用的商务文章。
无论在什么岗位,我们都需要把工作做好。首先要尽力,全身心地投入工作,尽职尽责去做好工作、完成工作。其次要努力,完成工作是基本的,努力就是要高效主动,精益求精,更好地完成工作。后是能力,提高自己的工作技能,发现总结工作中遇到的问题,提出疑问的同时也有解决问题的能力,善于思考,突破创新,进取赶超,匠心不懈。本书从员工的角度出发,将工作 三力 的内涵全面细致地展现给了读者。书中选取了贴近生活的工作实例,从多方面讲解了在工作中培养锻炼 三力 的重要性,让读者明白这是工作中的一笔财富。