为什么大家都在强调学习力? 为什么毕业后十年,同学间的差距可以那么大? 为什么工作多年的人很难避开能力陷阱? 怎样才能实现自我突破、指数级成长? 你不是能力不足,而是状态失常。复盘能帮你找回原本的自己,发挥120%的能量。 一个人*宝贵的财富不是时间、不是金钱,而是注意力,复盘更多是对注意力的训练,这是*一个通过后天不断训练,能填平智商差距的思维能力。这本书将会告诉你如何把复盘作为思维进化、个人成长的 *工具 。 照镜子:识别隐藏的行为模式,发现未知的思维盲区 练内功:自我赋能,提升效能,向内挖掘潜能,向外发现可能 洗洗澡:校正思维假设,打磨自我意识,让大脑自动升级 催化剂:输出原则,生产真知,构建个体知识与价值观体系 指南针:自我调适,学会用对的方法做对的事情 转换器:深度学习,把经验转化成能力 能
一份工作做一辈子的年代已经过去了,越来越多的85后、90后开始探索多重职业的工作生活方式。特别是家庭女性,希望工作时间可以灵活调配,便于照顾家庭。有没有一种工作,既是你喜欢的,又能有不错的收入,还可以自由安排时间?在互联网时代,这完全可以!作为一名专注于打造女性个人事业的职业规划咨询师,本书作者指导、孵化了语言类、视觉设计类、家居类、形象类、心理咨询类等多个女性个人事业品牌。《用一年时间重生:如何从0到1开启个人事业》就是一本手把手教你开启个人事业的书,无论是想做自由职业的年轻人,还是想做个人事业的家庭女性,或者是想要发展副业的白领,都可以在这本书中明确你的方向和优势,找到你的个人事业路径。
职场*需要的是什么?精英是怎样工作的?起床做的*件事是什么?到办公室时,的*件事是什么?多久运动一次?回家都在做什么? 那些引领全球的精英人士,并不是才能更出众,而是掌握了更全面的基本功! 本书将全面解析全球*人士都在使用58种工作方法,比如: 心理状态 像斯坦福人一样工作:积极规避 心理斜坡 计划与执行力 高盛deadline:预先安排好完成的时限 时间与20/80法则 番茄工作法:给每项工作准备专门的时间 整理与效率 便签工作法:1 张纸归纳所有工作 人际与沟通 数据沟通术:数字本身就是说服力 自我完善 法式停摆:别把工作带回家
所谓 职场中人 ,可谓是在夹缝中生存的人。他们对上要听命于上司,受其指使;对下得管理好下属,让他们乐于效劳;对同事还得提防明枪暗箭,挤压倾轧。做人难,何况是在职场。要处理好各种纷繁复杂的关系,更得多长几个心眼儿才能从容处世。否则,忙得焦头烂额还吃力不讨好,多方得罪而无立身之地。 身在职场,活学活用 厚黑学 也是一门必修课。只要你有一套过硬的厚黑本领,自可左右逢源,前途一片光明。 身在职场的人们未必都能厚黑得起来,有些人终其一生屡受挫折,碌碌无为;有些人则事无不成,业绩辉煌。生活给每个人的机会其实大致相当,关键在于你是否能在舞台上将自己扮演的角色发挥得淋漓尽致。
《500 强企业面试题与面试流程全记录》 首先是一本求职面试的 习题集 ,而且都是大公司用过的全真试题。但它又不仅是一本习题集,它还包括了在中外500 强企业面试成功者的亲历笔记,再现面试现场的过招细节和智斗详情;它还包括了阅人无数的面试官们亲口讲述的职场规则和面试流程,面试官将从他们的角度来指导求职者怎样设计简历、搜集资料、准备面试、完美表达等。
本书深刻阐述和剖析了日事日清的工作理念和工作模式。从摆脱拖延症、提升职场情商、建立结果思维以及学会管理时间等多个方面,论述了提高企业和员工执行效率的重要性和具体的工作方法。本书将重点介绍实用的时间管理方法、超级整理术以及针对日常工作的效能提升之道。只有把理论和方法相结合,应用在每天的工作中,才能真正成为高效人士。
随着社会的快速发展与变革,女性在教育、就业、政治参与等方面取得了显著进步,但同时也面临着职业与家庭如何平衡、性别偏见等多重挑战。在职场,中国女性正逐渐在各个领域展现她们的才华与实力。 本书共有七章,专为初入职场或职业发展受限但有职业发展诉求的女性而写,旨在通过真实、具有代表性的女性职场发展案例,结合职业发展的规律,帮助读者在共鸣中发掘潜在能力。作者深入访谈了6~8位在职场取得成功的女性,剖析她们背后的晋升密码,并从 方向 能力 机会 自信 自主 磨砺 突破 几个方面来帮助读者探索适合自己的方向,构建自己的优势能力和提升个人影响力。并且附带一系列自我觉察和成长辅导工具。本书将感性的故事与理性的数据分析相结合,让读者在感同身受的同时,获得实用的职场成长方法。
本书是写给当代职场女性的人生管理术大全。书中以图文结合的形式介绍了工作和生活中的整理小技巧,涉及随身物品、仪容仪表、手账、手机、金钱、办公桌、文件、笔记本、家居空间、时间和身体等各个方面,内容全面且实操性强,通过对比整理的正确和错误之处,让读者更清晰地了解问题所在。还有好用的小物推荐,为更好、更高效地整理提供新思路。 让我们从学习整理开始, 做一个井井有条的精致女生吧!
本书是公众号 格总在人间 的作品,它从工作态度、思维方式、人际关系、个人成长等几个方面告诉大学生和职场中的年轻人,职场是怎么一回事。 它用 过来人的经验 为年轻人讲述职场的基本规律和底层逻辑,并讨论了实际工作中会遇到的难题和困惑。如怎么找工作、怎么决定选、职场沟通、应对挑战、向上管理等,给你提供一套普通人如何规划上升路径、如何实现升职加薪、如何实现职场逆袭的实用方法论。 此外,本书还特别针对当下心理问题逐渐年轻化的态势,就如何提高个人的职场抗压性和抗挫力给予有效建议,从而让每个年轻人在面对职场困难和挑战时,能够更坚韧。
为何完成了成堆的工作,却没有成绩? 为何都在努力,却只有少数人成功? 为何工作简单,却不能胜任? 所谓职场,就是从金字塔底层,逐渐向上提升,使自己到达金字塔*的一种过程。如何能安全的逐渐上升,我们必须充分自觉,有计划,有方法地来完成一个利己利人的正确目标。本书作者曾仕强教授,依据古今中外贤达的智慧和经验,打造出一部适合于中国国情的中国式职场修炼手册。 书中道出职场十大内功 洞察力、归纳力、包容力、组织力、分析力、感应力、调节力、补救力、实践力、忍耐力的内涵,告诉我们成功是没有捷径的、呼喊口号是没有用的、思考成功以后怎么办远比追求成功更重要。并指示你: 如何明确地归纳自己的成功目标 如何兼顾成家和立业 如何掌握知己知彼的法门 如何自立并互动来创造成功的
不少初入职场的新人常常面临这样的困惑: 如何快速适应职场文化,找到自己的位置? 为什么努力工作却难获认可,是方向错了还是能力不足? 面对领导的批评和同事竞争,该如何调整心态、脱颖而出? 职场成长,到底靠机遇还是能力? 从学生到职场人的转变,是人生道路的重要关口。这不仅意味着环境的改变,更是心智模式的一次全面升级。 本书结合真实职场场景和作者多年经验,提炼出助力新人完成角色转换的 核心法则 : 角色调整: 快速进入职业化状态,找到团队定位。 能力提升: 用实践与策略,锻造专业竞争力。 心态塑造: 管理情绪、应对挑战,打造强大内心。 本书通过具体案例与实用工具,为你描绘如何打好职场第一仗,找到属于自己的职业发展路径。无论你是满怀激情的职场萌新,还是希望突破瓶颈的职场人,这本书都将助你达到
《赢在责任心 胜在执行力》以质朴的语言,翔实的案例,结合员工工作和生活的实际情况,从个人、企业、公司三者发展的实际出发,结合诸多真实案例,通过分析,向读者揭示了 赢在责任心,胜在执行力 这一鲜明主题。详细阐述了提升责任心,加强执行力的基本思路和方法,高效的执行力是履行契约的重要保证,是一本通俗易懂、适合提升员工基本素质的读本。
《10 天谋定好前途:职业规划实操手册》是一本职业规划实操性专业著作和个人职业规划行动指南。本书参照职业规划咨询实践的进程,以一位资深职业规划师帮助个人进行职业规划的专业视角,基于国际先进理念、本土化的职业规划理论和操作体系,以时间为序,层层递进、步步为营,系统介绍了职业规划的过程和技法,用 10 天左右时间,有效帮助读者系统理解职业规划,找准职业定位,设立合适的职业目标,并形成切实可行的操作方案,从而有效帮助读者规划好自己的职业生涯,谋定美好前途。
现代职场竞争激烈,常常面临着种种挑战,每个人都需要不断学习和改变以适应变化的环境。本书分别从成长、关系、思维、心智和情绪这五个方面进行阐述,呈现了职场幸福的关键要素,帮助职场人实现幸福的指南。 第一部分,成长模式 | 自我认知和价值实现,结合系统、身份、信念、能力、行为和环境的逻辑层次来阐述个人和团队的成长模式,强调提升自我认知以达到价值实现的目的。 第二部分,关系智慧 | 良好关系和协作之道,结合逻辑层次分析个人与企业、上级、客户以及跨部门的关系,帮助读者找到实现共赢合作的策略,为职场成功打下坚实基础。 第三部分,晋升思维 | 个人发展和团队管理,通过提升在升职加薪、积累财富、职场发展、目标达成和创业领域的关键思维,帮助读者将更好地实现个人发展和团队管理的目标。 第四部分,心智能量 | 进阶
◎内容简介 写给每一个内卷卷不动、躺又躺不平的打工人。 人生短短三万天,最重要的是好好生活,毕竟工作只是手段,生活才是目标。请你调整心态,工作的本质是付出时间、精力和脑力,而不是付出情绪。打工而已,不必上头。 本书通过 打工而已,别太上头 你是来工作的,不是来交朋友的 工作的本质是等价交换,不是做慈善 珍爱生命,远离 焦虑贩子 不要用战术上的勤奋,掩盖战略上的懒惰 打工只是游戏副本,你的主线任务是好好活着 这6大主题,48个小节,告诉大家人生是旷野,不是轨道,切勿在打工这件事上内耗。 书中结合实际案例,重新探讨了如何平衡工作中的人际关系、如何放平工作心态以及如何寻找工作的意义。希望这些文字可以帮每一个 卷不动又躺不平 的打工人找对工作方法,减轻内耗,调整心态,更好地应对工作和生活中的挑
你是否有如下烦恼: 话题无法延续。 嘴笨,无法表达自己的想法。 一不留神说得太多。 与人初次见面容易紧张。 很多人都因沟通不畅而感到烦恼,高效沟通成为与他人构筑良好人际关系的关键。遗憾的是,很多人都有一种错误的观念,他们认为要想与人高效沟通,就只能提升自己的表达能力。但其实,比起一个擅长说话的人,人们更渴望的是一个好的倾听者。提高沟通能力的方法就是 少花时间在训练说话技巧、与不善言辞的人的沟通上,将更多的时间放在倾听重要的人讲话上 。 实在不善于表达也并无大碍。不用去改变,也不用勉强自己说好话,你只需认真倾听即可。掌握本书介绍的38种倾听技巧,你就能成为一名难能可贵的倾听者。
当眼前的工作提不起兴趣,跳槽也不知道该何去何从时,到底该怎么规划自己的人生? 凭过去的经验已经无法应对工作中的问题了,如何快速突破个人能力? 利益发生冲突时,不想委屈自己又不想当坏人,该怎么办? 个人发展学会创始人,知名全媒体出版人刘杰辉励志新作,写给不安于现状,渴望变得厉害的你。看似人生 开挂 的作者辍过学、当过民工,26岁当总经理,29岁做总裁,33岁融资千万开公司。从职场心态、方法技巧,再到人脉开发、时间管理、认知提升、商业趋势把握等,他以职场人士关注的焦点问题为立足点,在这本书中给你揭示了 如何变得厉害 的核心秘密,并从找到个人定位、能力的突破、打造社交影响力、活跃思维、看懂趋势、塑造价值观的等六个维度,帮你完成从能力到智慧的跃迁。掌握了这些,你也可以充分利用自身优势撬动资源杠